Herr lass Hirn regnen... doof wenn man kein eigenes Leben hat und 24/7 vorm Rechner hängt...
wie kein bestimmtes Modell? Wenn die Jacke ein Fake Artikel ist dann musst du sie zurück nehmen, da gefälschte Markenartikel nicht verkauft werden dürfen. Ansonsten, gekauft wie gesehen. Dann hat er Pech gehabt.
Protein ist der Grundbaustein für Muskelwachstum... orientiere Dich an 2g bis max. 3g Protein pro kg Körpergewicht... 300-600g kann Dein Körper garnicht verarbeiten
Liegestütz trainiert nicht den Bizeps. Wenn du einen Muskel trainierst, dann solltest du diesen erst nach 48 Stunden wieder trainieren. Für Bizeps solltest du Langhantel- bzw. Kurzhantel-Curls machen. So viel Gewicht, dass Du auf ca. 10-12 Wiederholungen kommst, das ganze dann 3-4 mal mit ca. 45-60 Sekunden Pause dazwischen. Ebenso solltest du nach Deiner Ernährung schauen... mindestens 1,5 Gramm Protein pro Kilo Körpergewicht. Für dicke Arme brauchst Du aber auch bzw mehr Trizeps, da dieser Muskel 2/3 Deines Oberarmes ausmacht.
Intersport
wenn die Auktion vorbei ist und du vorher keinen Mindestpreis angegeben hast... ja
Vampir... hat angetestet
vielleicht bist du auch einfach nur dumm. Klimawandel als Grund? In deinem Kopf stimmt was nicht, geh zum Psychologen.
es gibt doch bereits kostenpflichtige Windows-Lösungen... ich suche eine kostenlose Software-Lösung für Windows
mach ein Videotagebuch und lad es im youtube hoch 😂
täglich 4-6gramm, Pause unnötig... hauptsache regelmäßig immer zur selben zeit...
in Bitcoins bis die Blase platzt
fake Fragen sind die besten Fragen 😂
im Mietvertrag ist die Spülmaschine mit angegeben.