In Drogerien und Supermärkte gibt es sogenannte Handcremes zu kaufen.

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wie soll es weiter gehen?

Folgendes:

Werde bald 17Jahre alt, war 1Jahr nicht mehr in der Schule, und hatte auch wenig kontakte zu jugendliche in der Zeit, grund hierfür sind stress, druck, starke Schüchternheit, und eben viel hin und her.. oft umgezogen, und meine Eltern haben mich mit 14-15 Jahren einfach nicht gut erzogen, bzw haben da die probleme wie mobbing wegen schüchternheit und gewicht angefangen, und hab dann statt Unterstützung noch mehr druck zuhause bekommen.

Aber gut das war Vergangenheit. Hab einiges dazu gelernt, und bin aufjedenfall selbstbewusster, und nicht mehr so schüchtern, dadurch das mir manche Menschen steine in den weg gelegt haben hab ich im nachhinein einiges daraus gelernt.

Ich hab begriffen das man nicht immer perfekt sein für jeden, und es immer Leute geben wird, die einen runterziehen wollen. Und man muss in der heutigen Gesellschaft einfach stark bleiben, vor allem Mental.. Sonst is man psychisch am ende.

(is so meine meinung, siehe mobbing etc...)

Nun werde ich bald 17Jahre alt, hab die schule bis zur 9Klasse fertig gemacht, und müsste noch 1-2Jahre Schule machen für nen Real Abschluss.

bevor ich aber wieder in die Schule gehe, oder etwas anderes mache (meine Ängste überwinde), finde ich das es mir Gesundheitlich und psychisch auch gut gehen sollte.

Nun folgendes was mir aktuell wichtig ist:

Bin oft Müde, schlapp, schlechte haut, kreislauf probleme, wenig Appetit usw.. Und dadurch auch etwas unproduktiv.

Nun was mir selber sehr helfen würde (vor allem fürs Selbstbewusstsein & Gesundheit) wäre mein Gewicht.

Wiege aktuell 62Kg mit 182cm, und das ist einfach zu wenig soweit ich weiß..

dann vermute ich das ich etwas mit der Schilddrüse habe, oder einen Eisen mangel (bluttest schon gemacht)

Nun finde ich das ich alles Step by step angehen sollte, aber mir auf jeden fall Ziele setzen sollte! und was ich jeden tag angehe.

Thema Zunehmen: hab aktuell wenig appetit und immer so ein gefühl als hätte ich luft im margen usw..

und ich eben dann alles nach und nach angehe heißt: Kontakte knüpfen mit Jugendliche, so das ich wieder mehr gewissheit habe, wie ich mit Jugendlichen klar komme nach der langen Zeit.

Zb gehe ich demnächst auf einer Lan party mit fremden Jugendlichen, is eine Überwindung.. Aber am ende kann ich stolz sein.

Jetzt Meine Fragen:

wegen dem komischen gefühl im bauch, bzw wenig appetit:

Sollte ich 1-2Tage mal gar nichts essen? oder einfach schauen das ich einfach mal probiere 3000-3500kcal zu essen? und ich evtl dann wieder mehr hunger etc bekomme?

wie schaffe ich es konstant meine Ziele durchzusetzen?

sonst noch tipps welche Ziele ich angehen könnte?

Aktuell ist:

Früher schlafen gehen, früher aufstehen, wieder Gesund werden, Mahlzeiten am aufteilen, zunehmen, und nicht mehr nachts Zocken, Nur am Wochenende. Mehr raus gehen.

und dann eben Schule, freunde kontakte, usw...

Danke im voraus.

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So sehe ich das auch, viel Glück.

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Er hat kein Interesse mehr an dir, möglicherweise hat er bereits die nächste Affäre am Start.

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Den zu damaliger Zeit vorhandenen Plan West-Berlin militärisch einzunehmen, wurde seitens des Warschauer Paktes und insbesondere der damaligen SBZ (Sovjetisch Besetzte Zone, Ost-Zone, DDR) bereits ab Ende der 60er bis Anfang der 70er Jahre militärstrategisch verworfen. Lediglich die Drohgebärden gegenüber den Westalliierten in West-Berlin seitens der Regierung der DDR wurde im Zusammenhang mit dem "kalten Krieg" vortgeführt.

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In erster Linie liegen derart Probleme insbesondere auch in diesem junger Alter an Stressfaktoren. Du bist neu mit jemandem zusammen und die Erwartungshaltung macht dir ggf. Stress. Organisch dürfte eigentlich bei dir soweit alles in Ordnung sein, aber zur Sicherheit kannst das Thema mit deinem Hausarzt besprechen. Er wird dich untersuchen und feststellen, daß bei dir organisch wohl alles ok ist. Und dann wird auch er dir sagen, daß es sich um die Psyche handelt. Grundregel Nr. 1 in dieser Sache ist und bleibt..."Entspannung" und du wirst sehen, dein Potenz Problem löst sich auf. Ach ja, Finger weg von den Drogen, Alkohol und Zigaretten, daß sind nämlich auch Potenz-Killer ☝️

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Sei eher froh darüber, dass du noch Single bist, denn das erspart dir viel Kummer und Sorgen. Du bist jung, frei und unabhängig und nur das zählt im Leben.

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Gegenfrage, warum macht man es 10 Sekunden ohne Kondom??? Und ja, eine Schwangerschaft ist in deinem Fall durchaus möglich, da sich Spermien bereits auch in den sogenannten "Lusttropfen" vor der eigentlichen Ejakulation befinden. Dumm gelaufen in den besagten 10 Sekunden, Mäuschen 🤣

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...😍❤️

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Im deutschen Strafrecht (StGB) sind die Tatbestände u.a. der "Vergewaltigung", "sexuelle Nötigung" sowie "Ausnutzung einer Notlage" klar und deutlich aufgeführt incl. der in diesen Zusammenhängen möglichen Strafen (Geldstrafe, Bewährungsstrafe bis hin zur langjährigen Haftstrafe).

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Ich empfehle da eher,...Arbeit, Arbeit und nochmals Arbeit! Denn nur harte, körperliche Arbeit macht den Körper und Geist Stabil ☝️

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Im Vertrauen, mag ja sein, daß es vor rund 2000 Jahren einen Mann gab der auf den Namen Jesus hörte und um die Häuser zog und Leute vollgesabbelt hat. Auch das es einen Kamelhirte namens Mohammed gab, mag sein, der Rest allerdings ist reiner Kirmesbudenzauber.

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