Hallo ich wollte mal nachfragen ob was ich grade mache irgendwie Gesundheitlich Schädlich ist oder ob ihr vielleicht tipps habt

kurz vorab ich war mein Leben lang immer dicker als andere und wurde auch in der Grundschule Gemobbt hat dann zum Glück aufgehört ab der 5 klasse aber ich war immer fett irgendwann wurde es richtig schlimm und ich habe mit Kampfsport angefangen teils abgenommen dann wieder zugenommen. Ich wollte und will immer einfach gut aussehen und nicht immer der sein wo man sich beim ersten Blick denkt der ist fett. Hatte aber zum Glück eig nie psychische Probleme außer z.b Bilder von mir zu machen oder sowas hab ich immer gehasst weil ich mich einfach nie schön gefunden hab.

So die Sache ist jetzt die seid Ca 2 Wochen hab ich einfach kein Appetit und esse deswegen kaum was bei einer Größe von 186 17 Jahren und jetzt 119,9 Kilo esse ich ca 1300-1600kcal ich habe einfach keine Lust mehr zu essen und esse eig 1 Mahlzeit und bei der 2 esse ich nur die Hälfte und das war’s ich habe eig dauerhaft ein Huntergefühl womit ich klar komme weil ich auch keine Lust hab zu essen und ich finde das auch ehrlich gesagt echt geil das ich in wirklich nicht langer Zeit ca 8killo abgenommen habe und sehr zufrieden bin die ersten sagen mir schon das man mir das ansieht und ich bin echt Glücklich das kam auch in der Zeit wo ich ca1-2 Wochen eine Pause von Kampfsport genommen habe und das bis jetzt auch nicht weiter gemacht habe weil ich Angst habe einfach wieder dadurch mehr Hunger zu bekommen und zu meiner alten ess sucht zu kommen. Wie gesagt ich sehe erste Ergebnisse und bin natürlich über glücklich.
Aber die Frage ist auch woher kommt dieser Sinneswandel aufeinmal nach 17 Jahren nicht schaffen und ist das bei ca 1000kcal Täglich im unterschuss irgendwie bedenklich solte ich mal zum Arzt gehen oder irgendwie.

Danke Hoffe auf tolle Antworten.

Als ich Gestern Abend meinen "Aufpustpool" aufgepustet habe, habe ich mir eine Cola Zero gegönnt, diese habe ich, damit es schneller geht, mit dem Inhalt von Kühlpacks abgekühlt. Heute fühle ich mich schlecht, könnte das zusammenhängen?

Wir haben im Verein eine Strichliste in der jedes Mitglied eintragen kann welches Getränk er konsumiert hat. Es gibt verschiedene Getränke wie Kaffee, Bier, Fruchtsäfte, Limonaden, usw. . Nun suchen wir nach einer einfachen digitalen Lösung, die uns das Abrechnen erleichtert und uns einen besseren Überblick gibt wieviele Getränke konsumiert wurden und wieviele Getränke noch im Kühlschrank sind.

hallo Ich bin M15. Ist weinen als Mann normal, weil ich hab glaube ich das letze mal vor 5-6 Jahren geweint. Wenn ich darüber nachdenke weis ich garnicht wie man weint. Macht ihr das oft und gibt es dafür einen Grund?

meine haare stinken seit ein paar tagen nach Zwiebeln obwohl ich jeden tag dusche und jeden 2. tag shampoo benutze. ich benutze auch keine anderen Produkte fürs haar außer das Shampoo

Hat jemand Erfahrung mit Biberfleisch? Würde gerne mal Biber essen,vorzugsweise Kanalbiber, ist aber in Deutschland verboten, soll aber lecker sein

Ich habe gehört das es einige gibt die das machen, da sie sagen das ihr Haar dadurch besser wird.