Psychische Krankheiten kann man sich nicht aussuchen. Du kannst wahrscheinlich am wenigsten für deine Probleme. Ich weiß es ist schwer, die Hemmschwelle zu überwinden und sich Hilfe zu suchen aber manchmal hilft das wirklich. Sei stark und glaub an dich. Du kannst das in den Griff bekommen und vielleicht ist ein ärztlicher Rat dabei nicht mal schlecht. Das einzige wovon ich dir abraten kann sind zu schnell irgendwelche Medikamente zu nehmen. Wirklich erst dann, wenn es gar nicht mehr geht. Falls du Fragen hast, schreib mir ruhig

...zur Antwort

Muskelmasse ist schwerer als Fett. Möglicherweise verbrennt dein Körper Fett und legt an Muskelmasse zu, wobei sich das Gewicht, sprich Verlust und Zunahme ausgleichen und es so für dich zu keinem ersichtlichen Unterschied kommt. Konzentrier dich mehr auf deine Maße. Das Gewicht an sich ist nicht immer so aussagekräftig. Wichtig ist außerdem hinsichtlich deiner Frage der Gesamtkalorienbedarf. Wenn du abnehmen möchtest, sollte dieser nicht überschritten werden. Du brauchst also ein konstantes gesundes Kaloriendefizit.

...zur Antwort

Jucken kann ein Symptom sein.

Geht zum Arzt

...zur Antwort

Nur weil er nicht der "stereotypen Männlichkeit" entspricht heißt das noch lange nicht, dass er deshalb schwul ist. Jeder ist unterschiedlich. Es könnte zum Beispiel auch sein, dass er einfach nicht so ein intensives sexuelles Verlangen hat.

...zur Antwort

Vielleicht Freizeitpark oder neue Städte zusammen erkunden

...zur Antwort

Vielleicht wäre die Möglichkeit mit ihm zu reden aber die einzige Möglichkeit. Du gehst ja nicht mit ihm essen und erwartest dann, dass er für dich bezahlt. Er lädt dich zum Essen ein. Frag ihn einfach, möglicherweise könntest du dabei ja noch erwähnen, dass es dir nicht ums Geld geht, nur dass dich das etwas wundert.

...zur Antwort
Meine Mom möchte nicht, dass ich mich in meiner Familie oute, wegen Homophobie (Bin Bi). Was tun?

Ich habe das vor 2 Monaten meiner Mom gesagt (Was ich schon an sich mein ganzes Leben kenne, nur mit 10 Jahren erst den Begriff kannte). Sie hat kein Problem damit an sich, ist aber der Befürchtung, dass es in unserer Familie so ist (Die mir an sich egal ist), weil sie konservativ sind und islamisch geprägt sind (ich ja nicht). Sie hat mich gebeten, dass niemanden zu erzählen, da es sonst egoistisch wäre und ihr leben zerstören würde. Dass ich es ihr schulde, da sie mich großgezogen hat. Ich habe das meinem kleineren Bruder und meinem Cousin gesagt und der hatte kein Problem. Allerdings ist sie der klaren Überzeugung, wenn dass mein Stiefvater erfährt, er vorhaben würde mit meiner kleinen Schwester (Seine Tochter) nach Iran mit ihr auszuwandern bzw würde er das fordern. Sie hatte aber auch die Meinung, dass mein kleiner Bruder das nicht verstehen würde und da lag sie auch im unrecht. Ich werde eure Meinungen und Antworten ihr zeigen, nur würde ich eure ehrliche Meinung hören, ob sie recht hat und oder auch nicht. Wie steht ihr dazu? Außerdem ist sie der Meinung, dass wenn mein Stiefvater sagen würde "Komm, lass nach Iran mit unserer Tochter", er sie rechtlich mitnehmen könnte. Ich habe meinen Stiefvater jetzt nicht so konservativ miterlebt (Er glaubt, aber sagt jetzt zu mir zB auch nichts) und sie hat sich ja schon bei meinem kleinem Bruder geirrt, der dafür 100% Verständnis hat und mir sogar helfen wollte.

...zum Beitrag

Hör auf dein Herz.

Deine Sexualität gehört zu dir. Es ist absolut nichts schlimmes, es ist etwas Natürliches, über das du gar keine Entscheidungsmöglichkeiten hast. Ich finde es sehr mutig von dir, dass du das hingegen des Ratschlages deiner Mutter trotzdem deinem Bruder gesagt hast. Wenn du zum Beispiel Interesse an einer Frau hättest, könntest du dieses nie wirklich ausleben, nie wirklich zu dir stehen, immer mit dem Hintergedanken, du könntest erwischt werden. Es wäre meiner Meinung nach egoistisch (seitens deiner Familie), deine Bedürfnisse zurückzustecken, nur weil das vielleicht nicht den Ansichten mancher Menschen entspricht. Umso mehr es geheimgehalten wird, desto unbekannter und neuer bleibt es für die Außenstehenden. Die Entscheidung, was du nun wirklich tust, liegt trotzdem bei dir.

Solange deine Eltern das gemeinsame Umgangs und Sorgerecht haben, haben beide Mitspracherecht. Er kann sie nicht einfach so entführen.

Ich bin selber lesbisch und war 2,5 Jahre mit einer Türkin zusammen, in ihrer Familie galt das auch als "no go" weswegen, wir nie so leben konnten wie wir wollten, ich weiß also, wie du dich fühlst, wenn du weitere fragen hast, Ratschläge brauchst, schreib mir ruhig.

