Nein. Im Gegenteil. Attraktiver Körper
Du musst einfach lockerer werden. Du musst verstehen, dass du nicht alles verstehen musst.
Aber...
Wenn du es trainieren willst, kannst du z.B mehr Podcasts hören und immer nach 2min Pause machen und noch mal alles durch den Kopf gehen lassen, was geredet wurde und es wiederholen. Oder Interviews auf YouTube usw. Man kann das Gedächtnis gut trainieren. Ich schätze dich mal als intelligent ein, sonst wäre dir das nicht so wichtig. Du hast die Möglichkeit dein Gehirn zu trainieren.
Lesen, Nachrichten schauen und reflektieren, Sudoku, Schach spielen, Gehirnjogging etc. Die Liste geht endlos weiter :D
Lass dir was einfallen. Das Gehirn zu trainieren, kann echt Spaß machen💪🏻
Sehr sehr wichtig.
Also ich als Mann kann sagen er sieht schon cool aus..aber das ist hauptsächlich wegen seinem Auftreten. Wer den Film Scarface kennt, weiss was ich meine :D attraktiv ist ne andere Sache. Auf mich wirkt er nicht attraktiv.
Blutpenis
Ich denke bei vielen Menschen die du im Alltag als motiviert siehst ist es der Glaube an Gott. Bei anderen einfach die Motivation ein gutes Leben zu führen. Auch die Liebe spielt eine große Rolle.
Hallo...denke das ist ganz normal...der Körper verändert sich bis man 21 Jahre alt ist. Also können sich deine Hoden und dein Hodensack auch in diesem Zeitraum noch verändern.
Es gibt auf jeden Fall solche Menschen. Aber es sind nicht alle so. Meistens hat das was mit Neid zutun, weil sie merken jemand ist ihnen überlegen...dann warten sie auf den richtigen Moment, wenn jemand schwach ist und stechen zu.
Hallo Jana. Toll dass du sowas erkennst und anderen mitteilst. Das ist schon mal ein sehr guter erster Schritt :) Respekt dafür.
Ich bin auch lange durch so eine Phase gegangen und kann sagen, dass vieles mit Dingen zusammenhängt, die aus unserer Kindheit kommen und die wir noch nicht o. Noch nicht ganz verarbeitet haben. Du musst wissen, dass du nicht alleine bist. Es gibt heutzutage viele Menschen die an einer Depression erkranken.
Wichtig ist sich Hilfe zu holen: ein Psychiater und eine Psychotherapeut können dir da gut weiterhelfen.
Dann gibt es noch ein paar Tipps von mir:
Eine ausgewogene Ernährung, ein gewisses Maß an Bewegung und frischer Luft am Tag, Erholung, ein gesunder Schlaf und soziale Kontakte/Gespräche sind das AO für den Menschen. Um wieder auf die Beine zu kommen kann man auch auf eine offene Station in die Psychiatrie. Dort lernt man wie man seinen Alltag strukturiert und lernt viel über die Krankheit Depression. Man lernt neue Menschen kennen und versteht, dass es viele andere gibt die das selbe Leiden haben.
Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen. Du schaffst das, da bin ich von überzeugt. :)
LG
Nein. Alles normal
Ich würde so bis zu 5-6 Minuten kalt duschen, länger nicht. Man kann davon auch krank werden, wenn man es übertreibt, weil dann Viren und Baktieren mehr Chancen haben, sich zu verbreiten. Deswegen KURZ kalt duschen👍
Ja, bzw. Nein. Ich glaube so ein bisschen an Wiedergeburt.
Weil das Immunsystem bei manchen stärker ist, als bei anderen.
Hey, ich verstehe, dass dich das belastet. Vielleicht kannst du dir ja einen Bart wachsen lassen, damit du älter wirkst. Das hilft meistens sehr. Ich sehe ohne Bart auch eher wie 17-18 aus und mit Bart eher wie 25-30 also das wäre so mein Tipp.
Muskeln brauchen Erholung um zu wachsen, von daher - zu oft.
Lieber 3-4 mal die Woche. Aber dann richtig und sauber.
Das Ziel muss sein, dass es dir egal ist was andere zu dir sagen. Da musst du hinkommen. Denk mal drüber nach
Wenn du Angst hast ins Fitnessstudio zu gehen. Geh trotzdem hin. Wenn du Angst hast in der Stadt Mädchen anzusprechen, mach es trotzdem. Du musst dich dem Leben stellen! Du bist stärker als du glaubst! Setz dir Ziele. Du kommst da raus! Bau dir einen Körper auf. Geh arbeiten. Mach irgendwas was dich weiter bringt. Zu Hause bleiben und verstecken macht es nur noch schlimmer.
Kannst du mir vielleicht sagen wie groß deine Eltern/Großeltern sind?
Ich denke du wächst noch einige Zentimeter...war mit 15 auch nur 1,70 oder so bin dann mit 16/17 Jahren 1,76 geworden. Nicht ziemlich groß, aber noch okay👍
Wenn du Hunger hast, kein Problem. Aber nicht zu viele!