Abend ;)

Bei mir genau dasselbe. Ich meldete mich Anfang Juni an und trainierte jeden Tag bis September.Ich lief sogar 8 km hin zum Studio und zurück. Als das Wetter schlechter und ich krank wurde  wurde fehlte mir die Motivation zurückzukommen. Die Ärztin empfahl mir meine Hormonwerte die die Schilddrüse produziert  kontrollieren zu lassen und es kam raus dass ich eine Unterfunktion habe.Nehme seit dem Tabletten und mir geht es deutlich besser. Lass dich auch untersuchen.

Frauen legen sehr viel Wert auf Sicherheit, Ehrlichkeit, Fürsorge etc.

Dazu  wird heutzutage ausreichend Geld benötigt. Status und Gewohnheitsdenken spielt auch ein Faktor.Meist sind Männer mit weniger Geld weniger attraktiv für Frauen weil sie selbst danach streben . Natürlich gilt das nicht für alle . 

Fange bei der Formulierung an ich will das für mich machen weil ich eventuell von seiner Biographie lernen kann. Tue nie etwas für eine bestimmte Sache sondern für dich selbst !

Benutze so wenig Schrift wie möglich. 5-7 Folien reichen aus mit Bildern die dein Wissen beim Vortrag zur Sprache bringen können.

Hey ,

Wenn es nicht verlangt wird nein.Du solltest Einleitung, Haupteil, Schluss per Absatz gliedern.

Einleitungen kann man nach diesem Muster gliedern. 

Textsorte, Titel+ Erscheinungsdatum ,Autor, 

Nicht vergessen  im Präsens zu formulieren.

Hey,hoffe ich kann dir weiterhelfen

der Hauptsatz ist übergeordnet und beinhaltet die Hauptaussage. 

Im Normalfall gelten folgende Regeln:

Im Hauptsatz steht das Prädikat zwischen Subjekt und Objekt.

Im Normalfall wird in der deutschen Sprache die Kernaussage  eines Satzes durch Prädikat und Subjekt gebildet.Das Subjekt steht im Nominativ und gilt als handelndes (im Aktiv) oder als erleidendes Element (im Passiv).

Das Subjekt des Satzes kann durch "Wer oder was"? erfragt werden.

Das Prädikat bezieht sich auf das Subjekt und  enthält eine zum Subjekt passende Verbform.

Das Prädikat lässt sich durch die Frage"Was tut oder erleidet das Subejkt erkennen.

Im Nebensatz steht die flektierte Form des Prädikats am Satzende.

Viel Gelingen morgen ;)

Ich finde Flöten erzeugen den besten Klang. Entspannungsmusik aus dem Buddhismus ist mein Favorit 

In meiner Heimat in Polen kriegst du schon welche für 25 zloty auf Märkten  macht ca 6  Euro

Wer zu emotional mit dem Verein ist hat seine Emotionen im Leben falsch angelegt.Dieses Verhalten ist falscher Stolz. Anstatt sich die Energie für die eigene Familie zu bündeln dienen sie einem Verein der nichts persönliches den Fans bietet. Dadurch fühlen sich viele hintergangen wie von einer Freundin auf die man sich nicht verlassen kann. Unsere emotionale Verantwortung ist auf unsere Familie und Mitmenschen begrenzt. Solche Menschen tappen im dunklen weil sie glauben im Himmel anzukommen wenn der Verein Meister wird. Und was hat der eine Fan davon? Das er andere Vereins fans ein ganzes Jahr lang neidisch machen darf?

In dem du die Beziehung ins Gras beißen lässt.

 Dein Problem ist denke ich unter 4 Augen ehrlich zu dir zu  sein. Versuch es erstmal unter 2 Augen in dem du ehrlich zu dir selbst bist.Diese Ehrlichkeit  findest du aber nicht in irgendwelchen Foren oder Ratgeberbüchern sondern in dem du deine Gefühle empfindest und aus Respekt vor deinen Mitmenschen auf sie zu gehst und ihnen die Wahrheit nicht vorenthälst . Oder hast du auch gefragt wie Mann eine Beziehung beginnt?

Eine Einweisung ist vielleicht dass richtige für sie bevor sie sich noch was antut.Meist ist das aber falscher Stolz der jede Beziehung negativ beeinflusst.Es ist immer besser zu reden als zu schweigen wenn es um Gefühle geht denn nur so kann man sie verarbeiten.Habe Mut zur skrupellosen Wahrheit.

