Ahhahahaha Bro dein Ernst ?? Will dir wirklich keine Vorwürfe machen. Ich würde es selbst runter spielen und so tun als wäre es was ganz normales. Lache es einfach weg und mach dich mit deinen Freunden über deine Dummheit witzig. Oder geh zu deiner Lehrerin und bitte sie nett es nicht weiter zu erzählen. Zeig aber nicht das es dir so unangenehm ist, dan macht es die ganze Situation einfacher. Rest ist abwarten und Tee trinken. Lass es aber nichts beeinflussen und vergiss es selbstbewusst so schnell wie möglich.

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Schau mal. Alles sind Energien. Versucht du jemanden gegen seinen Willen etwas zu tun, so wird das Universum dir das selbe zurück geben. Erfahrung !! Auch wäre es keine echte Liebe und zeigt von klarer Schwäche und Egoismus. Was du dennoch tun kannst ist an dir, deiner Aura und Energien arbeiten. Manifestiere keine spezifischen Personen! Und gehe auch zu keiner die es für dich tun soll. Du kannst selbst Rituale machen die deine Attraktivität, Selbstbewusstsein und Begehrtheit steigern lassen.

Kleiner Tipp. Das beste was du tun kannst ist ihn/sie zu ignorieren und möglichst nicht an die Person zu denken, gebe ihr keine bewusste Aufmerksamkeit und Gedanken und du wirst sehen wie sie dir Aufmerksamkeit schenkt. Vertrau mir.

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Jeder Mensch ist von Geburt aus Frei. Es müsste etwas geben welches meine Freiheit einschränken würde. Dieses würde ich versuchen zu zerstören, wenn nicht wäre mein Leben nicht lebenswert.

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Einfrieren und warm machen wenn du wieder Lust drauf hast 😋

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Du bist ein Alman, lässt sich nichts dran rütteln und schütteln❤️

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  1. 2g Protein pro Kg Körper Gewicht
  2. clean Bulk. Es ist wichtig hochwertige Kalorien zu dir zunehmen und sauber zu essen. Was heißt nicht Hauptsache Kalorien, am besten auf Zucker verzichten, fett ist etwas zu reduzieren. Damit der Muskel es auch verwenden kann und dein Körperfettanteil nicht überwiegt sondern deine Muskel Masse.
  3. Training splitten in Muskelgruppen pro Tag (Beine, Push, Pull) und diesen Rhythmus 2 mal die Woche machen. Sonntag ist Restday (kannst dir auch einen Tag aussuchen) wichtig ist nur das du nicht hintereinander deine Muskeln trainierst damit sie auch wachsen und regenerieren können.
  4. Qualität statt Quantität, lieber Gewicht erhöhen wenn du mehr als 5-8 Wiederholungen schaffst, besser als mehrere Wiederholungen aber weniger Gewicht.
  5. Die einzigen Suplimente die du braucht sind kreatin (viel Wasser trinken sonnst bringt es nichts) pumpt Wasser in deine Muskeln, was schneller erfolge erziehlen lassen und erhöht deine Kraft und Protein Pulver was einfach, simpler ist um auf seine Proteine zu kommen. Eventuell ab und an ein Energy oder pre workout oder Kaffee mit Zitrone und Salz xD vor dem Training und du startest richtig durch 👍🏼
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Mach dein Leben nicht von irgendwann geschaffenen Illusionen abhängig. Und selbst wenn du wieder geboren werden würdest wäre es immer noch besser als in irgendeiner Hölle zu landen. Wenn du vom Glauben der Wiedergeburt und Satan nicht weg kommst denk daran das du als wiedergeborenes etwas nicht weißt das du wieder geboren wurdest, vielleicht wurdest du ja schon wieder geboren? Eventuell hilft dir auch der Gedanke das du so uninteressant für denn Satan bist, das er sich gar nicht für dich interessiert. Ich weiß aber ehrlich auch nicht in welchem Zusammenhang Satan und Wiedergeburt stehen sollen xD. Wenn du nur Angst hast und so oder so nichts an deinen Leben änderst, dann werd die Angst schnellstens los und lebe in Freiheit. Die Angst sind die Ketten welche dich im Endeffekt festhalten, deine Zeit welche du hast zu leben.

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Schönes Kleid, Schmuck und Tasche machen auch sehr viel aus 😉. Vielleicht traust du dich nicht mit dem Kleid raus, aber wie wäre es mit dem Besuch im Nagelstudio. Eventuell ein kleinerer Schritt bis du dich selbst zu zeigen, ganz traust.

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Jeder hat so seine vorlieben . Ich gebe dir gerne paar ohrfeigen.

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Es gibt nicht zu viel Eiweiß und du könntest nicht so viel Eiweiß essen das es schädlich wäre. Viel wichtiger ist nur das du nicht nur Eiweiß ist, sondern auch ausgewogen andere Dinge wie Kohlenhydrate, Fette, Gemüse und Obst zu dir nimmst damit der Körper ausreichend Nährstoffe hat um zu funktionieren

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Ich würde von mir behaupten das ich Reisexperte bin. Ich rate dir auch mal die Reissorten zu wechseln da diese meist mehr als die gewürze ausmachen. Z.b gibt es türkischen reis welcher mit Butter und kleinen, braunen nudeln zubereitet wird (schmeckt ganz anders, als der herkömliche) oder persischer reis welcher mit safran, curry und einer braunen kruste zubereitet wird. Google diese arten mal und du wirst viele Reis rezepte (keine gerichte finden) eventuell dahinter noch Grundrezept notieren.

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