Ob es hilft, hängt davon ab, was die Ursachen der Rückenschmerzen sind. Du solltest dies grundsätzlich von einem Orthopäden abklären lassen.

Als Ursachen kommen z.B. die Muskulatur, die Bandscheiben oder auch die Faszien (= Bindegewebe) in Frage, natürlich ist auch eine Kombination der Ursachen möglich. Das Bindegewebe als Ursache ist bei vielen Orthopäden noch nicht „auf dem Schirm“, diese suchen die Ursachen häufig woanders.

Dabei ist die Existenz von Faszien und dass sie verkleben/verfilzen können mittlerweile von Forschern der Universität Ulm (u.a. Dr. Robert Schleip) wissenschaftlich belegt, für die Wirksamkeit von Faszientherapie gibt es starke Indizien.

Wenn Deine Faszien im Rücken verklebt sind, und die Rückenschmerzen darauf zurück zu führen sind, dann wird Dir Faszientraining wahrscheinlich helfen! Da Du ja meinst, dass die Rückenübungen Dir geholfen haben, die Schmerzen aber noch nicht ganz weg sind, könnte es gut sein, dass genau das ist, was Dir noch fehlt (in keinem Fall solltest Du aber deshalb die Rückenübungen vernachlässigen).

Du kannst es einfach ausprobieren! Eine gute Quelle für weitere Informationen ist http://www.faszientherapie.org

Warum schreibe ich hier so viel? Ich hatte selber Beschwerden im unteren Rücken. Habe dann angefangen, mich mehr zu bewegen und das mit Faszientraining (Dehnübungen und Übungen mit der Faszienrolle) kombiniert, das hat super geholfen!

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Hi lagune2008,

laut Stiftung Warentest (test 12/2010) ist es so: Handgelenk-Blutdruckmessgeräte messen fast genau so exakt wie Oberarm-Blutdruckmessgeräte. 

ABER:

Wenn am Handgelenk "starke Knochen und Sehnen" sind, dann klappt die Messung mit dem Handgelenk-Gerät nicht so gut. Und ich würde sagen, am Fußknöchel sind im jeden Fall starke Knochen und Sehnen, z.B. der Fußknöchel selber. 

Von daher glaube ich nicht, dass die Messung genau ist, falls sie überhaupt klappt!

Meine Infos habe ich von der Seite www.blutdruckmessgeraete-test.org/ , da ist das Ganze gut beschrieben.

Aber warum probierst Du es nicht einfach selber aus, indem Du an beiden Stellen misst?;)

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Hier meine "Anleitung":

  • Wenn ihr Euch küsst (Lippenkuss), ziehe nicht zurück, sondern bleibe mit Deinem Gesicht vor ihrem. Küss sie dann nochmal langsam und länger.
  • Ziehe nach wenigen Sekunden gegebenenfalls immer wieder einige Zentimeter zurück, falls Du merkst, dass sie sich unwohl fühlt. 
  • Wenn Du das einige Sekunden gemacht hast, kannst Du bei Küssen leicht Deinen Mund öffnen und leicht mit der Zunge "vorfühlen". Aber nicht direkt volle Kanne, sondern spielerisch, immer ein Bisschen mehr. 
  • Wenn Sie auch darauf eingeht, d.h. wenn Sie auch mit Deiner Zunge spielt oder ihre Zunge in Deinen Mund zurückschiebt, kommt es dann zu einem "richtigen Zungenkuss".

Achtung: Wenn Du merkst, dass sie sich unwohl fühlt, ziehe lieber ganz zurück. Gehe es bestimmt an, aber dennoch respektvoll und langsam -- dann wird sie sich bei Dir wohlfühlen.

Es gibt auch ein paar gute Internetseiten zu dem Thema, z.B. www.richtigkuessen.net

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Nein, darf man wohl nicht. Auszug aus den Paypal-AGB (für Deutschland):

"Sie können sich bei PayPal in Deutschland für die Eröffnung eines PayPal-Kontos nur anmelden, wenn Sie volljährig sind und einen Wohnsitz bzw. Geschäftssitz in Deutschland haben."

Wenn man es trotzdem macht, kann man wohl Ärger bekommen, google mal 

"Paypal Account als Minderjaehriger eingerichtet"

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Volumen sagt aus, wie viel Platz ein Körper im Raum einnimmt:
In einen Tetrapack mit einem Liter passt ein Liter Orangensaft, ein Liter Luft oder ein Liter Sägespäne.

Masse sagt aus, wie schwer etwas ist bzw. wie viel etwas wiegt:
Ein Tetrapack (1 Liter) Orangensaft wiegt 1 Kilogramm, ein 1 Liter-Tetrapack mit Luft wiegt fast gar nichts, ein 1 Liter-Tetrapack mit Sägespänen wiegt 250 Gramm.

Dichte sagt aus, wie viel etwas wiegt im Verhältnis zu dem Raum, den es einnimmt:
Orangensaft wiegt ein Kilogramm pro Liter (Dichte: 1 kg/l), Luft wiegt fast gar nichts pro Liter (~0 kg/l), Sägespäne wiegen 250 Gramm pro Liter (0,25 kg/l).

Hoffe, es hat Dir weitergeholfen ;)

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Es ist ok, wenn Du nach 6 Wochen höflich nachfragst. Ich würde schreiben:

Sehr geehrter Herr ...,

vor einiger Zeit habe ich Ihnen meine Bewerbungsunterlagen für eine Ausbildung als ... zugesandt. Heute möchte ich einmal höflich nachfragen, ob Sie die Unterlagen erhalten haben und ob Sie bereits Gelegenheit hatten, diese zu prüfen? 

