Hallo. Ich M. bin 26 Jahre alt habe nun seit mehreren Jahren das Problem, dass ich mich sobald ich aus der Haustüre gehe unwohl fühle. Ich fühle mich zwar nicht verfolgt, aber habe immer das Gefühl beobachtet zu werden und versuche dann natürlich so normal wie möglich aufzutreten um ja nicht aufzufallen.
Arbeiten ist kein Problem. Ich habe mit 15 eine Lehre als Maurer abgeschlossen und arbeite seitdem durchgehend auf der Baustelle.
ABER. Sobald ich irgendwas erledigen muss (Behördengang, Arzttermin, Einkaufen) so ziemlich überall wo Menschen sind gehe ich so gut wie nie alleine hin immer mit Begleitung (Partnerin) einfach aus Unsicherheit. Trotz Begleitung habe ich auch in jeder ach so ungefährlichen Situation schwitzige Hände, zittern am Körper usw. Ich schaffe es oftmals nicht einmal ohne Überwindung einen Anruf zu tätigen wenn ich die Person nicht kenne.
Dass alles deutet auf eine Soziale Phobie hin soweit so gut, aber jetzt noch zu einem anderen Problem. Ich habe diese Ängste mit Alkohol jahrelang weggespühlt und im Rauschzustand sind diese Ängste dann fast so gut wie verschwunden. Irgendwie logisch 🤗
Ich habe jetzt aber mit dem trinken aufgehört und dass hat folgende Gründe:
• Es wurde so schlimm dass ich mich fast ins Koma gesoffen habe. Ich bin im sitzen eingeschlafen und wurde wach, weil sich meine Zigarette in die Hand oder ins Bein gebrannt hatte
• Ich habe nichts mehr gegessen und deswegen erbrochen, trotzdem weiter getrunken
• Ich wusste garnichts, ABSOLUT GARNICHTS MEHR. Es führte zu mehreren Polzeieinsätzen wegen Ruhestörung, ( Zu laute Musik) worauf ich die Beamten schwer Beleidigt habe. Meine Partnerin hat mir davon berichtet sonst wüsste ich es garnicht!!! Und Post von der Polizei natürlich auch.
• Ich hab meine halbe Wohnung auseinander genommen, weil ich öfters Wutausbrüche hatte, ohne Grund ich war alleine und niemand hatte mich provoziert oder sonstiges.
Ich verstehe dass alles nicht. Warum hab ich das gemacht?
Eine Soziale Phobie will ich nicht ausschliessen, aber es müssen mehrere Erkrankungen oder Störungen sein.
Warum wurde ich ohne erdenklichen Grund so aggressiv?
Und warum bin ich permanent unruhig auch vor der Zeit als ich noch keinen Alkohol getrunken hab, hatte ich diese Probleme?
Ich werde die nächsten Tage zum Psychiater gehen und Hilfe in Anspruch nehmen. Trotzdem wollte ich fragen ob jemand Erfahrung mit dem Thema hat und was ist wirkungsvoller Medikamente, Therapie, beides? Danke im voraus