Wie die Überschrift schon sagt bin ich in 2 Männer verliebt...

Mit meinem Ex lief es damals nicht so gut weshalb ich es beenden musste.. Ab und zu war er ein Riesen a*loch.. Aber dennoch habe ich ihn geliebt..  (Waren 2 Jahre zusammen)

Mit meinem jetzigen Freund läuft es eigentlich gut.. Aber irgendetwas fehlt mir in unserer Beziehung.. Er behandelt mich wie seine Ehefrau, was eigentlich sehr süß ist.

Vor ein paar Tagen hatten mein Ex und ich uns dazu beschlossen ein Abschlussgespräch zu führen. Am Ende kam aber raus dass wir beide noch nicht abgeschlossen haben und es auch schwer sein wird. Er möchte jetzt sogar nicht mehr abschließen sondern mich zurück gewinnen.. Er meinte es würde viel besser werden als damals..
Was mach ich nun? Für wen soll ich mich denn nun entscheiden!?
Falls ihr weitere Fragen habt oder etwas unklar ist könnt ihr gerne fragen stellen.. Hauptsache mir wird geholfen :(

Vielen Dank schonmal an euch!

Mein Bruder ist komisch seit paar Freunde

Hallo alle zusammen, ich bin ein Mädchen und brauche eure Hilfe.. Meine Größe, mein Alter und mein Gewicht passen nicht zusammen, bin zu alt, zu klein und bisschen dünn und schaue wie 12-13 aus.. Größe: 1.60 m Gewicht: 54-55kg Alter: 17 Ich gehe auch sogar 3 mal die Woche Fitness um "Muskeln aufzubauen" aber ich weiss nicht, ob das überhaupt helfen könnte, weil ich das Gefühl habe, dass ich eher abnehme. Ich wollte fragen, ob es einen Protein-shake gibt, wo ich zunehmen kann. Wenn ja, sollte ich es nehmen und auch normal trainieren gehen? Wenn nicht, wie soll ich dann zunehmen? Aber ich will eher auch wissen, ob diese Protein-shakes gesund sind. Ich will unbedingt zunehmen!!! :/ Ich hoffe ihr könnt mir helfen, danke dass ihr diesen Text gelesen habt.

Hallo:) Also ich bin ein Mädchen 15 jahre alt:) Und manchmal frage ich mich wieso alle jungs so 15-17 alle so auf meine freundin abfahren:D :o Sie ist so ein typ dem nichts peinlich ist und auch gern pervers spricht oder so sie ist blond hat blau graue Augen locken ist schlank und wenn ich ehrlich bin ein bisschen sehr viel Tussi und fein angezogen immer und eben ein typisches mädchen die sich gegenseitig schminken und alles Riesen Spaß macht und ich bin auch dünn habe langes braunes haar Reh braune Augen bin bei jungs etwas schüchterner aber nicht zu sehr und bin eher das mädchen das zocken mit jungs besser findet auch dieses gezockt und komplizierte mädchen Gehabe hasse ich ich bin direkt und hasse Kleider einfach über alles.. Bin mehr so der sneaker -Jeans-hoodie typ:o Schminken tu ich mich nur wenig den ich hasse es dafür mag ich an Autos schrauben umso mehr;) Und ich habe auch mehr so den jungs Humor. Wir sind zwei völlig unterschiedliche typen aber warum fahren alle sooo sehr auf meine freundin ab? Liegt es an meiner art?:/ freue mich auf antworten:). (Bitte nur ernst gemeintes)

Hallo, bin 15 Jahre alt und will einen Sixpack mach schon seit ca 3 Monaten JRDEN tag Fitness Krafttraining! Habe bis jz 17 kilo verloren bin sehr stolz drauf auch mein trainer :) naja zum eigentlichen Thema ich will einen Sixpack hab aber noch eine leichte Fettschicht drauf .. Meine frage ist jz wieviele sit ups muss ich machen um einen Ansatz eines Sixpack zu bekommen. Ich weiss bevor man einen Sixpack sieht muss man keine Fettschicht haben

Wäre glücklich wenn ihr mir schnelle tipps gibt ^^

Ein foto um es euch besser vorzustellen. Ich schäme mich nicht dafür.. Wiege jz 77-78 kilo

Mfg steven

Hi , Ich 17 habe über eine internetseite ( ich weis internetseiten sind nicht so gut) ein mädchen kennengelernt , dass in berlin wohnt ... ich in sachsen . Es sind ca. 200 km Luftlinie zwischen uns ... Also naja ... wir schreiben uns schon seit 3 Tagen von frühs bis abends ... und irwie fühle ich mich gut :) ... ich habe aber null ahnung was sie so richtig von mir hält ... Ich habe ja zurzeit noch eine Woche Ferien ... und da kam ich auf die idee zu ihr zu fahren und zu überraschen ... Alle meine Freunde haben mir abgeraten ... aber irwie möchte ich es machen ... es kann natürlich auch richtig schlecht laufen ... Deshalb meine Frage : Was denkt ihr Davon ? ich schreib nochmal ein bisschen über mich ... vlt. hilft das etwas ... eltern getrennt ... mutter bezieht harz 4 wegen fehlgeschlagener rücken op ....ich war von 12-16 stark videospielsüchtig ... habe es in den griff bekommen ... habe wenig freunde durch diese 'isolierte' zeit ... hatte noch nie eine freundin ... Vlt. hilft das etwas bei der beantwortung ...

