Hi, also Ich bin genau gleich, aber bei mir ist es ein wenig schlimmer weil ich denke das ich kein luft mehr bekomme und ersticke oder mein herz keine Ahnung soviele sachen echt schlimm, schau mal meine fragen an dan wirst sehen das es dir eigentlich gut.

Also eins hab ich gelernt, du kannst mit deine gedanke sehr sehr viel machen, wen du denkst mein rechter hand ist kälter als die linke und du steigerst dich rein dan wird dan rechte hand wirklich kälter als die linke, also was ich sagen will die psyche hat viel zu sagen. Bei dir ist es auch die gedanke nichts anderes glaub mir, du wirst sogar beim trinken oder essen probleme haben jetzt wen du gerade im Panik bist, aber sobald du mal 1stunde nicht dran denkst wird alles wieder normal.

Und noch ein tipp, steigere dich ja nicht in irgentetwas rein was du nicht hast, sonst kommst du nicht mehr raus so wie ich..

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Keine angst man des isch scho nichts jeder spürt sein puls, vorallem wen du dran denkst die ganze zeit dan wirst es immer fühlen dein puls, aber wenn nicht dran denkst dan ist auch nichts...

Ich kenn mich da aus, keine Sorge hinlegen an was schönes denken, z.B. an die schönste tussi von der Schule😃😃😃

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Du bist nicht allein, liess mal meine Fragen, dan gehts dir sicher besser...

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Keine antwort egal selber antwort

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Du bist halt ein normaler Mensch die bestimmte sachen isst bestimmte nicht, fertig.

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Psychosomatische Rückenschmerzen Brustwirbelsäule BWS

Hallo ihr Lieben, Ich hab schon seit bestimmt über zwei Jahren sehr starke Rückenschmerzen an der Brustwirbelsäule. Ich habe schon mehrere Arten von Krankengymnastik und Rückentherapien hinter mir aber es wurde nie besser. Während der Krankengymnastik die ich vor ca. vier Monaten zwei Monate lang gemacht habe wurden die Schmerzen immer schlimmer. Ich war auch schon zweimal bei einer Orthopädin, die meinte die Wirbel seien abgenutzt aufgrund meiner Fehlhaltung. Sie hat mir daraufhin eben diese Krankengymnastik verschrieben aber wie gesagt es hat nicht geholfen. Ich war dann noch mal bei ihr und habe ihr gesagt, dass es nicht besser ist aber irgendwie sind wir nicht auf die gleiche Ebene gekommen! Ich bin sehr empfindlich auf das Thema, beim Orthopäde hatte ich immer Tränen in den Augen und wusste auch nicht wieso. Mir war immer zum Heulen zumute (ich wusste nie genau warum) es war ganz schlimm. Ich habe mir nur gewünscht im Erdboden zu versinken weil mir die ganze Situation so unangenehm war.

Mittlerweile bin ich auch eher der Meinung dass die Schmerzen psychosomatisch sind. Ich habe viel Stress in der Schule und stehe sehr unter Druck. Ich kann viel gar nicht verarbeiten sondern alles immer in mich rein. Wenn es in der Familie Streit gibt belastet mich das total und das wirkt sich dann auch auf meinen Rücken aus, die Schmerzen werden dann stärker. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich was ich tun kann damit endlich diese Schmerzen aufhören? Ich bin noch relativ jung und will nicht mein ganzes Leben lang solche Schmerzen haben! DANKE für's Lesen und für alle hilfreichen Antworten LG CattyCat

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Hallo ich hab auch solch probleme, können wir freunde werden?

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Hallo Asmuss,

Mir geht es genauso wie dir, aber bei mir ist es noch schlimmer, liess meine fragen dann weisst du was ich meine, ich schick dir später freundschaftseinladung,ich hoffe du nimmst es an dann können uns gegenseitig nachrichten schicken, vielleicht tut es uns beiden gut keine Ahnung

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Aylin Ich kann dich da echt beruhigen, hatte auch schon husten halsschmerzen usw. aber das ist wirklich nicht schlimm es geht wieder vorbei, du hast dich erkältet nichts weiter, denk nicht an schlimme Sachen oder so, man kann sich pschisch iso viele krankheiten einbilden das ist echt nicht normal was die pschie so alles machen kann.

Also denk nicht viel drüber nach geh ins bett leg dich hin und denk an schöne Sachen die du erlebt hast, und morgen gehts dir schon viel besser...

Gute Nacht,

Erkan

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Geh kacken dan ist alles juud

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