Ich komme vom Balkan mein Penis ist 19,6cm Lang und hat einen 5,7 cm Durchmesser... weiß nicht ob Ich ne ausnahme bin oder es genetisch veranlagt ist...dann stammen wohl meine Vorfahren aus Afrika...wobei ich schon ziemlich dunkle Hautfarbe habe...hmm..kein plan...die fraun haben Spaß daran :)

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ne Sperma stirbt nach paar Sekunden ab wenn es nicht auf Körperwärme gehalten wird...also ca 37 grad....

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Angst vor dem unvermeidbaren?

Liebe Community, Zurzeit kommen mir wieder die Gedanken, die ich seit gut 3 Jahren immer wieder versuche (manchmal mit erfolg) zu verdrängen: diese Ängste vor dem Tod. Ich weiß, der Tod ist unvermeidbar und es ist unnötig sich darüber Gedanken zu machen, wenn man eh nichts ändern kann. Doch trotzdem kann ich nichts dagegen tun. Nachts schrecke ich auf und bekomme Panik, wenn mir wieder klar wird, dass ich irgendwann sterbe, dass ich irgendwann nicht mehr bin. Auch vor dem Tod geliebter Personen fürchte ich mich.. Doch dieses Gefühl der Hilflosigkeit, dass man eben REIN GARNICHTS dagegen machen kann, macht mich einfach nur fertig. Ich weiß nicht, ob es jemandem gleich geht und mich versteht... Was, wenn ich irgendwann alt bin (und so wird es irgendwann kommen), alleine, meine Eltern sind bereits verstorben, mein Mann und ich habe vielleicht keine Kinder? was wenn ich irgendwann alleine bin? was kann ich dann machen, außer auf meinen Tod zu warten? ich bin zwar erst 16 und habe noch mein ganzes Leben vor mir, doch irgendwann ist es auch zu Ende und genau vor diesem 'irgendwann' habe ich so Angst. Bitte schreibt nicht "genieße dein Leben solange du lebst" o.Ä. denn zurzeit kann ich es nicht genießen. Das Leben erscheint mir so sinnlos, wenn das Ziel das Sterben ist. Was macht denn das alles für einen Sinn? Ich habe so Angst davor und weiß nicht, an wen ich mich wenden soll... Das Leben erscheint mir so unerträglich und diese Gedanken plagen mich... Ich weine täglich, weil ich einfach nicht weiß, wie ich damit umgehen soll.. Ich glaube zwar an ein Leben nach dem Tod, doch wer gibt mir die Sicherheit? ich brauche Beweise.. Ich hoffe, ihr könnt mir helfen... Danke schonmal im Voraus.

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Diese Ängste hatte Ich auch als Jugendlicher. Guck ma Ich sag dir eins..du sagst du bist 16 und hast dein ganzes Leben vor dir??  Wer sagt das du das ganze Leben vor dir hast?? hast du einen Garantieschein von dem allmächtigen oder was macht dich so sicher das du den Morgigen Tag auch noch erlebst?? Wieviele Kinder und Jugendliche kommen im Krieg oder bei Autounfällen um...oder man isst einfach nur was falsches und stirbt an einer Vergiftung oder einer Krankheit.  Du könntest zu jederzeit sterben auf jede erdenkliche art, dann müsstetst du jeden Tag angst haben aus dem Bett zu steigen. Denke nicht oh Gott eines Tages gibt's mich nicht mehr denn wenn es soweit ist, wird dein Bewusstsein dies eh nicht mehr mitbekommen oder erinnerst du dich an die Zeit bevor du geboren wurdest? oder erinnerst du dich allein an deine Geburt?? Der Tod ist wie die Geburt du wirst dich daran weder erinnern noch bei sinnen sein wenn es soweit kommt mit ausnahme du fällst einem Mörder in die Hände.

Habe keine Angst vor dem was du nicht vermeiden kannst sondern handel umgekehrt...mit jedem Tag wo du aufwachst danke Gott dafür das er dir einen weiteren Tag gegeben hat und nutze diesen Tag um als mensch besser zu sein als den Tag davor. Setz dir ziele, erreiche diese und du wirst gar nicht die zeit haben über den Tod nachzudenken.

Merk dir immer der Tod ist wie die Geburt. Hast du mal einen sterbenden Menschen gesehn? ok ich bezweifel es da du erst 16 bist...aber meistens sind Sie geistesabwesend reden irgendwas daher...oder aber der Tod kommt plötzlich...so oder so du wirst nix davon mitbekommen glaub mir

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Die Zeit ist die eine existierende Dimension die alles überdauern wird. Die zeit gab es vor dem Urknall und sie wird es auch weiterhin geben selbst wenn unsere Galaxy eines tages verschwindet.

Ja wir existieren in der dritten Dimension. In einer Dimension in der sich Wellen Manifestiert haben. Diese Dimension weilt nicht ewig, in dieser Dimension in der wir existieren ist alles vergänglich deshalb spüren wir hier die Zeit am heftigsten.