mfg Micha schonmal danke im vorraus

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Hi Sportsfreunde,

jetzt steht dann bald wieder Defiphase an, da es bald wieder mit Shootings losgeht... jetzt wollte ich euch mal Fragen wie ihr eure Defiphasen so gestaltet. Ich hab diesmal geplant, alle 2 Tage ins Gym zum Krafttraining zu gehen und in den Ruhetagen (wo ich nicht geh) Zuhause eben auf Ausdauer zu trainieren. Würd mich über n paar Antworten freuen, wie ihr das so gestaltet P.S. ich brauch keine Tipps, will nur wissen wies bei euch so aussieht...

LG :)

Hi Sportsfreunde,

jetzt steht dann bald wieder Defiphase an, da es bald wieder mit Shootings losgeht... jetzt wollte ich euch mal Fragen wie ihr eure Defiphasen so gestaltet. Ich hab diesmal geplant, alle 2 Tage ins Gym zum Krafttraining zu gehen und in den Ruhetagen (wo ich nicht geh) Zuhause eben auf Ausdauer zu trainieren. Würd mich über n paar Antworten freuen, wie ihr das so gestaltet P.S. ich brauch keine Tipps, will nur wissen wies bei euch so aussieht...

LG :)

Hey Leute, ich bin 14 Jahre und gehe in ein Fitness-Studio... Ich nehme das Training wirklich ernst und Sport war schon immer mein Leben...Ich will nicht irgend ein junger Springer da sein der den Erwachsenen im Weg rum steht etc. Ich würde gerne eurer Meinung dazu wissen und wie ihr darüber denkt...

Hallo ,

würde gerne als Frau ein leichtes Sixpack bzw. eine flachen Bauch bis zum Sommer hin aufbauen. Wie klappt es am besten innerhalb von 3 Monaten ? wie sieht es mit der Ernährung vor und nach dem Sport aus ? Gibt es wichtiges zu beachten ?

Bitte um eine schnellstmögliche Antwort! :-)

Hallo, meine Brust ist bereits sehr gut ausgebildet und ich bekomme keine neuen Reize in die Brust. Ideen?

Ich habe eben die neue Versandart von Monsterzeug entdeckt. Damit werden bestellte Pakete auf Wunsch zu Ostern versteckt. Finde ich an sich cool und das Video auf der Seite dazu auch: https://www.monsterzeug.de/VerstecksMir

Nun ist ja heut der 1. April und es ist eher wohl ein Gag, aber würdet Ihr das gut finden?

LG

Hallo liebes community

ich bin 15 werde bald 16 1,65 groß gehe fast ein halbes jahr ins Fitness Studio trainieren habe auch Erfolg bin gerade auf definier Phase wieder 80 Kilo ja ich weiß ist zu viel aber mache Fortschritte beim abnehmen

Meine Frage ist die trainier ich richtig so weil mir worden empfohlen mir wenig Gewicht zu trainieren also darf nicht mehr als mein Körper Gewicht sein weil wenn ich zu viel drauf pack schädigt es meinem Wachstum hab viel darüber recherchiert und einige Thesen gefunden die diese bezeugen können

also ist es so schon in Ordnung oder miss ich mit noch wenigen gewichten trainieren???

Trizeps ca.25 Kilo Bizeps ca. 15 Kilo Rücken so 30 Kilo Brust 20-25 Kilo Schultern Seiten heben 4-6 Kilo Beine unterschiedlich 20-40 Kilo Abduktoren 45 Kilo

PS. Ausdauer Training mach ich auch

MFG Freakboy98

Hallo Liebe Community,

Ich schwafel nicht lange rum sondern komme zum punkt. Ich habe mich erneut in eine Alte Freundin verliebt. Wir waren schon immer in der Grundschule zusammen und auch im Gynasium. Wir haben uns auch oft getrennt weil sie eifersüchtig oder paranoid war jedes mal war ich wieder Schuld.

Wir waren vor gut zwei Jahren in einer Beziehung. Sie wollte die Schule wechseln also haben ich und ein Paar von ihren Freundinnen eine Abschiedsparty geplant. Sie sagte immer öfters das ich sie ignoriere etc

. Dann hat sie irgentwann Schluss gemacht und hat mich immer wieder vor der Klasse blamiert so das ich ihr irgentwann mal gesagt habe wie ich denke und sie hat Irgentwas frech geantwortet und ich habe ihr gesagt das ich mich freue das sie geht. Sie hat darauß einen riesen aufstand gemacht bis sie dann gegangen ist.

