Dann kann ich dir den Radeon RX6800XT am Herz legen.
Der Strom verbraucht liegt bei 294Watt bei Volllast bei 309Watt. Zudem hat der 16GB VRAM und sind Leistung fähiger als die RTX3000er Serie und Strom effizient. Daher empfehle ich dir zudiese Karte mindestens 750Watt PSU, was auch von Hersteller dieses PSU empfohlen wird.
Bei den RTX4000er Serie wird wohl mindestens 850 -- 1000 Watt PSU benötigen, jenachdem was für Modell serie handelt.
Ich besitze den RX 6800XT selbst, daher dieses Wissen und Informationen.