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Hallo,

Ich empfehle dir als aller ersten schritt deine Ernährung umzustellen. Ich selber war als Jugendlicher immer athletisch habe viel Sport gemacht Basketball Fitness usw...dann hörte ich mit dem Sport auf aber nahm weiterhin die selbe kalorienmenge zu mir wie ein Leistungssportler und ja das Ergebnis war das ich am ende 130kg wog... dann fing ich wieder an mit Sport und musste leider feststellen das die Kilos leichter drauf zu bekommen sind wie sie wieder runter zu bekommen. Ich machte Sport ..kraft Training Cardio usw...ich nahm tatsächlich ab und dachte mir ja cool geht doch...schraubte den Sport wieder runter und prompt waren die Kilos wieder drauf...so nun hab ich dann wieder den Kilos den Kampf angesagt und mich monatelang informiert und geggogelt Videos usw usw...ich habe mit Fitness Trainer und Ernährungsberater geredet und alle sagten das gleiche... 70% macht die Ernährung aus und 30% das Training...wenn du nur Schrott isst dann kannst du nur Schrott sein/werden.. Ich änderte meine Ernährung und das heißt nicht mal schnell ne 10 Wochen Diät einlegen sondern du musst dauerhaft deine Lebensgewohnheiten und dein Essverhalten ändern sonst wirst du nie wieder aus dem Teufelskreis rauskommen. Es fängt beim Einkaufen an...achte auf die Nährwerte....die Kalorien sind das kleinere übel am schlimmsten ist die Kohlehydrat zufuhr...wenn du mehr Kohlehydrat einnimmst als du verbrauchst ist eine stetige Gewichtszunahme unausweichlich.

Ich gebe dir die einfachsten Tipps durch die du abnehmen wirst ohne auch nur ein bisschen Sport gemacht zu haben. Ab sofort vermeidest du :

Brot stattdessen vielleicht lieber etwas reis...du vermeidest jegliche Art von Säfte und Kohlesäurehaltigen Getränken nur noch stilles Wasser... Schmeiß Milchprodukte aus deinem Speiseplan bis auf Magerquark und hin und wieder etwas käse...Vermeide jegliche Art von Zucker, achte mal darauf wenn du einkaufst..in fast jedem Produkt ist Zucker drin...viele sagen Obst ist gesund kannste essen soviel du willst...das ist falsch!!! Fruchtzucker ist auch Zucker...Zucker = Energie und wenn man diese nicht verbraucht wird dein Körper dies in Fett umwandeln und als Notreserve anlegen.

Achte auf diese Paar einfachen Sachen und ich verspreche dir du wirst mind 3 Kilo ohne auch nur 1 min Sport zu machen abnehmen. Natürlich kannst du mit Sport alles beschleunigen aber Fakt ist...von nichts kommt nichts ...dies kannst zweideutig verstehen.. Isst/trinkst du all die Sachen nicht wird auch kein Gewicht dazu kommen... tust du nix für deine Gesundheit erwarte auch nicht das sich was ändert.. Ich habe in 6 Wochen 10 Kilo abgenommen allerdings mit Sport...ich gehe ins Fitness Studio und mache Cardio. Ich achte auf meine Kohlenhydrat zufuhr und schau das ich unter 300g am Tag bleib...dafür schaue ich das Ich viel Eiweiß und Proteine zu mir nehme und um das Hungergefühl zu unterdrücken nehme ich Ballaststoffe zu mir indem ich Viel Gemüse esse... Meine Hauptmahlzeit besteht meistens aus :

400-600g Hähnchen oder Putenfleisch und dazu dünste oder brate ich leicht mein Gemüse an...hier sind keine Grenzen gesetzt in der Variation...mir schmeckt Paprika mit zwiebeln leicht angebraten z.B...zum Frühstück hau ich mir 50g Eiweiß Proteinpulver mit 15g Chiasamen und 100g Haferflocken rein.. wenn Ich sündige dann gesund indem ich mal etwas mehr Obst esse oder mir Smoothies mach...

Also grob : Bleib 10 Wochen im Kohlehydrat Defizit wenn du kein Sport machst bleib auf maximal 1500-1800kcal wenn du Sport machst geh auf maximal 2500 kcal ... vermeide Zucker das ist das oberste Gebot sowohl im essen wie auch in Getränken. Iss mehr Gemüse und Fleisch und wenn du dazu noch 3-4 mal die Woche für je 2 std ins Fitness Studio gehst verspreche Ich dir den selben Erfolg wie bei mir... 10 Kilo in 6-8 Wochen mindestens. wobei du mit bedenken musst du baust Muskel Masse auf durch das Training diese wiegt auch was...aber du bist gut dabei wenn du 1 -1,5 kg die Woche verlierst...dies ist Gesundes abnehmen und der Jojo Effekt wird dich nicht treffen wenn du dabei bleibst.


viel Erfolg wünsche Ich Dir  

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ja sie werden mit verschiedensten mittel gefügig gemacht

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