Hallo ich bin w und 11 Jahre alt.

Ich habe in den letzten 5 oder sogar mehr Monaten einfach so eine Schwäche, keinen antrieb, habe kein Lust auf alles, bin sehr schnell reizbar bzw. Werde sehr schnell ohne Grund wütend. Sobald jemand in meinem Zimmer ist bekomme ich so ein engegefühl mir wird heiß und ich werde einfach wütend weil ich bin einfach die ganze zeit in meinem zimmer.

Ich spiele Klavier bzw spielte. Ich war auf mega vielen Konzerten Wettbewerben etc. Und das alles hat mich einfach kaputt gemacht. Ich bin in einen sehr starken Stress gekommen. Habe gar keine Lust mehr Klavier zu spielen und ich komm ja nicht mal zum Klavier. Ich vertraue KEINEM mehr, ich heule jeden Tag. Manchmal auch ohne Grund, habe gar kein Selbstwertgefühl, ich hasse mich selber und wenn ich auch nur eine Sekunde an mich denke dann heule ich fast weil ich einfach so vieles an mir hasse. Ich fühle mich von jedem gehasst und bin sehr schüchtern.

ABER: früher habe ich immer gelacht egal wann und wo ich war immer ein glückliches mädchen und dieser Druck und Stress hat mich immer weiter kaputt gemacht. Früher konnte ich immer über alles offen reden usw.

Ich habe auch ein Problem dass ich sehr viel an die schule nachdenke und einfach anfange zu heulen weil ich diesen Stress und Druck nicht mehr ertragen kann.

Ich habe mal mit meiner Mutter über etwas geredet was halt mit suicide usw zutuhen hat und dann hat sie mich gefragt : hast du selbstmordgedanken?,

Ich habe darauf mit:nein natürlich nicht geantwortet und gelächelt obwohl dass gelogen war. Ich ritze mich oft und habe wenn ich am balkon stehe zb. (5. Stock) immer dieses Gefühl runterspringen zu müssen.

Meine Frage ist jetzt einfacb: soll ich mit meinen eltern darüber reden und sie fragen ob ich einen Therapeuten oder so etwas brauche? Weil ich mich einfach nichts mehr traue und gar keine Erklärungen für meine stimmungsschwankungen usw habe.

Bitte nur ernste antworten brauche nämlich wirklich Hilfe...

Edit: Ich habe auch in letzter Zeit wie gesagt ein schwächegefühl dass meine Beine halt sehr sehr weich werden einfach so und dann passiert es manchmal dass ich einfach so runter falle oder mich iwo anlehnen muss. Ich bin den ganzen Tag nur im Zimmer und weiß nicht was ich tuhen soll. Langsam denke ich auch dass ich an einer psychisch hen Krankheit leide.. Ich habe mir auch mehrere andere Fragen angesehen und da stand zum Beispiel dass es auch zu organischen Problemen kommen kann bei Stress und ich habe auch schon öfter Bauchschmerzen oder Durchfall etc.

Liebe Grüße

Hallo.

Ich bin 22 Jahre Alt Männlich und 174 Gross. Ich wiege derzeit 86 Kilo. Ich sehe nicht Dick aus jedoch würde ich trotzdem gerne an Bauchumfang verlieren oder halt generell ein wenig abnehemen. Am besten wären so 10 - 12 Kilo.

Ich habe mich bis jetzt nicht gesund ernährt also viel Schockolade,Cola, Süsses, Fastfood und Fertiggericht. Meine Kollegin hat eine Reis Diät begonnen und isst nur 2 mal am Tag Reis mit Gemüse als Beilage und Hähnchen und mindestens 3 Liter Wasser am Tag. Zudem gibt es bei Ihr jeden Tag etwas süsses damit Sie keinen Rückfall bekommt. und hat innerhalb von 2 Monat 11 Kilo verloren...

Ist das gesund und hilft das wirllich.

Hallo,

Ich wollte euch mal nach ein paar Tipps und Tricks fragen, wie ich nicht mehr so schüchtern sein kann.

Ich bin einfach zuuuuuu schüchtern.

In der Schule wenn ich dran genommen werde, dann sage ich entweder die Antwort so leise, dass der Lehrer nochmal nachfragen muss oder ich sage extra ich weiß es nicht, weil ich Angst habe etwas falsches zu sagen.

Ich bin sogar so schüchtern, dass ich bei dem Star den ich sehr mag nicht mal kommentieren kann, weil ich Angst habe, dass er diesen Kommentar lustig findet und sich dann lustig macht oder so was in der Art eben.

Wie kann ich selbstbewusster werden ?

Und zwar unsere Nachbarin ist Krankenschwester lebt mit 5 Personen in einem Haus. Die würden alle positiv getestet. Jetzt hat die Nachbarin mich angerufen und zu mir gesagt das ich mich auch testen lassen soll da ich mich angesteckt habe könnte. Aber ich habe kein Fieber oder so. Ich habe seit gestern Abend trocken Husten und Halsschmerzen und Schüttelfrost aber sonst nichts. Die sagte das es auch Symptome für das Virus wären. Und da wir zusammen in einem 2 Familienhaus wohnen hatten wir halt öfter Kontakt miteinander. Sollte ich mich testen lassen obwohl ich kein Fieber habe?

