Ich habe eine Fox 40 ist echt top Der Res. meiner manschaft hat die auch und auch andere manschaften benutzen sie am häufigsten
Hey deine Sorge " mit kleinen anfangen zu trainieren " ist unbegründet, der Trainer versucht dann einfach am Anfang ( erste 4-5 Trainingseinheiten; je nach dem wie es klappt) dir besonders viel Grundlagen beizubringen
Nein ich spiel zwar zurzeit Kreisligen bin aber 15 und u16 ist nicht lang her Auf jeden Fall ist es so das wenn es nur einmal so ist das Spiel einfach als verloren gilt aber wenn sie so spielen sind sie wohl oder übel außer Konkurrenz gemeldet Ich hoffe ich könnte dir helfen Kg bauigel
Deine Muskeln sind sehr angestrengt und es wird bei deinen Beinen kraft-Ausdauer trainiert und das wird sich bald legen ansonsten probier es dich mal mit Kinesiotape Ich wünsche dir noch alles gute bauigel
Du wirst es nicht glauben aber ich hab es fast gleich war vorhin beim Arzt Ich hatte früher auch keine Allergien aber jetz aufeinander ne Pollen alergie Der Arzt wird dir mit Sicherheit levocab Kombi oder Dan citerizin verschreiben Ansonsten hast zu so ne art Atem"Not" also Kanst du ganz normal artmen oder leicht beeinschränkt Dann hast du wahrscheinlich ne Verengung der Bronchen es ist ne Saison-Asma, da wirst du dann auch was für bekommen
Mit Asics und Mizuno bist du bestens beraten Ich selber spiele schon viele Jahre Volleyball und habe mit Sportschuhen von Nike( ich liebe NIKE :D ) begonnen, aber da sind Schuhe von Asics und Mizuno sind einfach optimal für Volleyball und auch Schulsport
Ich würde dir Asics empfehlen weil die günstiger sind und einfach ne größere Auswahl habe Die dir nützen würde. Solltest aber selber mal schauen was dir gefällt. Lg bauigel
Das wird sich auf jeden Fall mit denn nächsten Trainingseinheiten legen ansonsten gibt es spezielle Armschoner die es Spielern am Anfang das Baggern erleichtern frag mal deinen Trainer der weis sicherlich was ich meine. Ich wünsche dir noch viel Spaß lg bauigel
Ich stimme schwarzetaube1 da zu ich spiele auch im Verein Volleyball Du hasst wahrscheinlich eine Verspannung da du wahrscheinlich dauerhaft nach oben geschaut hast Ich würde dir raten den Hals langsam zu dehnen und das auch immer vor dem Spielen zu machen um vorzubeugen. Ansonsten kannst du ja mal zum Arzt gehen und Versuch mal den Nacken zu wärmen Gute Besserung und ich hoffe dass ich dir helfen könnte Lg bauigel
Also ich würde dir raten die Sportarten einfach mal ausprobieren Ich denke Volleyball oder Badminton währe was für dich Ich persönlich spielen Volleyball und Tennis und habe Badminton mal gespielt Hoff ich könnte dir helfen Lg bauigel