in der Tabelle ist x als -2 gegeben. Überall wo in der Gleichung ein x steht musst du also die -2 dafür einsetzen. Das kannst du dann sogar im Kopf ausrechnen.

Bsp. x^2+1 mit x=-2 >>> -2^2+1=4+1=5

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w ist immer die Ableitung und beschreibt die Geschwindigkeit

W ist die Stammfunktion und beschreibt die absolute Anzahl

Immer das einsetzen was in der Aufgabe gefragt ist

Du hast ja die Funktion als Geschwindigkeit gegeben, willst aber die absolute Anzahl also die Höhe haben, das beschreibt die Stammfunktion von W

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ruhig bleiben und jemanden aus deiner Klasse fragen ob er die helfen kann

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Darauf achten, dass alle Muskelgruppen beansprucht werden. Am besten teilst du die Muskelgruppen in zwei Kategorien ein (z.B. Oberkörper und Beine) und führst die dann immer abwechselnd durch. Bei den Übungen an sich kannst du nicht viel falsch machen ich würde einfach auf die klassischen zurückgreifen (z.B. Liegestütze für den Trizeps).

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Mit dem Terraband Übungen für die Schultern machen, das sollte den Schmerzen entgegenwirken

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Versuch die Hände so nah wie möglich an dein Standbein zu setzen, dann ist das Aufschwingen und kontrollieren leichter. Ansonsten natürlich einfach fleißig weiter üben.

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Du könntest dir einen Lost Place im Internet raussuchen und dann eine Geschichte erfinden wie es zu dem jetzigen Zustand gekommen ist.

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Meinst du diese < > "Pfeile?

Sehen in den Büchen meist besser aus.

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er mag mich wirklich / findet mich attraktiv

verstohlene Blicke sind schon sehr verdächtig, wenn ihr allerdings räumlich von einander getrennt seid, würde ich mich nicht all zu viel mit ihm beschäftigen.

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