Ok...
Wenn du träumst, versuche das du erkennst, ob du in einem Traum bist oder nicht, das sind die Grundlagen für einen Luzid Traum, aber so weit musst du nicht gehen.
Klar Traum = Wo du deinen Körper und deinen Handlungen kontrollieren kannst
Luzid Traum = Wo du deinen Körper, deine Handlungen und das Geschehen deines Traumes kontrollieren kannst
Für einen Klar Traum musst du wissen, dass es ein Traum ist, ich werde dir jetzt ein paar Möglichkeiten erklären
1) Male dir ein Zeichen auf die Hand und jedes mal, wenn du es erkennst, MUSST du dich fragen, ob dies jetzt ein Traum ist oder nicht, irgendwann erscheint dieses Zeichen auch in deinem Traum und du wirst dir die selbe Frage stellen, dadurch merkst du, dass das ein Traum ist und du kannst dich voll und ganz bewegen.
2) Mache Liegestützen, wenn du nicht erschöpft bist nach weiß nicht wie vielen Liegestützen, ist es ein Traum, wenn du erschöpft bist, hat der Test entweder nicht funktioniert oder es ist kein Traum
3) Wenn du wo eine Zahl siehst (am besten 3-Stellig) (zum Beispiel 123) guck sie dir an und merke sie dir, gucke kurz weg und danach wieder hin. Wenn eine andere zahl da steht ist es fix ein Traum, wenn die selbe Zahl da ist, hat der Test entweder nicht funktioniert oder es ist kein Traum
Wenn ein Test nicht funktioniert ,mache den nächsten, vielleicht hat der Test nicht funktioniert und du bist trotzdem in einem Traum...
Wenn du nun weißt, dass es ein Traum ist und dich frei bewegen kannst, geh zu dem Mann hin und frag ihn was er will.
Da es ein Traum ist, kann dir nichts passieren, da du weißt, dass es ein Traum ist , weißt du auch dass es ein Traum ist
Du weißt nicht, warum er dich so anguckt, deine Unwissenheit verursacht die Alpträume und Ängste, die Ängste verstärken die Alpträume, und wenn du eine Antwort hast (auch wenn die nicht mit der Realität zu tun hat) ist es keine 100% Unwissenheit mehr und die Träume müssten verschwinden.
