Nein das sind zu wenig Beweise, dennoch sehr auffällig für die "Unschuldige"

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Brauche ich eine Psychotherapie?

Hallo,

Ich brauche mal eure Hilfe.

wie ihr in der Frage schon lesen könnt weis ich nicht ob ich eine Psychotherapie brauche oder nicht. Ich bin w/17 und mache eine Ausbildung zur Krankenschwester (1.LJ) das Problem ist nur ich hab Angst vor Keimen.
Ich hatte schon Anfang des Jahren überlegt die Lehre abzubrechen ( mich aber dagegen entschieden) ich hatte mir auch immer die Hände gewaschen, wollte nicht mehr einkaufen (wegen den Keimen am Wagen und alles), konnte keine Türklinken mehr anfassen ohne mir die Hände zu desinfizieren, auch Zuhause hab ich mir immer die Hände gewaschen und alles desinfiziert.

Im Krankenhaus hab ich immer Handschuhe an und desinfiziere mir immer die Hande und wasche sie auch immer das ging so weit das ich Handekzeme bekommen hab und das bei Kontakt mit Desinfektionsmittel gebrannt hat wie Feuer. Ich hatte mit meiner Hausärztin gesprochen und sie hatte mir eine Überweisung zur Psychotherapie gegeben und ich hatte auch schon mit einer (am Telefon) gesprochen und ich soll diesen Monat nochmal anrufen wegen einen Termin.

Jetzt hab ich das (einigermaßen) unter Kontrolle bekommen. Ich wasche mir nicht mehr so oft die Hände. Aber ich denke halt immer wirklich immer über Keime nach egal ob beim Einkaufen oder im Bus ich kann halt wirklich nur darüber nachdenken aber das Händewaschen habe ich noch einigermaßen unter Kontrolle.
Im Krankenhaus hab ich halt immer noch oft Handschuhe an ( auch in Situationen wo ich keine bräuchte) und hab auch Angst vor Keimzimmern ( also ISO Zimmern) und da denke ich halt auch immer an Keime.

Jetzt weis ich nicht ob ich bei der Psychotherapeutin anrufen soll wegen einen Termin oder ob ich es lassen soll weil ich das mit dem Waschzwang ja einigermaßen in den Griff bekommen habe. Ich weis halt nicht ob ich es trotzdem brauche oder nicht

Danke schonmal im Vorraus

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Ja du brauchst eine

Warum solltest du es denn nicht ausprobieren? Vielleicht geht es dir ja dann sogar noch besser?
Und wenn du dann doch das Gefühl hast, dass du das nicht brauchst, dann ist es ja umso besser!
viel Glück und lg

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Das ist auf jeden Fall nicht deine Schuld!
Ich persönlich finde es hart, wie deine Mutter reagiert hat. Es ist denke ich erst mal ein Riesen Schock der verdaut werden muss. Ich würde an deiner Stelle etwas abwarten, Gras über die Sache wachsen lassen und schauen, wie sich das Ganze entwickelt.
Eventuell dann nochmal das Gespräch mit deinen Eltern suchen, und in Ruhe darüber sprechen.
Viel Glück und lg !

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es ist am Anfang normal, dass die Periode nicht regelmäßig oder gar nicht kommt!
Vor allem wenn du keinen ungeschützten Geschlechtsverkehr hattest brauchst du dir keine Sorgen zu machen.
Versuch dich zu entspannen, eventuell zu einem Frauenarzt gehen, der kann dich am besten aufklären. Lg

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Am besten mal mit einem Arzt sprechen, eine Person die du sehr vertraust, beste Freundin/ Freund? Familie ?
joggen oder Fahrrad fahren hat mir sehr geholfen, autogenes Training, Massagen und eine Naturheilpraktikerin !
viel Erfolg und lg

