Auch bei Privatverkäufern?
2.Bild: http://www.fotos-hochladen.net/uploads/screenshot2016zb4mts3qxe.png
Explosivtraining und mit nem Tennisball anfangen. Dann wird das schon. Dauert aber seine Zeit. Viel Glück.
Ne Runde heulen und nach 20 Uhr keine Cola mehr trinken. ;)
Erstmal musste ordentlich Gewicht zulegen! 63 ist definitiv Untergewichtig und auf längere Sicht nicht gesund! Natürlich kannste mit den Hanteln etwas anfangen. Gibt genug Übungen auf YT such dir da mal was raus. ; ) Viel Erfolg! Gruß Finn.
PS. Wenn du Fragen hast, kommentiere doch einfach.
Du wirst exakt 182.
Als Anfänger erstmal an den simplen Dingen arbeiten (Werfen, Korbleger, Ballhandling) dafür gibt es genügend Tutoriels auf YT. Ansonsten kannste, wenn du auf einer großen Position spielst, ein paar Postmoves üben (Spinmove, Körpertäuschungen und und und) da sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt. Aber wie gesagt konzentriere dich auf die grundlegenden Dinge. Alles andere kommt erst mit der Zeit.
Hautfarben
Sc*eiß auf deine Eltern... Ist doch dein Leben und deine Noten! Zieh einfach wie bereits gesagt, so schnell wie möglich aus.
Du isst ganz, ganz viel rote Beete und dann sagste deiner Mammi, dass du Blut gekackt hast. ;) MfG Finn.
Dankeee tatsächlich falsch zugeordnet xD
Ich bin selbst 15 und kann es jetzt seit ca. 1/2 halben Jahr, bin 1,88 groß und habe 4 Mal die Woche Training. Ist eigentlich wirklich nicht schwer, nur Übungssache in meinem Team können es 4 Jungs alle 15 Jahre. Dazu muss ich aber auch sagen dass wir ein JBBL (Jugend Bundesliga) Team sind und daher sehr viel intensives Training auch speziell zur Sprungkraft genießen. Viel Erfolg beim Training!
Außer in Skandinavien weiß ich jetzt nichts von iwelchen Verschiebungen des Ringes je nach Altersklasse. Und wenn ihr den Korb zum dunken runter schrauben müsst seit ihr 1. Pussys und zweitens kann man sich wenn man sich nicht richtig warm gemacht hat und iwelche wilden Dunkaktionen macht obwohl man es nicht richtig kann sehr leicht verletzen.
T drücken dann kannste schreiben ;)