Also wenn du nur noch eine Stunde hast würde ich mich trotzdem hinlegen weil du dich dann nochmal ausruhen kannst . Du solltest dann nur den Wecker weit weg legen damit du aufstehen musst um ihn auszuschalten denn sonst kann es sein, dass du verschläfst.

...zur Antwort

Bin nicht sicher ob ich das jetzt richtig verstanden habe aber ja, die Zunge liegt oben an. Das mit der Lücke verstehe ich jetzt nicht so ganz aber ich denke es ist bei jedem anders schon alleine wegen dem Knochenbau ist der Mundraum von manchen Menschen größer als von anderen Menschen.

...zur Antwort

Dich sollte es nicht kümmern was die anderen sagen oder denken. Du wirst die Maske einfach abnehmen und sie werden erstmal schauen und reden aber das hat sich dann nach einem Tag eh erledigt.

...zur Antwort

Erstmal musst du an deiner Technik arbeiten, meistens ist es nicht die Kraft die fehlt sondern die mangelhafte Technik ist es die dich davon abhält.

Und springen solltest du einfach mit gewichten dran an den Beinen und Armen. Am Anfang nicht zu viel weil du mehr auf deine Technik achten musst und dann kannst du Woche für Woche mehr Gewicht nehmen.

Du solltest so 3 bis 4 mal die Woche deine Sprungkraft trainieren.

Viel Glück

...zur Antwort

Blutzucker ist vielleicht niedrig oder du trinkst zu wenig. Kann auch sein das du irgendwas am Ohr hast. Würde einfach zum Hno gehen und Blutzucker messen. Je nachdem wie viel du trinkst mehr oder weniger trinken, denn sowas kann auch von zu viel trinken kommen.

...zur Antwort

Ich denke nicht, dass davon ein Knie heiß wird. Du hast ja einen Verband dran und warst wahrscheinlich unter der Decke. Wenn du gelegen bist ist nicht viel Druck und Gewicht auf deinem Bein von daher denke ich eher unwahrscheinlich aber bin kein Ärztin. Wenn du gestanden bist kann es schon sein aber Bänder reißen nicht so schnell im Normalfall.

Ich würde dir empfehlen morgen beim Arzt anzurufen und wenn der keinen Termin hat ins Krankenhaus aber stell dich auf eine lange Wartezeit ein weil du wahrscheinlich kein Notfall bist, also eigentlich sicher kein Notfall bist.

...zur Antwort

Normalerweise lässt man den Verband immer so 2 bis 3 Tage dran außer er rutscht runter. Da du keine Wunde hast würde ich den nicht abmachen, da der Arzt oder die Schwester/Pfleger das besser anlegen können als ein Leie.

Es kommt darauf an was dein Arzt gesagt hat. Je nachdem ob du irgendwelche Medikamente nimmst oder so kannst du auch eine Schmerztablette in Erwägung ziehen aber wie gesagt pass auf denn es könnt Wechselwirkungen passieren deswegen Arzt oder Apotheker fragen sonst keine Ahnung mehr was du machen kannst.

...zur Antwort