Bin jetzt schon fast zwei Monate heftig dabei, stärker zu werden, und mache 3-4x in der Woche leichtes Training. Leichtes, weil ich verdammt dünn bin. Also ich mache so Lauch-Liegestützen (mit Knien auf dem Boden), da schaffe ich inzwischen schon fast 10 Stück und Bizeps mit ner vollen 1 Liter Wasserflasche. Da schaffe ich auch ca. 10 Wiederholungen und dann noch mal danach so 5-8x.

Bin halt echt verdammt dünn, mit meinen 22Jahren. Ich hab's in den letzten zwei Monaten nun schon immerhin auf 48kg rauf geschafft, aber irgendwie sehen meine Arme sogar eher dünner aus als vorher.

An was kann das denn liegen?

Und ja, ich esse nicht genug und hab nen sauschnellen Stoffwechsel, daran liegt das wohl. Ich kann aber auch nicht wirklich mehr essen.

Hat das überhaup Sinn? Oder soll ich mit dem Training lieber aufhören? Bins halt einfach leid, dass ich so schwach bin und nicht mal nen Träger mit Wasserflaschen hochheben kann. Das ist einfach nur peinlich. Und das andere ist halt auch im Sommer am See, weil man überall meine Rippen und so sieht. Die ganzen Sprüche immer nerven. Wollte halt was ändern, aber irgendwie bin ich echt voll enttäuscht, dass da halt null passiert -.-

Sorry für das komische Bild, ich versuche da so gut es geht anzuspannen:

PS: Auch wenn die LEDs hinten grad auf pink sind (die ändern sich immer), bin ein Kerl lol

Hallo zusammen,

Leider habe ich in den letzten Wochen totale Essprobleme. Letztes Jahr, von September bis Dezember, habe ich gesund abgenommen, weil ich mich einfach nicht in meinem Körper wohlgefühlt habe.

Alles hat gut geklappt, und zu Weihnachten und Silvester habe ich eine Ausnahme gemacht und richtig reingehauen mit dem Essen.

Seither kann ich nicht mehr aufhören zu essen. Ich weiß nicht, was das ist, ich komme nicht mehr klar. Ich habe schon immer gerne mit Leidenschaft gegessen, aber dass ich den ganzen Tag ohne nachzudenken alles, was ich finde, in mich reinstopfe, ist einfach nur eklig und ungesund.

Seit Anfang des Jahres esse ich den ganzen Tag durchegehn und habe in nicht einmal 1,5 Monaten 10 kg (!!!!!) zugenommen.

Jeden Tag stehe ich vorm Spiegel und heule, weil ich echt unnormal dick geworden bin und nehme mir jeden Tag vor, dass es jetzt reicht und ich bei meinen 1500 kcal täglich bleibe.

Und am Abend sitze ich wieder da und Futter das ganze Haus leer, teilweise esse ich sogar Sachen, die mir nicht mal schmecken.

Es ist wie eine Sucht, und ich kann nicht aufhören. Es ist mir schon so ULTRA peinlich, vor allem, weil mir die Hosen, die mir früher zu groß waren, jetzt sogar schon zu klein sind, weil ich einfach fett geworden bin.

Meine Eltern sagen höflichkeitshalber nichts, aber ich weiß genau, dass man sieht, wie fett ich bin.

Was ist das? Was kann ich dagegen machen?

Ich habe schon in meinem ganzen Zimmer so kleine heimliche Zettel aufgehängt, auf denen ich in geheimschrift (sodass es meine Eltern nicht lesen können) Worte draufgeschrieben habe wie "hör auf zu fressen, fettsack" usw, was mich daran erinnern soll, dass ich zu viel esse und es reicht.

Was kann ich tun? Wie kann ich dagegen vorgehen?

Ich wollte bis zum Sommer eigentlich nach Weihnachten noch ein bisschen abnehmen, um mein traumgewicht zu erreichen, aber ich schaffs einfach nicht, so sehr ich auch möchte...

Hallo Freunde,

ich bin wirklich am verzweifeln ! Ich bin sehr dünn. Ich bin 1,81 m groß und 56 Kilo schwer. Außerdem bin ich 17 Jahre alt und männlich.

Gibt es mehr Leute, die in diesem Alter sehr dünn sind ?

Wart ihr mit 17 auch so dünn wie ich ?

Vielen Dank.

Hey:)
Ich esse sonst kaum süßes, aber gerade eben habe ich 10 Oreos, 2 Magnum Eis, 2 Milchschnitten und fast eine Packung Chips gegessen. Werde ich jetzt über macht viel zunehmen? Ich mache auch paar mal in der Woche Ausdauer Sport.
Danke

Hi liebe community, 

ich (w/21) habe in diesem Jahr durch Lockdown und Home-Office sehr viel zugenommen. Da ich bisher eigentlich immer schlank war ist das ganz neu und ungewohnt für mich. In letzter Zeit merke ich auch dass ich durch das viel höhere Gewicht und meine neue Körperfülle ziemlich bequem werde.

