Hallo ich habe eine Frage undzwar , mir ist aufgefallen wenn ich Wochenende habe oder Ferien dann kann ich voll gut Abnehmen ich hab den ganzen Tag kein Hunger us aber während der Schulzeit wenn ich gleich nachhause komme stopfe ich mich voll und ich möchte das verhindern könnte es daran liegen das ich nicht genug schlafe?

Ich möchte gerne mein Selbstbewusstsein weiter verbessern. Habt ihr irgendwelche sinnvollen Tipps dafür ? Weil im Internet bin ich mir nicht sicher was davon Schwachsinn ist, und was was bringt.

Vielen Dank im voraus an alle wo mit Antworten

Ich möchte gerne mein Selbstbewusstsein weiter verbessern. Habt ihr irgendwelche sinnvollen Tipps dafür ? Weil im Internet bin ich mir nicht sicher was davon Schwachsinn ist, und was was bringt.

Vielen Dank im voraus an alle wo mit Antworten

Hey bin 12 jahre und habe 5 kg abgenommen,deshalb nehme ich jetzt zu mit drinks und viel essen ;) Trotzdem sieht man voll oft und sehr meine adern!Was kann ich dagegen tun?Was heisst das,trotz "zunehmeprogramm"

Hallo ich habe mir so eine Packung Eis gekauft da sind 6 Stück wo das Eis in der Waffel ist. Auf der Packung steht Wort wörtlich !!!!: 1 Eis (120ml) = 169 kcal.

Wurde das schon mit der Waffel gerechnet?

LG

Hallo,

Ich hoffe, ihr könnt mir bei meinem - mehr oder weniger - 'Problem' helfen.

Vor ca 2 Monaten wurde bei mir eine Depression, soziale Phobie und ein paar andere Sachen festgestellt. Mit der Hilfe von Medikamenten geht es mir aber momentan eigentlich ganz okay, wenn da nicht meine Eltern wären... Meine Mutter sagt mir ständig, einfach immer, dass ich fett bin und aufhören soll, soviel zu essen. Dann sag ich hier halt andauernd, dass sie einfach damit aufhören soll... Ja, ich bin jz vllt nicht die allerdünnste, aber nach nem halben Jahr mit ständigen Hungerphasen ist das einfach zu viel für mich... Ich ernähre mich seit ca einem Monat Vegan und da ist es ja logisch, dass man mehr isst. Und dazu kommt noch, dass ich mich wieder an normale Mengen gewöhnen musste...

Meine Eltern sind selber nicht die dünnsten, ich würde sogar sagen, dass sie extrem ungesund essen und auch ständig Pizza etc... An sich ist mir das egal, sie sollen machen, was sie wollen. Aber mich macht das einfach nur extrem runter und ich meine, es kommt nicht immer nur aufs Äußere an! Außerdem bin ich dabei anzufangen, mich selber wieder mehr zu mögen und da ist das einfach das, was alles schlimmer macht... Ich werde teilweise rückfällig (ritzen...) , wenn sie sowas zu mir sagen und bin dann auch die nächsten Tage entsprechend schlecht gelaunt.. Eben habe ich zu meinem Opa gesagt, dass er ihr mal sagen soll, dass sie aufhören soll und sie da bei mir das Gegenteil bewirkt... Dann hab ich das Gespräch halt mit angehört und meine Mum so: Ja, da kann ich doch nichts dafür, wenn sie so fett ist. Und mein Opa: Aber so wirst du da erst recht nichts erreichen... Sie: Sie ist einfach fett & hat ganz schön zugelegt Opa: Früher war sie ja extrem dürr

Ja danke auch...

Sie hat vor 2 Wochen auch mal erzählt, dass sie als Kind selber in kurzer Zeit 25kg zugenommen hat und es sehr schwer war, das wieder abzunehmen. Deswegen hat sie noch lange keinen Grund, sowas zu mir zu sagen... Ich bin noch sehr weit vom Übergewicht weg und soviel, wie sie sagt, esse ich garnicht..

Als Beispiel jetzt mal gestern: Gegen 14:30 Uhr eine Schüssel Hirsesalat mit Gemüse, als Nachtisch einen Sojajoghurt Dann zwischendurch eine Banane, 2 Orangen und einen Apfel und abends dann Kartoffeln & etwas Hirsesalat... Das finde ich persönlich eig nicht übertrieben viel. Könnte zwar weniger sein, ist aber definitiv noch okay...

Naja, das war dann (denke ich) genug von mir:)

Was sagt ihr dazu und habt ihr eine Idee, was ich machen kann? :(

Ich bin Männlich, 14 Jahre alt, bin ca. 167 cm!

