Kann zu Beauty aber auch gegen Krankheiten oder anderem gut sein. Danke schonmal

Hey :) Ich trainiere meinen körper (Bauch,Beine,Po) Und ich habe gehört das man mit denn Bcaa Tabletten schnellere Muskeln kriegt und Fettabbau . Nun bin ich mir aber nicht sicher ob das wirklich auch hilft und klappt .. Ich bin 15 Jahre alt

Gibt es auch noch andere sachen womit man schnellere Muskeln kriegt oder schnelleres Fettabbau? Wäre super wenn ihr mir antworten würdet!:)

Hallo mir werden bald 3 Weißheitszähne rausgezogen mit einer Vollnarkose was sind die Nachteile davon und hat jemand vll damit schon Erfahrung gemacht? Danke im Voraus

Hat das erste Mädchen, mit dem ein Junge geschlafen hat, immer eine andere Bedeutung für ihn? Also fühlt er für sie anders als mit einer anderen, mit der er danach schläft?

Hi. Seit einigen Monaten mache ich jeden Tag etwas Sport, um etwas Muskelmasse aufzubauen. Allerdings hatte ich letztens nach dem Training Schmerzen im Allerwertesten. Als ich damit beim Arzt war, sagte mann mir, dass meine Muskeln dort nicht ausreichend trainiert wären und dass ich nur nen Muskelkater hätte. Außerdem meinte der Doktor dass sich da ein leichter Fettansatz bilden würde. Jetzt meine Frage:

Wie trainiere ich meine Muskeln am Hintern und wie bekomme ich das Fett wieder weg?

Und: Ich habe generell eine untrainierte Rückenmuskulatur und eine schlechte Körperhaltung. Was genau kann ich dagegen machen?

Hey Leute hab mir gestern Creatine Kapseln gekauft und will diese nun einnehmen,leider sind die Kapseln so groß das ich sie nicht runterbekomme kann ich die Kapseln aufmachen und das Pulver rausnehmen und zusammen mit Waser trinken ?

Ich darf mir zum geburtstag ein neues handy kaufen. Preis ist erstmal egal. Welches würdet ihr empfelen?

Hi,

ich wollte mal Kreatin ausprobieren und habe mir daher die Kapseln von Weider (ca. 1g pro Kapsel) gekauft. (http://www.amazon.de/Weider-Pure-Creatine-Kapseln-124g/dp/B000ZIXW4I/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1380051101&sr=8-2&keywords=kreatin)

Ist es schon ein Vorteil, wenn man nur 2 Kapseln pro Tag nimmt, zB eine beim Aufstehen und eine nach dem Training bzw. Abends, oder muss man sich hierbei strikt an die 5g/Tag -Regel halten? Ich habe bisher nämlich fast nur gelesen, dass man 5g pro Tag braucht allerdings sollte das doch auch abhängig sein vom Körpergewicht etc.

Ich wiege 70 kg bei 1.83

Danke für die Antworten schonmal!

Hey, wisst ihr vielleicht Übungen für diese Lücke zwischen den Beinen ? Also was für Übungen ich dafür genau machen kann ?

Hallo Community,

ich bin ein kleiner Modemuffel, doch ich würd mir trotzdem gerne was schönes modernes Kaufen.

Was ist diesen Winter an Jacken so "in" ?

Ich habe gerade ein Samsung Handy denke aber nach zu einen Wechsel zu iphone4. Was denkt ihr über iphone lohnt sich das? Ist ja schon teuer, doch durch das neue iphone wird es ja schon etwas billiger.

Hey Leute , ich will mir langsam Muskeln aufbauen, damit ich auch was an meinem Armen zeigen kann. Jetzt meine Frage : Wie genau soll ich meine Muskeln aufbauen? Will es aufejdenfall mit Hanteln machen :) Und wie viel Kg je Hantel?

Im Kino aber auch sonst so.

Hello :D

Ich suche einige Filme mit guten Soundtracks. Egal ob Punk, Rap, Reggae Hauptsache hört sich gut an.

Kennt ihr solche Filme? :)

Hallo! Habe mir vorgenommen, mich jetzt gesund zu ernähren. Hat da jemand Tipps von euch, was ich da am besten essen kann ( Eier, Obst, Salat, ... )? Oder leckere Rezepte? Und wann man was am besten essen sollte. Oder gibt es auch ein Lebensmittel, was man tagelang essen kann, soviel man will, und dann davon abnimmt?

Vielleicht hat jemand von euch ja auch einen guten Ernährungsplan oder im Internet, und kann mir einen mal schicken? :)

Danke im Voraus!

Am Anfang des Schuljahres will man sich ja nicht gleich alles mit den Lehrern verkacken also was tun????

aber ich will danach nicht aussehen wie ein muskelprotz (bin ein Mädchen)

Kann man trotz rauchen ein guter Sportler werden?

Guten Abend zusammen,

Ich möchte im Voraus sagen, dass ich diese Frage ernst meine und mir nicht aus den Fingern sauge. Wie der Titel schon sagt habe ich das Problem, dass immer wenn es um mein großes Interesse "Flugzeuge" geht - ob ich nur ein Video schaue oder auf der Besucherterrasse am Flughafen stehe... ich urplötzlich den Drang verspüre auf Toilette zu müssen. Als wenn mein Bauch sich freut, tut er wahrscheinlich auch, und meine Verdauung auf Hochtouren dreht. Ausgesprochen, muss ich jedes mal mein großes Geschäft erledigen.

Zuhause kein Problem... aber jetzt habe ich meine Ausbildung zum Fluggerätmechaniker begonnen und habe nun Angst das mir so etwas früher oder später am Arbeitsplatz passieren wird. Habt ihr ähnliche Erfahrungen oder könnt mir erklären was da mit meiner Verdauung abgeht?

Ich würde mich über Hilfreiche Antworten oder Erfahrungsberichte freuen!

liebe grüße, von einem treue Mitlglied das sich für die Frage einen neuen Account gemacht hat <3

Ich suche ähnliche Filme wie Girls Club, American Pie und Not another teen movie. danke schonmal für die antworten :D