Hey also ich will gerne bisschen abnehmen aber ohne eine extreme Diät ich bin bereit weniger zu essen und Sport zu machen aber kein verhungern oder so könnt ihr mir vielleicht paar Tipps gebe wie man schnell abnimmt am besten an den Oberschenkeln ich mach bisschen Sport und esse auch weniger als sonst aber ich nimm nicht viel ab im Moment wiege ich 53,6kg und bin 1,59m bin weiblich und 15 vielen Dank im voraus

Undzwar finde ich mich zu dick. Meine Ärztin hat schon gesagt, das wenn ich noch mehr zunehme übergewichtig werde. Ich bin 1,55 m und wiege 57 kg. Versucht mich gesund zu ernähren habe ich schon, aber ich kriege immer fiese Essattacken, besonders während meiner Periode. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, die gegen solche Essattacken wirken und wobei ich noch ein paar kilo abnehmen könnte? Danke! :)

Ich wollte Abnehmen bzw mein Gewicht halten ist es in Ordnung einmal in der Woche etwas süßes zu essen ? Also nicht einen ganzen Tag reinhauen sondern u.b. Samstags einen schokoriegel oder an Geburtstagen ein Stück Kuchen ?
Nur einmal in der Woche

Ich als jugendlicher und angehender Abiturient, habe mir die Frage gestellt, warum Mädchen heutzutage so schwierig sind. Ich habe bereits viele Versuche gemacht zu flirten, doch irgendwie hat es nie geklappt, obwohl ich doch nie etwas schlimmes wollte und immer gute Ideen hatte um etwas zu unternehmen. Es Kamen dann direkt die typischen Antworten, wie "ich habe einen Freund" oder sie hatte zufällig nie Zeit. Haben die Mädchen echt so hohe Ansprüche, dass man denen nicht gerecht wird? Ich persönlich bin vielleicht kein Model aus dem Magazin, sehe dennoch gut aus, bin gepflegt und auch sehr gut erzogen. Was wollen die Mädchen denn noch? Ich verstehe es nicht und bin teilweise ziemlich verzweifelt, wie man dem gerecht werden kann...

Wenn ja für wie viel % würde ich mein Leben riskieren?

Wenn ich bei snap ein bild gemacht habe, brauch ich es nur bei meiner Geschichte, das es alle sehen oder muss ich es an jeden einzelnen senden?

Man verdient als Koch um die 1400 bis 1600 euro reicht das zum Leben?

Ich bin einfach todesunglûcklich mit meinem leben, alles ist mies und richtig mies gelaufrn. Ich kann zwischendurch an nix mehr anderem denken als an ein mädchen oder so, obwohl ich weiß, dass auch sie mich nich glücklich machrn könnte weil ich einen haufen probleme mit mir rumschleppe. Ich muss erstmal selbst glücklich werden, nur wie schaff ich das ? Es gibt kein Rezept ich weiß, aber wenn ich mich nur selbst bemitleide und iwo ausheule hilft das ja auch nich unbedingt. Was soll ich tun, wo setzt man an ? Die gedanken bringen mich um.

Hallo ich bin 12 und 1,57 groß und wiege 53 ist das normal oder wie kann man scneller abnehmen

Was währe ein gesundes Frühstück? Ich bin dabei abzunehmen. MFG HerrnThadeus

Hallu ihr da draußen! Ich würde um Tipps/Strategien für schnelles Abnehmen bitten. In 2 Tagen fahre ich an den Strand nach Italien und ja, ich habe schon monate vorher angefangen zu trainieren und gesünder zu essen. Ich sehe nur leider kaum einen Unterschied, abgesehen davon sind meine Beine nun dicker geworden obwohl ich davor sogar einen "Inner Tigh Gap" hatte nun ist er weg. Ich trainiere jeden tag 2 Stunden.. Meine Taille ist auch von den unzähligen Übungen nicht besonders schmaler geworden und das Gesamtergebnis deprimiert mich nur. Ich habe auch nichts abgenommen sondern sogar zugenommen, doch das ist wahrscheinlich nur Muskelmasse da ich ziemlich viel an Muskeln zugenommen habe aber dünner bin ich davon leider nicht. Ich wäre sehr sehr dankbar für eure Antworten denn in zähle schon vor Verzweiflung die Minuten :(