Allerdings stört mich das komischerweise überhaupt nicht im Gegenteil ich genieße es sogar. Jetzt im neuen Lockdown sitze ich sowieso nur zu Hause und es hat eigentlich keine Nachteile so viel zu wiegen. Irgendwie fühle ich mich durch meine neue Bequemlichkeit so weiblich wie nie zuvor.

Wem geht es vielleicht genauso?

Wie groß (oder klein) ist euer Bauch? Bitte auch dazu schreiben, wie viel ihr wiegt.

Hey , ich bin 13 Jahre alt bin 1,56 groß und frage mich wie viel ich wiegen soll. ich wiege 36,7 kg würde gerne 43kg wiegen.
ich schäme mich das ich so dünn bin und bin unzufrieden mit mein Körper. Könnt ich mir helfen dass ich 43 kg wiege oder Tipps geben.

Hey also ich bin M/18 und bin 177cm Groß. Ich wiege 83kg habe einen Bauchumfang von 97cm, einen Poumfang von 108cm und Oberschenkel Umfang von 70. Beim gehen schwabbelt alles ein bisschen. In letzter Zeit höre ich immer öfter von meiner Mutter, dass ich abnehmen muss. Ist es wirklich schon so schlimm. Muss ich abnehmen oder kann ich ruhig weiter zunehmen?

Hi, 👋

Ich bin momentan dabei ein wenig abzunehmen.Meine Größe ist 1.69 m und bin W/17 Jahre alt. Als ich 70 Kilo wog war ich komplett schlank, hatte schlanke Beine, einen flachen Bauch usw.

Daher jetzt meine Frage. Wäre ich mit 70 Kilo übergewichtig obwohl ich mit dem Gewicht komplett schlank war?

Hey, ich glaube es ging nicht nur mir so. Durch Corona wurde ich in Homeoffice geschickt und hab mich dadurch noch weniger bewegt, bin nur gesessen und habe extrem viel gegessen. Ich hab dadurch ein bisschen zugenommen, dachte nicht dass es so viel ist aber als ich nun meine beste Freundin nach langer zeit wieder getroffen habe war sie regelrecht schockiert wie sehr ich angeblich zugenommen habe. Findet ihr es auch so extrem? Ich meine ja ich hab ein Bäuchlein bekommen, finde das auch nicht so schlimm, aber ist es echt so extrem?

bin 18 Jahre alt, Gewicht weiß ich nicht, da ich keine Waage in meiner Wohnung habe :D

Hey Leute,

Welches Gewicht wäre für euch ideal mit diesen Angaben?

Dankesehr!!!

bitte mit Alter und Geschlecht..

Hallo,

Ich bin ca. 158cm groß und wiege 76kg und bin weiblich. Ist das schon dick/fett oder würde sich das im Rahmen halten? Ab wann ist es für euch nicht mehr normal und würdet ich solch eine Frau mit dem Gewicht daten? Wirklich wohl fühl ich mich nicht, hab schon oft versucht abzunehmen, aber wirklich klappen will das nie (ist keine Ausrede, das zieht mich extrem runter das es nicht klappen möchte). Mein größtes Problem ist der Bauch. Ich hab deswegen nur weite Klamottwn an und ziehe nur den Bauch ein.

Danke schon mal im voraus.

Mädchen

Ich (W/16) mache mir, wie viele Mädchen, Gedanken bezüglich meiner Figur. Manche sagen an mir sei nichts dran, andere bezeichnen mich als "speckig". Ich selber finde meine Hüften und den Bauch zu dick, jetzt hätte ich gerne Meinungen von Außenstehenden.

Vielen Dank, Lisann

Hi

Meine Mutter hat mich letztens darauf hingewiesen, dass ich durch die wenige Bewegung während der Karantäne etwas zugenommen hätte. Vor allem an den Schenkeln. Aber ich habe das Gefühl, dass meine Schenkel dünner sind und nur mein Bauch dicker. Ich bin trotz allem recht normalgewichtig, mache trotzdem ab und zu Sport (2-3 mal die Woche) ich bin w 14, 1,70m groß und wiege ca 65 kg. Ich spiele Handball und habe seit letzter Woche wieder im Verein trainiert.

Was ist eure Meinung dazu? Sollte ich mehr Sport machen und weniger ungesunde Sachen essen? Oder sollte ich auf meinen Körper hören?

LG

Hallo alle zusammen,

Mich würde es sehr interessieren, wie viel ihr wiegt. Und welchem Geschlecht ihr angehört :)

LG Anna

Ich habe eine Frage an euch. Denkt ihr das ich abnehmen müsste oder geht es noch? Ich bin 17 Jahre alt.

Könnt ihr mir sagen ob ich zu dick bin?