Habe ich einen Burnout oder doch was anderes? Wer kennt sich mit sowas etwas aus und hat Erfahrungen?

Guten Abend zusammen,

Seit längerer Zeit suche ich vergebens nach Verständnis und antworten.. Vielleicht habe ich ja hier Glück unter vielen Leuten welche zu finden mit denen man sich austauschen kann...

Ich erzähle mal ein bisschen. Ich führe eine Saisonarbeit und die geht knapp 8 Monate. Ich hatte in den ganzen Monaten wenn überhaupt nur 25 freie Tage (ungelogen) und mal 4 freie Tage Urlaub. Nach 6 Monaten fing es schon an das ich an Müdigkeit ständig litt, ich hatte Angst vor der Arbeit, war lustlos, bekam Schlafstörungen und bin ohne Ende gereizt. Ich flippe nur aus bin mit allem überfordert. Jetzt ist die Saisonarbeit zu Ende und ich fühle mich trotz das ich da endlich weg bin immer noch wie vorher. Über den Winter trete ich immer eine andere Arbeit an aber vor der habe ich jetzt schon panische Angst weil es da nicht anders verläuft da habe ich auch kein Leben. Ich war auch schon beim Arzt aber der hat das wohl nicht so schlimm gesehen wie ich. Ist klar, ich trage das auch alles nicht direkt nach aussen das es mir komplett schlecht geht. Normal bräuchte ich jetzt einfach mal Zeit für mich. Ohne das mir jemand Grenzen setzt wie lange. Denn ich kann nur sagen, das alles ist langsam echt ernst ich komme kaum noch zurecht. Soll ich nochmal einen anderen Arzt suchen? Kennt ihr das auch und niemand wollte euch verstehen oder zuhören? Ich dachte einfach mal ich schreibe es hier. Ich kann nicht mehr..

Danke im vorraus für nette Antworten

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Das geht so nicht...man brauch auszeiten

Du bist meiner Meinung nach überarbeitet...ich habe das auch jahre gemacht...nur Arbeiten selbst am Wochende da bin ich irgendwann zusammgebrochen..Deprisionen....Angstzustände...hatte alle Arzte durch Organisch nichts...die Psyche...nehme auch Medis dafür.....damit kann ich leben...denke aber auch an mich.....nicht so wie früher....geh noch mal zum Arzt eventuell zu einem anderen...

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Schulter und Nacken...da gibt es tolle Übungen für.....Tennisball....Arme an die Wand und durch drücken.....mir hilft es...und aushängen an einer Stange...dranhängen....

Habe das immer mal wieder....Schulterarmsyntrom.Glaube nicht das es was schlimmes ist....und selbst wenn für alles gibst eine Lösung. Schau mal unter Schulterarmsymtrom Online nach....

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Hallo...soviel ich weis soll man es nicht atokt absetzen....wie lange hast Du es eingenommen? Bin auch dabei ausschleichen.. echt schwer....einfach weg lassen wird ich es nicht?

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Ich wirde es reseten.....alle knöpfe gleichzeitig gedrückt halten ein paar Sekunden ....

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Das hängt davon ab ...wenn Du schon Kredite hast...dann geht der zins hoch..also wen dein core gut ist bekommst Du es zu dem Zins...ist deine Schufa nicht gut geht der Zins hoch....oder du bekommst kein kredit

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Huhu....man kann nicht in allen super gut sein....jeder hat was ..was er gut kann...und ein anderer kann nicht das was du gut kannst.....es ist doch schon toll das du es versuchst.........alleine das ist doch super..gib Dir selber eine Chance....

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Arme Maus...lass es ...wenn er keine Zeit hat soll er es lassen ...warte da nicht drauf...der Verarscht Dich..schreib Ihm auch nicht..das ist er nicht Wert

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Hard Reset also Ausschalten und einschalten...hilft das auch nicht

Ein paar zekunden alle knöpfe gleich zeitig..warten was pasiert

Recovery Mode...verbinde es mit dem Pc

Um Packup oder iOs komplett neu auf spielen...wenn das Apple loge erscheint weiter gedrückt halten wenn das iTunes erscheint...loslassen...und wenn gar nichts mehr geht setze auf Werkszustand

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Geh zum Arzt...ist besser...verschiebe es nicht....wird nicht besser...hab ich auch gemacht ...und habe in ei igen das Tagen die Op....Meniskus anriss...

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Welchen TSH wert hast Du?

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Weiter bettruhe und nein sagen

Wieso willst Du Dich mit einer Erkältung auf Arbeit quälen? Wieso willst Du das Risiko eingehen das sich Deine Erkrankung verschlimmert? Nur um zu zeigen das Du eine ausgeprägtes Helfersyndrom hast?

Wenn man krank ist, sollte man zu Hause bleiben und in erste Linie an sich denken und net an die Pat. oder Kollegen. 

Wenn ein Kollege oder ich zum Dienst gehen erwarten man auch 100% Einsatz und den kann man bei Krankheit net bringen.

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