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Also die theoretische Prüfung fand ich persönlich schwieriger als die praktische einfach wegen den vielen Fragen die man sich merken muss und man weiß halt einfach nicht welche Fragen dann in der Prüfung vorkommen das hat mir am meisten Angst gemacht.
Bei der praktischen Prüfung war ich auch recht nervös, hatte aber einen super coolen Prüfer, er hat zu meiner Fahrlehrerin gesagt das sie entscheiden soll wo wir herfahren, dass war recht entspannt da wir dann einfach die Strecken gefahren sind die wir öfters gefahren sind. Das einparken hat auch nicht so gut geklappt aber das fand der Prüfer gar nicht schlimm😅

ich denke ich hatte recht Glück mit dem Prüfer es gibt auf jeden Fall strengere!

was mir bei der praktischen Prüfung geholfen hat war, dass ich eine Stunde vor der Prüfung noch eine Fahrstunde hatte, um schon mal reinzukommen.

Viel Glück bei deiner Prüfung und es ist auch nicht schlimm wenn man es nicht beim ersten Mal schafft, man hat ja so viele Anläufe wie man will!

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Auf jeden Fall, 2 Zigaretten am Tag ist "nicht viel ". Vor allem in den Jungen Jahren kann sich der Körper davon gut erholen.

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besser nicht

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Hey,

es ist ganz normal das du an ihn denken musst. Ihr habt euch wahrscheinlich fast jeden Tag gesehen deshalb ist es erst mal komisch Ihn nicht zusehen, ihr habt euch ja aneinander gewöhnt.
Du kannst nicht von heute auf morgen über ihn hinweg kommen, sowas braucht einfach Zeit.
Dinge die mir damals sehr geholfen haben: VIEL ZEIT mit Freunden verbringen!
Spazieren, die Natur genießen obwohl ich nie ein Natur Mensch war !😂

Filme schauen, Titanic etc. um einfach mal loszuheulen

Viel essen alles worauf du Bock hast!
Evt mal mehr Zeit mit seinen Eltern verbringen?
Urlaub machen, shoppen gehen all diese Dinge..

Party machen, neue Typen kennenlernen? Why not? Go for it!

klar jetzt in Coronazeiten etwas schwierig aber einfach das beste draus machen !
auch vlt mal das Handy an so Tagen weglegen damit du einfach nicht immer schaust ob er jetzt deine Storys geschaut hat.
Und wie gesagt sowas braucht einfach Zeit. Bei mir hat es knapp 2 Jahre gebraucht bis ich endlich sagen konnte zu einer Freundin: ey.. weißt du noch wie ich ihm nachgeheult habe?😅

aber das ist von Person zu Person unterschiedlich.
was mir auch geholfen war, waren die Bücher von Senna Gammour! Ich habe noch nie ein Buch bis zum Schluss gelesen aber diese Bücher sind eig die besten Ratgeber !!
viel Glück und liebe Grüße !

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Ich bin schon mit beiden Impfungen durch. Bei der ersten hatte ich wie ganz normal bisschen Armschmerzen und bei der 2. etwas Kopfschmerzen. Das ist von Person zu Person unterschiedlich.
Mein Freund hatte zum Beispiel bei der 2. Impfung Schüttelfrost, Fieber und Halsweh. Aber als er eine Tablette genommen hat ist es auch wieder direkt verschwunden.
Meine Eltern hatten gar keine Nebenwirkungen

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Lass dich doch einfach impfen, du bist doch auch sonst gegen alles wahrscheinlich geimpft?
Bin schon mit beiden Impfungen durch und tadaaa ich lebe noch.

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Beruhig dich erst mal, in deinem Alter hatte ich auch noch nicht regelmäßig meine Tage, dass ist auch nichts schlimmes! Am besten sprichst du mit einer Vertrauenswürdigen Person darüber ( Mutter, beste Freundin ect) holt dann zusammen einen Termin beim Frauenarzt der klärt dich dann RICHTIG auf und NICHT das INTERNET!

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