Dann war sie auch zuerst weg bis wir uns auf einem Seminar wieder getroffen haben ich habe dann auf dem Seminar per Whatsapp eine Frage bekommen ob ich mit jmd. zusammen seinen will also jmd. hat mich persönlich gefragt ich habe geantwortet und ja gesagt. Das lief ganz gut und meine Alte Liebe ist nicht vor neid geplatzt. So weit so gut dann habe ich nach eine paar monaten getrennt und dann war schluss mit allem ich habe meine Alte Liebe nicht mehr gesehen und so ging es weiter bis Letzten Sommer.

Ich ging zu dem Zeit punkt gerne auf eine Sommerfreizeit nach Sylt in ein Zeltlager. Dort war auch gerne Meine Alte Liebe. Wir schlossen dort wieder Freundschaft.

Jetzt aber zu Aktuellerem seit ca. ein paar tagen schreiben wir wieder regelmäßig mit einander. Und ich bemerke zunehmend wie ich sie wieder Liebe und ich wollte Fragen wie kann ich jemals mit ihr wieder zusammen kommen? Bitte um dringende Hilfe...

Ich schäme mich i.wie im Fitnessstudio , Bin 16 und jetzt nicht der dünnste aber auch nicht der Dickste :) Ich weiß nicht wieso, aber ich fühle mich immer so beobachtet wenn ich immer meine 7,5 kg (bin anfänger) hanteln nehme und neben mir 50 kg genommen werden :D Wie überspringe ich meinen Schatten um die nervosität weg zu bekommen? danke für jeden Tipp :)

Wo kann ich Anrufen wegen einer Drogenkontrolle in meiner Firma?Weiß Hundertprozentig das welche Konsumiert werden!

Whey Protein nur zum Bauchmuskeltraining nehmen? Ich bin neu im Fitness Bereich und habe mir jetzt nach einem Monat von Myprotein - Impact Whey Protein besorgt für den Muskelaufbau. Jetzt wurde mir gesagt das wenn ich die Shakes so trinke ohne Training das ich zunehme. Nehme ich das Zeug also nur nach dem Bauchmuskeltraining, oder auch nach Bizeps Rücken etc.?

Auf der Verpackung steht 2-3 mal am Tag einnehmen. Ich mache es momentan so das ich knapp 50g reinhaue in 500ml Wasser.

Wäre cool wenn mir da jemand helfen könnte :)

Hi Leute ich bins mal wieder, heute mit einem etwas ernsteren Thema:

Also vorweg: Ich Ritze mich aber das ist jetzt eher Nebensache das heißt dass ich auf das Ritzen in meiner Frage nicht direkt eingehen werde sondern auf etwas anderes:

Also es gibt da so ein Mädchen das ich wirklich sehr arg mag oder man kann auch lieben sagen. Wir haben uns schonmal getroffen und da haben wir uns fast geküsst und wir schreiben jeden Tag ununterbrochen und nächste Woche Treffen wir uns halt wieder und ich hatte eigentlich vor sie dann zu küssen und ihr meine Gefühle zu zeigen nur meine Bedenken sind, dass ich sie überfordern werde, nicht mit der Tatsache, dass ich sie liebe sondern, dass ich mich eben Ritze und ein wenig depressiv bin (Ich habe schon diverse Tests im Internet gemacht und bei jedem kam raus dass ich schwer depressiv oder normal depressiv bin, jedoch will ich nicht zum Psychologen oder so, weil meine Eltern den größten Stress machen würden und sich komplett Sorgen mach würden) und ich glaube, dass wenn sie es irgendwann erfährt wird sie überfordert sein und ich will sie damit nicht belasten. Außerdem kennt mich eigentlich niemand richtig wie ich wirklich bin, von außen hin bin ich immer der freundliche, optimistische Junge der alles gut weg stecken kann und keine Probleme hat doch innen drinnen ist es wie ein Kartenhaus: Ich bin leicht zu verletzten, wenn ich einen Fehler gemacht Ritze ich mich sofort, denke über Suizid nach (Immer wenn ich an Suizid denke, ritze ich mich, den "Schmerz" den ich währenddessen empfinde bringt mich von den Selbstmord Gedanken ab also das ritzen ist für mich wie eine Selbsttherapie ), bin jeden Tag traurig. Ich verstelle mich komplett vor der Zivilisation, doch wenn ich alleine bin, bin ich das Kartenhaus, nichtmal meine Eltern wissen davon, selbst die denken dass ich dieser fröhliche Junge bin. Nun ja wie dem auch sei, das was ich euch Grade erklärt habe, davor habe ich Angst, dass sie das erfährt also wer ich wirklich bin und ich sie damit zu sehr belasten werde.

Also hier wäre meine Frage: Soll ich ihr meine Gefühle zeigen oder lieber nicht und sie damit in Schutz nehmen (das wird mir sehr schwer fallen aber für sie würde ich es tun weil es in dem Fall denke ich das beste wäre) ? Ich würde gerne eure eigene Meinung hören wenn es geht.

Zur kleinen Info wir sind beide 14.

Dann schonmal Dankeschön im Voraus für die Antworten und wenn es jetzt vielleicht unhöflich klingt: Bitte beantwortet nur meine Frage und empfehlt mir bitte NICHT zum Psychologen zu gehen, Dankeschön.

L.G.