Hallo Community,

Seit ungefähr einem Jahr ist mir aufgefallen, dass ich auf größere Distanz manche Dinge nur schwer erkennen kann und somit kurzsichtig bin. Nun musste ich allerdings feststellen dass ich mit zunehmender Kurzsichtigkeit ein transparentes ,,Doppelbild" neben weit entfernten Objekten wahrnehme, welches nur minimal vom normalen Bild abweicht. Ich habe natürlich erstmal gegoogelt und gesehen, dass es das normale ,,Verschwommene Sehen" bei Kurzsichtigkeit sein könnte. Auf meinem Kurzsichtigeren Auge ist dieser Effekt auch stärker. Jetzt zu meiner Frage:

Ist das wirklich eine Art Nebenwirkung bei Kurzsichtigkeit oder etwas anderes?

Hat jemand von euch, der selbst kurzsichtig ist das Selbe bemerkt?

Danke im Voraus!

Mit Widerstandsbändern soll man das Training intensivieren können. Was sind eure Erfahrungen damit? Kann man mit Übungen mit dem Band gute Erfolge erzielen?

Ps: Ich bin weiblich und will keine Bodybuilderin werden, sondern lediglich leichte Muskeln aufbauen.