In dem du ins Gras beißt.

 Dein Problem ist denke ich unter 4 Augen ehrlich zu sein. Versuch es erstmal unter 2 Augen in dem du ehrlich zu dir selbst bist.Diese Ehrlichkeit  findest du aber nicht in irgendwelchen Foren oder Ratgeberbüchern sondern in dem du deine Gefühle empfindest und aus Respekt vor deinen Mitmenschen auf sie zu gehst und ihnen die Wahrheit nicht vorenthälst . Oder hast du auch gefragt wie Mann eine Beziehung beginnt?

Hallo Sportler 

Was du bislang betrieben hast ist wortwörtlich Fitnesstraining und kein Bodybuilding. Du hast jetzt die Grundlage aufgebaut um dich an größere Gewichte heranzuwagen wenn du einen sichtbaren Fortschritt willst.Dazu musst du aber deine Maximalkraft nach 10-15 Wiederholungen in 3 Sätzen aufgebracht haben sonst trainierst du nur die Ausdauer der Muskeln.Suche im Internet Tipps wie du die Intensität deines Trainings erhöhen kannst. Also mehr Gewicht weniger Wiederholungen.

Du solltest Neid als etwas negatives betrachten und den Menschen die Neid, Hass und Begierden haben darauf aufmerksam machen dass diese Art zu leben sie nicht weiter bringt. Wieso willst du deine Erkenntnis auf etwas negatives konzentrieren?

Manchmal können Verspannungen im Körper auftreten ohne das es physiologische Gründe  gibt  zb. durch nervliche Anspannung. Häufigste Ursache ist aber eine zu lange und  ungewohnte Position der Halsmuskulatur zur restlichen Muskulatur. In der Grundschule stach mir ein Mitschüler mit einem Stock wie ein Ritter auf die Halsmuskulatur und ich konnte meinen Hals keinen cm bewegen. Das vergeht bei dir sicher schneller und schmerzloser .

gute Besserung;)

Du solltest Neid als etwas negatives betrachten und den Menschen die Neid, Hass und Begierden haben darauf aufmerksam machen dass diese Art zu leben sie nicht weiter bringt. Wieso willst du deine Erkenntnis auf etwas negatives konzentrieren?

Du solltest dich eine Woche intensiv damit beschäftigen zb in Ferien , damit du im gegenwärtigen Augenblick weißt was auf dich zu kommt. Erfahrung bedeutet nicht immer dass sie positv ist

Sich auf ein lokales Gefühl zu konzentrieren?:D

Die die unachtsam  konsumieren  und sich nicht reflektieren sind un normal. Dadurch das wir in einer Gesellschaft leben die vieles fordert ,anbietet ,ermöglicht müssen wir uns bewusst sein was wir wirklich wollen.Ich will nach den Lehren Buddhas leben .

Ich rate dir zu überlegen ob das was du denkst tust oder sein lässt förderlich für deine Gesundheit ist. Wenn jeder an die Gesundheit des anderen denkt wird keiner gesund . Ich rate dir mehr Zeit und Ruhe deinem Körper und Geist zu widmen,Achtsamkeit zu trainieren und vor emotionalen Übergriffen halt zu machen.Nutze deine Emotionen für positives .

Das geht nicht !

liebe kennt keine Unterscheidung. Liebe ist ein Zustand den ein Mensch erst nach ca 2-3 Jahren Beziehung aufbaut. Das Verliebtsein vergeht meist nach 1-3 Jahren und das ist auch gut so sonst würden wir ganz schön vernebelt sein vor Gefühlen.

Ich würde den Begriff Gehirnjogging nicht mehr benutzen da das Gehirn nicht wie ein Muskel Ausdauer erlangt sondern der Faktor Emotion bei geistiger Betätigung die größte Rolle spielt. Also beschäftige dein Hirn mit etwas was dir Spaß macht und etwas das du auf dein Leben mit Priorität anwenden kannst.
Je höher die Qualität deiner Bewusstheit ist desto konzentrierter sind deine Gedanken (Meditation ). Damit würde ich beginnen. Wenn du das drauf hast kannst du deine Informationsaufnahme nach und nach steigern in Qualität und Quantität.