Über eine Rückmeldung würde ich mich sehr freuen.

Mit freundlichen Grüßen

...

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Steht er auf mich oder ist es nur Freundschaft?

Hallo erstmal!
Ich bin mit einem jungen aus meiner Klasse wirklich sehr gut befreundet wir schreiben jeden Tag über whats app und reden auch oft in der schule (gehen auch zsm. Zur Schule und wieder zurück)
Und es gehen zur Zeit gerüchte rum das er und ich ein Paar wären oder das wir uns gegenseitig lieben.
Ich würde jetzt gerne wissen ob er wirklich auf mich steht und hab hier paar Anzeichen aufgelistet:
1.Er hat mich schon öfter süss genannt und hat mir Komplimente gemacht.
2.Er wartet immer extra mit mir auf meinen Bus.
3.Er guckt mir immer sehr lange in die Augen mit einem kleinen lächeln.
4.Meine Freunde haben mal beobachtet wie als er hinter mir gelaufen ist (ich hab ihn nicht gesehen) extra schnell gelaufen is damit er hinter mir bleibt oder eben in meiner Nähe is.
5.Sie haben auch mal beobachtet wie er als wir so ziemlich auseinander waren er näher zu mir gekommen ist beim laufen.
6.Er guckt mich im Unterricht öfters an und versucht mit mir zu kommunizieren.
7.Er neckt mich.OFT!😂 z.B. Wenn wir gegenüber von einander in der U-Bahn sitzen dann schlägt er mich an meinem bein mit seinem an usw.
8.Er äfft mich nach.
9.Nachdem mein Bus immer kam und ich meinte da ist mein Bus. Stehen wir da noch so und es sieht so aus als ob er immer auf etwas warten würde wie eine umarmung oder so.
10.Er sagt mir immer das er mit meinen Haaren spielen will.
11.Ich hatte mal Bauchfrei an und danach meinte er zu mir:"Meine Freundin dürfte niemals bauchfrei tragen" als ob er mich drauf hinweisen wollen würde.

Okay das waren alle anzeichen die mir aufgefallen sind. :)
Könnt ihr mir vielleicht helfen? Steht er auf mich oder ist das alles freundschaftlich? :(

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Würde sagen viel mehr Zeichen, dass er auf Dich steht, gehen fast gar nicht! --> Ja, er steht auf Dich :)

... außer es gäbe jetzt auch eine genauso lange Liste mit Gründen, weshalb er nicht auf Dich steht. Aber wenn nicht, dann ist die Sache wohl klar.

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Du lernst zunächst mathematische und physikalische Grundlagen. Vertieft wird dann der Bereich der Thermodynamik. Dabei geht es darum, auf welche Art und mit welchen Verlusten Energie umgewandelt werden kann.

Dann beschäftigst Du Dich konkreter mit verschiedenen Formen der Energie-"Erzeugung" in Kraftwerken. 

 - Bei den thermischen Kraftwerken (Kohlekraft, Atomkraft, Gas etc.) sind hierbei die thermodynamischen Kenntnisse relevant. 

 - Bei erneuerbaren Energien ist das Prinzip anders, hier wird der Strom mit anderen Technologien erzeugt (nicht auf Grundlage von fossilen Energieträgern): Photovoltaik, Windenergie, Wasserkraft

Je nachdem, um welche Art der Energieerzeugung es geht, kommen noch andere Vertiefungen der Physik hinzu (z.B. Strömungslehre bei Windenergie)

Außerdem geht es bei Energietechnik auch noch um die Weiterleitung der Energie über Stromnetze (Hochspannungs- bis Verteilnetze).

Das Studium ist nicht einfach. Wenn Du an den Themen aber interessiert bist, macht es richtig Spaß, und die Jobchancen sind ziemlich gut!


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Das kommt auf Größe und Stoff (Dicke und Material) an.

Pro Quadratmeter Stoff sind es oft 120-180 Gramm.

Die Quadratmeter-Anzahl erhältst Du, indem Du einfach Breite und Länge multiplizierst.

Bei einem Bettbezug muss man das Ganze dann noch mal zwei nehmen (da es eine Vorder- und eine Rückseite gibt. Bei einem Betttuch wiederum musst Du gegebenenfalls noch die Seiten mitberücksichtigen.

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Hallo,

ich kenne das auch, das Gefühl! Meistens stellt man sich das vorher schlimmer vor, als es ist. ;)

Es ist gut wenn Du Interesse zeigst und Fragen stellst, aber auch mal etwas von Dir erzählst. Du könntest Dir folgende Gesprächsthemen zurechtlegen:

- Interesse am Beruf der Eltern zeigen, ggf. erzählen, was Du machen willst bzw. wofür Du Dich interessierst

- Was sie an Ostern machen (und was Du an Ostern machst)

- Vielleicht weisst Du durch Deinen Freund, welche Interessen die Eltern haben? Darauf könntest Du eingehen: Ich habe gehört, Sie interessieren sich/Du interessierst Dich für Musicals, welches ist denn Ihr/Dein Lieblingsmusical? 

- Besondere Einrichtungsgegenstände in der Wohnung (vielleicht vom Urlaub mitgebracht o.ä.) 

- Falls Dein Freund Geschwister hat, könnt ihr auch über sie sprechen, was sie machen usw.

- Gegebenenfalls könnt ihr über einen vergangenen/geplanten Urlaub sprechen, wo sie gerne hinfahren usw... Urlaub ist immer ein gutes Thema ;)

Das sind mal ein paar Ideen, gibt aber bestimmt noch weitere :)

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