Hi!
Ich (m14) bin in letzter Zeit (3wochen) oft sehr schnell gereizt und werde dadurch leicht aggressiv ich weiß nicht warum das so ist und was ich dagegen tun kann. Ich ärgere mich dann noch mehr wenn ich mit meinen Eltern streite. Am Abend fühle ich mich wie ein richtiges Ar***loch und fühle mich noch schlechter als davor. Ich schäme mich dafür. Am nächsten Tag geht dann alles wieder von vorne los nur dass ich mich immer schlechter fühle. Ich will nicht depressiv klingen oder so ich will nur wissen warum das so ist und was ich dagegen tun kann.
Lg Charlie
Ps: Vielleicht hat das auch was mit der Schule zu tun weil ich 3frühwarnungen habe und einen sehr großen Stress die ganze Zeit habe wegen den Schularbeiten und und und.
Danke im Vorraus