...zur Antwort

Distanzier dich von ihnen, sowas hast du weder verdient noch nötig!

Falls dies nicht so einfach geht, ziehe sonst einen Vertrauenslehrer zu Rate.

Geh vielleicht in einen Verein, entdecke neue Hobbys und Interessen, da lernt man wirklich viele Leute kennen

...zur Antwort

Lass dich auf keinen Fall unter Druck setzen. Wenn er dich liebt akzeptiert er, was du möchtest und was eben nicht. Wenn er bereit wäre körperliche Nähe in Örtlichkeiten aufzusuchen, dich also zu betrügen und dabei nicht mal  ein Gewissen hat liebt dich dieser Mensch nicht. Ich denke eine Trennung, wäre das sinnvollste, sowas brauchst du in deinem Leben nicht.

...zur Antwort

Mach so weiter! Ich bin zwar kein Therapeut aber ich denke du bist auf dem Weg der Besserung. Natürlich merkt man, dass du dich schon noch sehr unter Kontrolle haben möchtest, es wird denke ich aber auch dauern, bis du das wirklich abschließen und ablegen kannst. Bleib stark und lass dich keinen bösen Gedanken hingeben, du schaffst das!

...zur Antwort

Auf jeden Fall deiner lehrenden Person Bescheid geben. Wenn diese nichts macht, Kontakt zu einem Vertrauenslehrer aufbauen oder Rektor.

Sonst auf jeden fall auch die Polizei zu Rate ziehen!

...zur Antwort

Erstmal ist schnelles Abnehmen nicht gesund. Man bleibt so auf die Dauer weder in guter Form, noch wird man glücklich. Man selbst fühlt sich schnell "zu dies, zu das", lass erst mal abchecken, ob so ein radikaler Gewichtsverlust nötig und gesund ist.

Ansonsten, such dir professionelle Hilfe.

...zur Antwort

Natürlich.

Du bist nicht fähig konzentriert zu arbeiten. Das ist eine Notsituation. Lass dich sonst krankschreiben, nimm dir so viel Zeit du brauchst!

...zur Antwort
In Kennenlernphase zu sehr geklammert, was tun?

Hallo,

Ich habe mich am letzten Wochenende mit einer Frau (23 Jahre) getroffen.

Nachdem wir uns über das Internet kennengelernt haben und 10 Tage durchgehend geschrieben haben, stand freitags das treffen an.

Mit der ersten Sekunde lief alles perfekt, man hat sich blind verstanden und es war mit Abstand das schönste erste Date was ich je hatte. Nach einem 3 Stündigen Spaziergang waren wir noch bei mir zuhause (ich habe alles andere als Interesse an einer kurzen Sache) und haben noch weiter geredet/gekuschelt.

Am nächsten Tag sagte sie mir das sie ein mega gutes Gefühl hat und sich total auf die nächste Zeit freut, am kommenden Abend war sie dann wieder bei mir. Ähnlicher Ablauf nur das kuscheln wurde viel viel intensiver. Klar hätte ich versuchen können Sie zu küssen, aber sie meinte das sie es ganz langsam angehen lassen will und das wollte ich dann auch so akzeptieren.

Auch Sonntag meinte sie dann das sie ein mega gutes gefügl hat und sich bei mir mega wohl fühlt.

Dann kam sie aber irgendwie in Stimmungsschwankungen, hat dafür ihre Arbeit verantwortlich gemacht, sagte mir aber das sie weiterhin glaubt dass das ganze bei uns eine Chance hat und es nichts mit mir zu tun hat. Da wir sehr viel Kontakt über Whatsapp hatten, ist mir aber die stark veränderte Schreibweise aufgefallen (Smileys etc), auch schien sie sich irgendwie bisschen zurückzuziehen.

Aber immer noch meinte sie das liegt am umzugsstress, Arbeit etc.. Und das sie gar nicht weiß worum es mir geht... ich selbst hätte es am liebsten privat geklärt aber dafür hätte sie offenbar keine Zeit (wohnt ca 40km entfernt).

Da auch ein nächstes treffen noch nicht absehbar war, drängelte ich leider wohl sehr.. klassischer Fehler- ich weiß..

Dadurch hat sie sich immer mehr entfernt und war am Ende nur noch mega genervt..

Vor 3 Tagen habe ich ihr zuletzt geschrieben, bzw. in einer Voicemail via Whatsapp mitgeteilt, dass ich die Entwicklung schade finde, aber auch keine Lust hab weiter zu diskutieren, da ich in den nächsten 3 Wochen mein Studium beenden werde, nebenbei ohnehin Vollzeit arbeite und dadurch keine Kapazitäten für zusätzlichen "Stress" habe. Sie sagte mir danach das sie genauso wenig Lust auf Streit hat und das doch alles gut zwischen uns ist.

Dies war der letzte Kontakt bisher, da sie aktuell im Umzugsstress ist, habe ich auch nicht zwingend erwartet das sie sich meldet, allerdings frag ich mich, ob man da noch was retten kann...

Habt ihr irgendwelche Tipps? (Außer das ich Schuld bin und mir eine neue suchen soll?) :-D

...zum Beitrag

Ich kann dich absolut verstehen aber du hast dem ganzen mit deiner Voicemail etwas endgültiges gegeben. Lass dem ganzen erst mal Luft. Melde dich mal nicht. Melde dich vielleicht zu einem späteren Zeitpunkt nochmal oder warte ab, dass sie sich meldet. Vielleicht wird's mit etwas Distanz nochmal besser, gerade, wenn sie auch viel Stress nebenbei hat...

...zur Antwort