Da im Internet nur um den heißen Brei geredet wird, möchte ich es persönlich von jemandem wissen

Ich hab heute das erste Mal richtig die Wirkung von Cannabis gespürt. Aber es war alles andere als schön ich hatte einen Absturz richtig Angstzustände, Abwesenheit, Herzklopfen zittern. ich hab es schon mal probiert aber da hab ich die Wirkung nicht gespürt. Jetzt, gut 9 Stunden später fühle ich mich immernoch komisch kann nicht schlafen habe Angst dass ich morgen immernoch so bin ich bitte um Hilfe !!!