Hi Ich bin 14Jahre alt und hatte vor kurzem eine schlimme Knieverletzung. Es steht fest, dass ich im Sport (Leichtathletik) nie wieder so gut sein werde wie davor und das mit abstand :( Ab diesem Zeitpunkt habe ich andauernt Schuldgefühle, mache mir Vorwürfe, denke das ich allen nur eine Last bin und mache mir andauernd gedanken darüber...ich fühle mich innen so leer. Sind das Anzeichen von Depressionen? Geht das alles auch irgendwann mal wieder weg? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen :)

Hallo, ich kann das nicht so oft in meinem fall.. Habt ihr Erfahrungen gesammelt mit diesem Thema? Liebe grüße

Darf ich in einem 10 Arten von Video Google Bilder benutzen? Also wenn ich es dann auf Youtube stelle? Oder geht das auch, wenn ich die quellen in der beschreibung angebe?

Hallo ich bin 16 Jahre alt und habe letze Woche ein Fachabi an einem Berufskolleg begonnen. Jetzt habe ich gemerkt dass es keine Perspektive für die Zukunft damit gibt und möchte eine Ausbildung starten und die Schule abbrechen. Geht das? Sobald ich eine Ausbildung habe

Hallo

Ich habe ein Problem. Wenn ich raus gehe z.B. mit meiner Mutter dann sagt sie immer geh du das Essen bestellen und ich raste dann immer aus. Sie kann kein Deutsch deshalb sagt sie das. Und wenn ich dann bestellen gehe dann schäme ich mich immer und man hört mich nicht. Ich spreche also zu leise. Ich fühle mich hässlich. Ich habe Selbstmordgedanken. Und in der Schule ist das genau so. Ich melde mich nie und habe immer Angst zu lesen u.s.w.. was kann man dagegen machen ?

Hallo,

Erstmal meine Vorgeschichte:,, Vor einem Jahr war alles noch ganz ok.Ich heiße Laura war damals 13Jahre alt und war 164cm Groß dabei wog ich 47Kg was ja auch ok war. Ich hatte eine SCHLANKE Figur und machte auch regelmäßig sport.Doch plötzlich hatte ich innerhalb von 2 Montaten um 5Kg abgenommen und wog nurnoch 43Kg.Ich habe auch aufgehört sport zu machen um wieder zuzunehmen doch es hat nichts gebracht.

Heute:Bin ich anfang 14Jahre alt 170cm Groß und wiege 4432Kg ich habe also nicht zugenommen.Ich werde oft angesprochen ob ich hunger hätte oder ich werde auch oft beleidigt als Spargel und Skelett.Meine Freundinnen allerdings beneiden mich weil sie meinen ich hätte so schöne dünne beine und ein sixpack aber das habe ich nicht.Das was sie als Sixpack empfinden sind in warheit nur die sixpack knochen die man fühlen kann und sehen kann wenn ich meinen bauch anspanne.(Eigentlich muss man sich ein sixpack antrainieren damit die knochen dicker werden.Glaube ich)

Naja jedenfalls habe ich nicht soderlich zugenommen.Es geht auch nicht ich esse alles und sehr große portionen.(Das doppelte von meiner Mutter.)Esse auch massig Süßigkeiten und so weiter aber es bringt nichts Ich kann nicht zunehmen....Auch was andere mir gesagt haben das ich mal 2Gläser nutella essen sollte hat nichts gebracht.

Bitte Helft mir hier sind noch bilder.

Wie kann ich meine harre am arm entfernen kann ich rasieren oder so?

Hey!

Mir wurde erzählt, dass ich folgendes nicht kaufen kann, da mein Konto ein Deutsches ist. Stimmt das?

http://www.amazon.com/South-Park-Butters-Collectible-Sticker/dp/B009WSJHD2/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1439667315&sr=8-2&keywords=south+park+toys

Danke für Eure Antworten!

Wie es oben schon steht, habe ich folgendes Problem. Ich bin jetzt nicht dieser "übergewichtige Typ", (eher ganz im Gegenteil um ehrlich zu sein, meine Mutter kommt auch immer ich solle mehr essen... ;D) ... Aber ich habe halt so ein wenig diese dickeren "Pausebäckchen" welche mich einfach nur stören. Ich will einfach mein Gesicht schmaler haben/bzw viell auch schmaler machen lassen.

Was kann ich dagegen tun? Hilft Gesichtsgymnastik eig was? Oder doch dann ne OP? :/