Wächst man jetzt oder nicht? Gibt es überhaupt eine Offizielle Antwort ? Darauf und wenn man nicht wächst wegen der Wirbelsäule weil die angeblich belastet wird..find ich bisschen komisch weil quasi schon von klein auf die Wirbelsäule belastest wird oder nicht? Klettern? Rucksack tragen? Einen Freund auf dem Rücken Tagen

Hallo. Kennt jemand von euch kleine Spiele, die man im Sportunterricht verwenden kann, welche die Rumpfmuskulatur stärken?

Danke

Hallo , Also ich habe folgendes Problem mit den Lösen der Übungen aus den Anhang . Da ich die Aufgaben komplett nicht verstehe wäre ich froh wenn ich jemand mir weiterhelfen könnte mit entsprechenden Kenntnissen.

Danke im Voraus

Hi Leute bin allein zu Hause und suche nen coolen Horrorfilm mit nen paar Jugendlichen die Party machen wollen und dann abgemetzelt werden. Wär cool wenn n bisschen Sex drin vorkommen würde. Wie z.B. cabin Fever oder wrong turn. Danke 😘

Hallo,

ich "housesitte" gerade das Haus von Freunden. Hier gab es in letzter Zeit viele Einbrüche und ich habe in den letzten beiden Nächten auch hin und wieder Autos Mitten in der Nacht verdächtig langsam vorbeifahren bzw im Kreis fahren sehen. (Wird ja auch früh Dunkel in der Jahreszeit). Tendenz ist eher Autos aufzubrechen bei denen, aber die Häuser hier hat es auch schon regelmäßig getroffen.

Mich interessiert, was die beste "Taktik" ist, wie man sich hier sichert.

Kurze Schilderung: Die Hauseigentümer haben schon etwas aufgerüstet. Es gibt zwei Zugänge von außen zum Keller. Das sind die Schwachstellen. An allen Fenstern und Türen im Haus sind allerdings Sensoren angebracht - bei scharfgeschalteter Alarmanlage müsste das nach wenigen Sekunden anspringen. Die Kellertür zum Hausflur im Inneren habe ich nachts abgeschlossen. Dh sie müssten durch mindestens zwei Türen, bis sie in den Wohnräumen sind, was Zeit verschafft.

Jetzt kommen wir zum spannenden Teil: Wie verhält man sich am besten nachts?!

Ich habe im EG (die Fenster liegen relativ weit oben, sind aber erreichbar) die Möglichkeit solche Außenjalousinen herunterzulassen. Das bedeutet zwar: Fenster, durch die man nur schwer kommt, aber auch Fluchtwege, die mir versperrt sind.

Daher grundlegende Frage: Was schreckt mehr ab?

1. Komplett Fenster zu mit Jalousinen, Eindruck könnte entstehen man sei lange ausgegangen, übers WE nicht da oder schon am Schlafen

2. Drei Fenster "offen" lassen (also natürlich geschlossen,aber ohne die Außenjalousinen), bei denen sichtbar ist, dass Licht brennt und ich TV schaue (also es "bewohnt" ist und noch jemand wach ist) und ich auch im Blick habe was so ums Haus für Autos fahren?

Ich habe seit längerem Schmerzen (nur bei Belastung) über dem Knöchel auf der Innenseite. Aber nicht direkt über dem Knöchel sondern so ein bisschen weiter hinten. Weiß einer was für Muskeln/Sehnen/Bänder an der Stelle sind?

in bezug auf sport. handelt es sich um das selbe und es gbt unterschiedliche begriffe oder ist es was anderes?

Guten Abend,

ich bin ein junger erwachsener. Ich wiege vielleicht 60 KG höchstens. Ich wollte schon immer mehr zu nehmen um auch Muskeln sichbar aufzubauen. Aber das funktioniert leider nicht. Letztens war ich mit Leuten unterwegs und hatten uns einen Riesen teller bestellt (der wirklich riesig war) mit kalorien zugebombt.

Ich war der einzige, der das Problem auf aß. Selbst der Kollege der wirklich dick ist, sagte zu mir : Wie kannst du so aussehen und das alles essen?

Oft hab ich das Problem, das ich komischerweise abnehme. Obwohl ich viel esse . Ich find das komisch. Was könnte mir dabei helfen?

Also ich durfte ein Surfbrett was bei meinem Onkel stand haben. Es ist ein Board fürs Windsurfen und heißt jp cite Ride 145. Ich hab aber kein Segel oder so um damit Windsurfen zu lernen (und zu gefährlich). Ich kenn mich leider gar nicht mit surfen aus und deswegen wollte ich euch fragen ob ich das auch einfach als sup benutzen kann oder sogar zum Wellenreiten (was ich eher nicht glaube) Diese Fuß befestigungs teile hab ich auch schon abgeschraubt. Das ist jetzt auch nur ein "normales" Board mit Finne. Kann ich damit jetzt überhaupt noch was anfangen oder eher nicht? Und Wenn jemand gut recherchieren kann oder doch mit dem Board auskennt: ist es eher für Profis oder für Anfänger?

Hallo alle zusammen :)

Ich war eigentlich immer recht sportlich, doch dann habe ich den Sport über eine Zeit "schleifen" lassen aber jetzt möchte ich wieder anfangen, doch kann mich nicht motivieren. (Ich möchte mit joggen anfangen)

Hat jemand vielleicht Tipps ? Danke schon mal :)