nichts anziehen, worin du dich unwohl oder verkleidet fühlst... etwas was deien persönlichkeit unterstreicht und deine verzüge betont (damit meine ich nicht dekolte zeigen sondern beispielsweise bei einer zierlichen figur, betonte kleidung, oder bei weiblichen kleinen schulter auch mal schulterfrei...)
selbstbewusstsein bekommt man durch erfahrung...
überleg dir was du selbst an dir gut findest und sei dir über deine fähigkeiten bewusst, lass dich nicht klein machen. und geh raus, triff dich mit freunden, du wirst von alleine aus deinem schneckenhaus kommen, wenn du merkstdas du nichts zu befürchten hast
viel glück und erfolg :)