Hallo,

Ich gucke aktuell wieder viele Filme und bin dabei wieder auf Harry Potter gestoßen und wollte mal von euch wissen wie ihr Emma Watson mit 16 Jahren vom aussehen her fandet? Denn ich finde das sie ein ziemlich Hübsch und intelligent aussehendes Mädchen war/ist.

Findet ihr ihn hässlich,schön,schwer auszusprechen,gut oder okay?

Ich finde den Namen schön, aber ich glaube andere mögen ihn nicht

Wie findet ihr soetwas, wenn ein 35-jähriger Mann sich bei seinen Eltern vergnügt? Seine Eltern haben ein großes Haus und der Sohn hat keine Freunde und keine Freundin, spielt gerne Sims 4 und GTA?

Ich habe seid einingen Monaten dass gefühl dass ich irgendwas im Hals habe. Manchmal habe ich auch das Gefühl schlecht luft zu bekommen (atme aber normal) gestern z.B als ich getrunken habe ist es auf einmal mega eng geworden im Hals 😖 weiß jemand wie ich diesen kack loswerde ?

Ich kann mich nicht (vor allem nicht lange) entspannen. Egal was ich für eine Entspannungstechnik mache oder ob ich bade oder Sport mache, mein Körper ist verkrampft und ich schlafe noch schlechter ein und durch als sowieso schon. Auch habe ich kaum Spaß an meinen Hobbys. Alles ist angespannt und fast zwanghaft. Ich habe bereits Autogenes Training, progressive Muskelentspannung und Meditation probiert. Wie werde ich relaxed und gelassen, gechillt und sogar tief entspannt? Wie baue ich den Stress ab? Ich bin u.a. gestresst, weil ich meine Freunde vermisse und wegen Schulsachen. Aber auch wenn ich nicht drann denke, ich bin verkrampft.

Hey,

ich habe bezüglich meiner Frage nichts im Internet gefunden. Auf jeden Fall wollte ich fragen, ob jemand Erfahrungen bzw. Tipps diesbezüglich hat.

Nach dem Abnehmen macht es ja keinen Sinn wieder in alte Muster zu verfallen, da so das ganze verlorene Gewicht wiederkommt. Nun meine Frage wie viel mehr man essen sollte oder, ob man genauso weiter essen sol wie bisher?

Danke im voraus.

Normalerweise muss die Zunge die natürlich Farbe habe, nur bei mir ist es nicht der Fall, sondern eher weiß, auf welchen Mangel kann es hinweisen, weil nur die Zungenspitze und drunter hat die natürliche Farbe

Gestern Abend war ich bis 20 Uhr bei einer Freundin und als ich nach Hause kam hatte meine Familie schon gegessen. Als ich mir deswegen eine Schnitte schmieren wollte ist mein Vater ausgerastet und hat mich angebrüllt das ich um die Zeit nichts essen darf, das ich nur rum fresse und gar nicht verdient hätte etwas zu essen. Ich wurde ich auf mein Zimmer geschickt und durfte dann eben nix essen.

Dürfen sie mir verweigern etwas zu essen?

(An dem Tag hatte ich auch kein Mittag da meine Eltern nicht zu Hause waren und alles was ich an dem Tag gegessen hatte war ein Müsliriegel und eine Bananen. Das wussten sie auch)

Hallo

Ich bin 15 bald 16 Jahre alt und fragt nicht wieso, aber ich würde sehr gerne einen Freund aus Amerika haben. Allerdings weiss ich nicht wie ich einen finden würde. Habt ihr Tipps/ Internetseiten oder so etwas?

LG

Ich mache mir immer sorgen ob ich gut genug bin und möchte immer die Klassenbeste sein (was ich eigentlich auch schon bin) also ist es krank wenn man immer die beste sein will (in Sachen Schule und Noten)?

Ich sehe oft Gestalten z.B. Wenn ich im Bett liege ist eine unten am Bett und will mich herunterziehen und z.B. Wenn ich ich den Keller gehe. Die Gestalten sind schwarz gehalten haben kein Gesicht und sind eher verschwommen

Hey Leute, ich bin 14 Jahre alt (weiblich) und wollte fragen ob jemand Ideen hat, wie ich mein Zimmer neu gestalten kann. Falls ihr ein paar Ideen habt würde ich mich sehr freuen (ihr könnt gerne auch links schicken,sodass ich mir die Sachen direkt angucken kann).

Bin 14 ,1.64m groß und frage mich, ob 48kg okay ist...?

Mein Cousin kennt einen jungen mit dem er mich verkuppeln möchte. Meine Familie also Verwandten und Eltern kennen ihn schon und sie wollen auch das ich ihn heirate mit siebzehn Jahren.
aber wie kann ich mich am besten vorbereiten ich freue mich schon so sehr ihn endlich mal zu sehen. Wie kann ich mich am besten vorbeitragen ich weiß garnicht was ich anziehen soll?!