Dein Arzt hat Recht, in der Pubertät vergisst man häufiger wichtige Dinge, da sich der Hormonspiegel erst einpegeln muss, außerdem werden manche Verbindungen im Gehirn gekappt bzw. entstehen neu. Mit ungefähr 18 Jahren geht dies vorüber :)
Wenn Dir schwarz vor Augen wird, liegt das an Sauerstoffmangel. Wenn ich liege und dann ruckartig aufstehe, geht es mir genauso.
Diese beiden Zeichen haben nichts mit Deiner seelischen Verfassung zu tun. Ich würde Dir raten, ein bisschen mehr Zeit für Dich zu nehmen, damit Du mit dieser Umstellung in Deiner Familie klarkommst, denn das ist echt nicht leicht.
Jemand an Deiner Seite ist eigentlich sehr wichtig; jemand, dem Du vertraust und mit dem Du lachen kannst.
Vielleicht hilft Sport? Dabei bekommt man sehr gut den Kopf frei, und ich glaube, das brauchst Du :)
Den Haushalt kannst Du Dir, wenn es geht, einteilen, einen Plan machen, was Du wann und dann machst. Somit hättest Du mehr Zeit.
Und abends, wenn Du im Bett liegst, kannst Du den Tag Revue passieren lassen. So erinnerst Du Dich morgens besser daran und Du vergisst weniger :)
Ich wünsche Dir alles Gute :)