Frage an die weiblichen Benutzerinnen dieser Plattform - Größe ist ja sehr wichtig bei Männern aber irgendwie die Proportionen auch - oder?

Ich bin z.B. 1,95 Meter groß

Beine: 1 Meter

Oberkörper: 0,7 Meter

Kopf: 0,25 Meter

Sind das gute Proportionen? So halt eigentlich ziemlich ausgeglichene Längen zwischen unteren und oberen Körperteilen (Oberkörper und Kopf ist ja quasi oberer Körperteil und das wären ja 0,95 Meter insgesamt)

Hallo, ich glaube jeder Dragon Ball Fan liebt Fusionen, nicht zuletzt wegen der krassen Stärke, jetzt seid ihr gefragt, was ist eurer Meinung nach der Power-Boost bei der Fusion? Findet ihr es gibt einen Unterschied in Sachen Boost zwischen Potara und Metapohorbische Fusion?

Das hier soll übrigens kein Vegetto vs Gogeta sein

Hallo Sportsfreunde, wollte mal fragen, was ihr so von meiner Ernährung denkt, esse das aktuell im Cut, um von 120kg auf 110kg zu kommen, Ziel 15% KFA auf 12% KFA.

-300g Haferflocken

-2L Vollmilch

-500g Skyr

-6 Eier

-125g Lachs

-grünes Gemüse (Mengen und Gemüse kann variieren meistens irgendwelche Kräuter)

-3L Wasser

Schreibt einfach eure Gedanken zur Frage Leute:)

Esse jeden Tag 24 Bio Freilandeier, fühle mich wie neugeboren, habe den ganzen Tag, wegen der ketogenen Ernährung, die ich jetzt führe unendlich Energie, bin auch fit, 10% KFA mit 95kg auf 1,90 Meter

Leider ist der Cholesterinmythos noch immer existent, mir wurde von jedem aus meiner Familie und Freundeskreis abgemahnt, dass ich mich so ernähren sollte, bin so unendlich froh, dass ich es trotzdem gemacht habe, auch meine Blutwerte sind alle hervorragend, auch mein Cholesterin, da ist das HDL sher gut und das LDL auch in einem ganz normalen Bereich

Was hält ihr davon, dass ich mich so ernähre?

Also, wenn man zwei Mal in der Woche so 5 Stunden im Wald mit durchschnittlich 6.000 Schritte pro Stunde geht und dann geht man ja 30.000 Schritte am Stück, da tut man die Beine ja schon ordentlich beanspruchen

Zählt das eurer Meinung nach als Sport, wären immerhin 10 Stunden Sport pro Woche dann

Hallo!

Haferflocken und Milch haben ja schon ordentlich Protein

Haferflocken haben eine Wertigkeit von 60 und Milch eine von ≈90

Jetzt stell ich mir die Frage wie hoch die biologische Wertigkeit von Haferflocken in Kombination mit Milch liegt

Es kommt ja auch auf irgendwie auf die Menga an, ich esse für gewöhnlich immer 200g Haferflocken mit 400ml Milch

Danke schon mal im Vorraus für eure Antworten