Das Prinzip hinter Overthinking ist das Hinterfragen. Wir hinterfragen unsere Entscheidungen , Handlungen und Gedanken. Das Problem ist das wir zu sehr darauf achten , was andere von uns denken. Wir können den Gedanken aus dem Weg gehen , indem wir uns mit etwas anderes beschäftigen , mit etwas was uns unseren Stärken bewusster werden lässt. Das kann z.B das Malen sein , Sport usw. Weil wenn wir wissen was wir gut können , denken wir öfters daran und können uns aus dem Teufelskreis des Overthinking raus holen. Kurz und Knapp: Sei selbstbewusster. Nicht selbstbewusster sondern SELBST BEWUSSTER! ^^
Hey, Der Normwert liegt bei Erwachsene Frauen: Etwa 12,1 bis 15,1 g/dl
Hey,
Ich kenne jemanden der das gemacht hat und bei ihm ist nichts passiert. Aber auch Montanablack zB hat das gemacht haha.
Ich persönlich würde meine Augen auch gerne lasern lassen. Die Risiken speziell kann man bei Terminvereinbarung dann durchgehen!
LG
Hey ,
Das kann natürlich sehr belastend sein die Narben ständig mit sich zu tragen und deswegen kann man da auch vorgehen.
Man kann die Narben weglasern lassen / mit gewissen salben behanden. Usw. Also da gibt es Möglichkeiten.
Bei einer medizinischen Indikation, also beispielsweise einer funktionell behindernden Narbe, bei Schmerzen oder starken psychischen Problemen übernimmt die Krankenkasse die Kosten des Eingriffs.
Aber wichtiger ist es natürlich die Ursache für die Narben zu bekämpfen. Ich hoffe dass du dich jemandem anvertrauen kannst und dir Hilfe suchst.
Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft! Falls du jemand brauchst zum quatschen , bin ich für dich da!
Hey,
Es Tut mir wirklich sehr leid zu hören was dir passiert ist. Ich hoffe dass du lernen kannst Nein zu sagen.
Warum du nicht Nein sagen kannst? Weil wir Frauen oft in die „klassischen Rollenbilder“ gezwungen werden. „Eine Frau kann nicht nein sagen, sie ist dem Mann untergeordnet“. Genau das sind wir nicht und darum müssen wir kämpfen und uns nicht so degradieren lassen!
Ich glaube das die Lösung für dich darin bestehen könnte , mehr Zeit mit dir selbst zu verbringen , um Selbstwert und Selbstbewusstsein aufzubauen.
Mein Tipp durch Sport und mehr Zeit mit dir Selbst = stärker und selbstbewusster zu werden ( so mache ich das gerne ) Nutze die Chancen im Altag , wie z.B nach Geld auf der Straße gefragt zu werden etc. , um aktiv Nein sagen zu können. Übung macht den Meister , sagt man so schön.
Nimm dir Zeit und versuche Menschen ,die dir schaden wollen aus dem Weg zu gehen.
Das nächste Mal wenn du in eine solche übergriffige Situation kommst , sage offen Nein. Wenn die Person nicht aufhören sollte , Schrei! Schreie und setze damit ein klares Zeichen und gebe deinen Ängsten keinen Platz mehr.
Du möchtest öfters auch mal Nein sagen können , dann übe genau das. Wenn dir etwas nicht passt , solltest du lernen , Nein sagen zu können und auch zu dürfen. Keiner hat das Recht in deinen Safe space zu treten , also mache das den Menschen klar. Du bist ein Mensch mit Würde und Unantastbarkeit , also sei dir dem Bewusst und kämpfe für dein Recht!
Du klingst wie ein sehr tapferes und starkes Mädchen und ich möchte dir gerne helfen. Wenn du möchtest kannst du mich adden , wenn du jemandem zu reden brauchst :) <3
Hey,
Welche Medikamente bräuchtest du denn? Insulin?
und aujedenfall zum Apotheken Notdienst , wenn es lebensnotwenig ist
Liebe grüße <3
Hey
um es kurz zu fassen >>> Fake Szenarios
das ist einfach meine Leidenschaft
<3
Heyy,
also ich kann es nicht ab , wenn Lehrer nach Sympathie bewerten oder generell dich anders behandeln als die anderen.
