Kennst du ASMR? :) Kannste ja mal googlen, mag etwas seltsam erscheinen am Anfang, besonders wenn man sich als erstes die Videos anguckt, lies dich am besten erstmal ein, mir hilft es echt gut! Früher brauchte ich bis zu 2 Std um einzuschlafen -__- Aber wenn ich mich ins Bett lege, 15 min. Asmr Videos gucke schlafe ich in einer Minute ein.... Nicht jeder ist dafür "empfänglich" aber ich hoffe dir hilft es :) Lg Lisa =)

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Kenne ich, is ärgerlich, aber ist nicht schlimm^^ Ich hatte jetzt schon einige Klarträumen und es passiert mir machmal immernoch... falls das öfter passiert probier mal einen anderen RC.

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