Hallo. Langsam wird es für mich zeit sich nach einem Ablschusskleid umzusehen. Ich habe auch ein schönes gefunden aber ich weiß nicht welche farbe am besten passen würde. Ich habe rote Haare und blaue Augen. Das Kleid gibt es in :pastellblau, rosa,schwarz,weiß und ahornrot Was denkt ihr welche Frabe würde am besten passen? Oder welches wäre am besten zum Abschluss? Ich kann mich nicht entscheiden. Danke schonmal

Hallöchen☺️ Ich möchte einen Jungen aus meiner Stufe mit dem ich schon seit längerer Zeit schreibe nach einem Treffen Fragen. Wir sind beide 16. nun weiss ich aber nicht genau wie ich es formulieren soll... Ich hatte nur diese Idee "weißt du was? lass mal was zusammen machen☺️🙈" Kann man das so schreiben? Oder soll ich es einfach lassen? Und was könnte man dann gemeinsam machen? Vielen Dank für eure Tipps 😌

PS: er schreibt sowohl oft mich an bzw ich ihn. In der Schule schaut er mich immer an und lächelt sehr oft wenn ich ihn ansehe🙈

Hallöchen☺️ Ich möchte einen Jungen aus meiner Stufe mit dem ich schon seit längerer Zeit schreibe nach einem Treffen Fragen. Wir sind beide 16. nun weiss ich aber nicht genau wie ich es formulieren soll... Ich hatte nur diese Idee "weißt du was? lass mal was zusammen machen☺️🙈" Kann man das so schreiben? Oder soll ich es einfach lassen? Und was könnte man dann gemeinsam machen? Vielen Dank für eure Tipps 😌

PS: er schreibt sowohl oft mich an bzw ich ihn. In der Schule schaut er mich immer an und lächelt sehr oft wenn ich ihn ansehe🙈

Hallo:) Ich wollte von euch mal wissen, wer von euch Mädels auch zwei Ohrlöcher auf mindestens einer Seite hat und wie alt ihr bei stechen bzw. des Schießens des zweiten Loches wart:)

Hallo, ich hoffe ich könnt mir weiterhelfen.. ein junge aus meiner Schule (ein Jahrgang höher) möchte dauernt Nackfotos von mir..und mir welche von sich Schiken..ich möchte das aber nicht und er akzeptiert es nicht und will mich ständig erneut überreden..(Auf Snapchat) meine Beste Freundin ist echt dicke mit ihm (seid neuem).(Bf) sie hat einen Bf den sie schon gegen ihn austauscht. Der Junge bedrängt immer nur mich mit Nacktfotos sie nicht unter der erklärung du bist viel Geiler.. ich habe mit ihr schon darüber versucht zu reden aber sie versteht es nicht ich will sie nur schützen damit ihr nicht dasselbe passiert (dieses gefühl so sexuell bedrängt zu werden ist schlimm) Meine freundin sieht auch nicht was für ein Idiot er ist... er raucht und kifft. Leztens auf dem Schulhof hat er stolz mit geteilt das er zu 100 sozialstunden und wenn nochmal etwas passiert er 2 jahren haft verurteilt wurde wegen schwerer Körperverletzung (das sogar stimmt er hat nicht gelogen) ich habe angst das er mir oder meiner freundin auch was antut... und mich weiter bedrängt mit Nacktfotos und es nicht lässt.. und nicht akzepiert das ich es nicht möchte..ich bin ratlos.. was soll ich tuhen ich hoffe ihr könnt mir helfen. Liebe grüße eure Anna06112014 P.s bin euch dankbar für die hilfreichen antworten 😃 ?

Hallo,also wie findet ihr diese Figur und wieviel müsste ich ca. bei einer große von ca. 158 wiegen um so eine Figur zu haben?

Ich bin 14 jahre alt, 173 groß und wog heute 55 kg. Es waren mal 62 aber in letzter zeit hab ich keinen appetit mehr. Jedes mal wenn ich essen sehe denk ich an fett. Und meine beine. Ich finde mich selbst viel zu dick. Aber das ist ja eigentlich immer so bei teenagers. Ich hab versucht mit meiner mutter darüber zu sprechen aber sie grad selbst genug zu tun, kein job bald. Bin ich magersüchtig? Und wenn ja was soll ich machen...?

]Bild vom Support entfernt]

Mit welcher Füllung oder Beilage esst ihr euer Omelette am liebsten?

Hallo:)

Seit längerer Zeit ist mir aufgefallen das ein paar Freundinnen mich immer nur kritisieren. Besonders wenn ich mal komplett mit mir zufrieden bin(das heißt mit meinen Haaren Make up etc) haben sie trotzdem immer was rum zu meckern . Allen anderen machen sie Komplimente nur mir nie. Ich trau mich gar nicht mehr in der Gegenwart von ihnen Themen wie Make up und Haare anzusprechen, weil sie sonst anfangen von wegen das meine Haare ja total kaputt sind und ich bald keine Haare mehr hätte weil meine blondiert sind (was alles kompletter Blödsinn ist). Auf dauert zieht mich das total runter und verunsichert mich sehr , weil ich auch so schon wenig Selbstbewusstsein habe. Also kurz gesagt jeder bekommt Komplimente und an mir wird ständig rum gemeckert -.-

Wisst ihr vielleicht warum sich meine Freundinnen so verhalten? Danke schon mal im voraus :)

Ich habe nur für heute eine füllung für einen zahn bekommen. Ich habe aber gerade zuhause so unerträgliche extreme schmerzen die sogar bis zur schulter und zum arm rübergeht. Was kann ich noch tun?