Ich verstehe Lehrer sowieso nicht aber muss man nicht auch irgendwo Mensch sein als Lehrer?
haha ich weiß bin bisschen mad aber Lehrer sind echt weirde Personen
Liebe grüße <3
Heyy,
ich kompensiere meine wütende Energie sehr gerne durch boxen oder durch sportliche Aktivität . Ich finde das bringt es auf Dauer sehr gut.
Aber man muss sich natürlich auch Gedanken dazu machen , was dich agressiv macht und entsprechend eine Lösung finden.
Ganz liebe grüße <3
Heyy,
Meinst du vielleicht eine Zuckerlösung?
Liebe grüße
Heyy,
Ich denke ich weiß wie du dich gerade fühlst und habe ein Tipp wie es dir auf lange Sicht wirklich besser gehen könnte.
Wirklich wichtig ist es , dass man sich in seinem Leben Ziele setzt. Ich weiß das klingt super „Elternlike“ aber es hat mein Leben verändert. Ich zum Beispiel habe einen Berufswunsch der für mich mein ein und alles ist. Ich kämpfe mich solange dadurch bis ich mein Ziel erreicht hab. Es ist also wichtig niemals aufzugeben und egal wie unmöglich etwas scheint , immer wieder weiter seinen Weg zu gehen. Und echte Freunde findet man immer auf diesem Weg.
Versuch dir etwas zu finden , was dich antreibt und dich motiviert!
Ich bin gerne für dich da , wenn du jemanden braucht!
Du schaffst das <3
Hey,
Vielleicht könntet ihr eine Beratungsstele diesbezüglich in eurer Nähe kontaktieren. Wenn der Verdacht besteht , dass die Frau ihre Kinder zB schlägt , könnte das Haus des Jugendrechts ( von der Polizei ) eine Anlaufstelle sein.
liebe grüße <3
Heyy , Ich liebe diese Frage!
ich liebe die Plätze ganz hinten rechts.
Man hat seine Ruhe und kann ein bisschen chille ;)
<3
Heyy,
ich kenne dieses Problem zu guut.
Ich nehme mir immer ein kleines Handtuch , mache es mit kaltem Wasser nass und lege es auf meine Stirn . Ansonsten Kissen immer schön umdrehen , viel trinken und Fenster bei geschlossener Jalousien offen halten.
Es gibt auch so dünne Decken , die könnten eine Alternative sein.
liebe grüße <3
Heyy,
Ich finds mutig und gut von dir , dass du solche Themen ansprichst , weil viele mit leeren Gedanken zu tun haben.
Ich glaube solche Fragen , kann man selbst am besten für sich beantworten. Am besten gehst du mal in dich und überlegst ob es vielleicht ein Ereignis oder eine SItuation gab , die diese leere ausgelöst hat oder ob es einen gewissen Grund gibt.
Spreche ruhig auch mit deiner Familie oder Freunden darüber!
Ich hoffe du triffst auf eine Lösung und fühlst dich besser <3
hey,
hast du dich vielleicht rasiert?
Gute Besserung dir! <3
hey <3
ich denke , dass es viele Menschen gibt , die sich unangemessen benehmen , weil sie selbst Probleme mit sich oder ihrem Umfeld haben .
Mach dir deshalb keinen Kopf und versuch einfach darüber zu stehen , Menschen sind eben Menschen !
hey <3
Ich finde , dass solche Fragen sehr subjektiv und individuell sind , bei dem einen sind es Halsschmerzen und bei anderen Bauchschmerzen.
Ich verbinde mit der Psychosomatik persönlich am ehesten Bauchschmerzen , weil viel stress auch schnell auf den Magen schlagen kann.
alles ist aber tendenziell möglich :)
hey coole Frage :D
Mein letzter Traum war crazyyyy. Ich träumte, dass ich mit meiner Mutter in einem Parkhaus befinde und es befand sich eine Bombe in meinem Traum. Wir sind von dieser weg gerannt. Sie ist aber nicht explodiert.
ob der traum sinn macht ? Idk aber er war aufjenfall interessant xD
was hast du so schönes geträumt? <3
heyy,
ganz simpel aber: Bakterien , die es schaffen in unser Köper zu gelangen zb durch den Mund/ Atemwege..
:)