Nein es ist nicht schädlich!!!!!!

Im gegenteil es ist "gesund" weil Kraftübungen die die Bauch und Rücken-Muskulatur stärken wie z.B Sittups und Liegestütze Rückenschmerzen vorbeugen können.

Ich bin mit drei Sprachen aufgewachsen ( russisch,deutsch,arabisch ) und ich muss sagen das man "in seinem Kopf" auf keiner dieser Sprachen fixiert ist. Wenn man russisch kommuniziert "denkt man in seinem Kopf" auch auf russisch wenn man auf deutsch oder arabisch kommuniziert denkt man auf deutsch oder arabisch.