Dann hast du aber auch nicht gesucht.... Dass du nicht mal Aspirin kennst, glaubt dir glaube ich keiner.... ^^ http://www.freizeitfreunde.de/de/editorial/fit_und_gesund/gesundheit/gesundheit_artikel_69195.html
Bei Outlook 2010 kann ich dir da denke ich helfen.
Datei - Kontoeinstellungen - hier das gewünschte Standardkonto anklicken und auf "als Standard festlegen" klicken. Schließen. Fertig.
Lass mal ein Blutbild machen. Könnte ein Nährstoffmangel sein. Zink z.B.
Ich schätze, du willst Windows neu installieren. Dazu brauchst du zwingend ein Laufwerk. Die ISO musst du natürlich vorher brennen.
Die sicherste ist, kurioserweise, das öffentliche Netzwerk. Da schottet Windows sich irgendwie speziell ab. Hab ich gestern erst gelesen. Ob du dann im eigenen Netzwerk daheim damit Probleme bekommst... keine Ahnung.
Such dir doch hier eins aus:
http://www.chip.de/bestenlisten/Bestenliste-Handys--index/index/id/900/
Den Preis kannst du oben limitieren.
Das bedeutet, dass der Arzt eine Milchzuckerunverträglichkeit vermutet. http://de.wikipedia.org/wiki/Laktoseintoleranz
Ich persönlich denke nicht, dass sie dir schade werden (ob sie was bringen ist auch fraglich), aber auch ich verweise auf den Beipackzettel. Wegen dem zu langsamen Abnehmen: trinkst du genug? 2 Liter mindestens, besser 3, wenn du abnehmen willst. Das macht sehr viel aus. In wie fern hast du deine Ernährung denn umgestellt? Vielleicht hat sich ja doch noch ein Abnehmverhinderer druntergeschoben ;-)
Was soll passieren? Du baust Muskeln auf! Muskelaufbau hemmt ja das Wachstum bei Jugendlichen, wenn du aber schon 1,94m bist.... geh pumpen, wenn du Spaß dran hast :-) Lass dich mal durchchecken, nicht, dass da was krankhaftes dein Wachstum so beschleunigt. Ab ner gewissen Größe wird's nämlich auch für den Körper schädlich.
Falls du ihn noch nicht hiermit überprüft hast: http://support.kaspersky.com/de/faq/?qid=207621612 , tu das mal. Einfach laden, brennen, und davon booten.
Der bereits genannte Tip mit dem Ccleaner ist nie falsch.
Solltest du mehrere Antivirenprogramme laufen haben, entscheide dich für EINES. Die stören sich sonst gegenseitig. Empfehlen kann ich AVAST, wenn du nix zahlen willst.
Prüfe mal deinen Autostart, und hau alles raus, was nicht wirklich da drin sein muss.
Ebenfalls sehr nützlich zum flottmachen sind die "Glary Utilities", die es bei chip.de gibt.
Ganz zur Not, wenn alles nichts hilft, bügel Windows neu drüber, und sicher vorher die wichtigsten Daten.
Im Web gefunden: Ein ausgewogenes Frühstück mit belVita Frühstückskeks kann folgende Komponente enthalten:
Milchprodukt, z.B. einen Naturjoghurt oder ein Glas Milch
Obst, z.B. einen Apfel
Getränk, z.B. eine Tasse Kaffee oder Tee
Eine Portionspackung belVita Frühstückskekse
Nur die Kekse sind nicht wirklich gesund....
Lad dir das ISO hier runter: http://rescuedisk.kaspersky-labs.com/rescuedisk/updatable/kav_rescue_10.iso und brenn's. Dann davon booten und drüberrennen lassen. Ist selbsterklärend. Habe damit grade vorhin selbst 2 Trojaner gekillt.... Sämtliche anderen Proggs danach haben nichts mehr gefunden. Es lebe Kaspersky ^^
Sind deine Augen vielleicht einfach zu trocken? Schau mal, obs mit Augentropfen besser ist.
Schau dir mal die Seite an: http://www.kinderbeine.de/knickfuss.htm Vielleicht hast du ja Knickfüße o.ä., das macht nämlich auch Knieschmerzen.
Habe TuneUp auch und bin sehr zufrieden. Wenn es dir aber rein um die Registry geht, finde ich den ccleaner effektiver.
Respekt! Du bist eine echte Heldin! Solche Menschen braucht die Welt! Du hast völlig richtig gehandelt, und ihm wahrscheinlich sogar das Leben gerettet. Und nein, du bist nicht belangbar, sollte er irgendwelche Schäden behalten. Keine Sorge. Und selbstverständlich kostet es NICHTS, einen Notruf abzusetzen. Auch im Nachhinein nicht. Hoch lebe SpiederGirl95!
Schau mal hier: http://www.chip.de/bestenlisten/Bestenliste-Grafikkarten-PCIe--index/index/id/733/price/200/ Hab den Preis auf 200€ gedeckelt. Deine ist in der Liste leider nicht dabei...
So viel Untergewicht ist das ja gar nicht.
Für Jungen:
BMI: 16.1 - das bedeutet: Untergewicht
Normaler BMI für Ihr Alter: 16.5 - 23.8
Für Mädchen:
BMI: 16.1 - das bedeutet: Untergewicht
Normaler BMI für Ihr Alter: 16.7 - 24
Schau, dass dein Eiweißbedarf gedeckt ist. Muskeln sind schwerer als Fett, und wachsen nur mit ausreichend Eiweiß. Wenn du viel Sport machst, kann es gut sein, dass du dadurch etwas zu wenig wiegst. Das ist aber kein Beinbruch. Behalte deinen BMI im Auge, ernähre dich gesund, und das wird schon.
Vielleicht hilft dir ja so was: http://www.clearblue.com/de/ovulationstest.php
Ich würde dir zu Ganzkörperübungen raten. Findest du beim Googeln. Die gehen auch ohne Geräte bzw. nur mit Hanteln oder mit meinem Favoriten: meiner Kettlebell. Damit kannst du fein Muskeln aufbauen, vorausgesetzt, dein Eiweißbedarf ist gedeckt.
Die Ernährung muss natürlich auch passen. Denn um das Sixpack zu sehen, muss das Fett darüber weg. Um nicht mehr Kilokalorien aufzunehmen, als du brauchst, finde ich es am einfachsten und effektivsten, die Kohlenhydrate zu reduzieren. Also die typischen Beilagen (Nudeln, Reis, Brot, Zucker (Getreide eben)) weglassen und statt dessen eine gute Portion Gemüse futtern. Dazu Fleisch, Fisch, Ei, Hülsenfrüchte. Milchprodukte sind auch Abnehmblocker. Wenn du sie weglassen kannst: versuchs einfach mal. Obst in Maßen (Fruchtzucker). Hungern sollst du dabei nicht, immer satt essen, 3-4x am Tag.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem Vorhaben!