Das hast du genau richtig gemacht mit der Wartezeit nach dem Dampfbad Besuch.

Während des Dampfbades erweitert die Wärme die Poren der Haut. Dabei kann überschüssiger Talg und Giftstoffe abfließen, somit kann sich die Haut selbst reinigen.

Danach braucht die Haut eine Ruhephase in der sie sich abkühlen kann und die Poren sich zusammenziehen.

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Habe es gefunden! Es heißt Dallifant und ist tatsächlich von Ravensburger 

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Also ich kenne Harry und das Geisterhaus, das habe ich gerne mit meiner Schwester gespielt.

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Hallo, deine Frage ist schon fast einen Monat alt, denke aber immer noch aktuelles Thema.

Ich verstehe dich, habe gleiches durchgemacht. Du musst wissen das es besser wird. Auch wenn es manchmal oder momentan überhaupt nicht danach aussieht. 

Alles ist ätzend, dumpf, nicht mehr so farbig und hell wie es mal war. Manchmal wird jede kleinste Aktion, wie aufstehen oder duschen, zur einer unendlich anstrengenden und fast nicht zu bestehender Aufgabe. Klingt bekannt?

In Notsituationen muss man dann einfach mal zur Krisenintervention oder in die Tagesklinik um kleine Strukturen wieder aufzubauen und sich selbst auch. Aber es hilft. Kleine Schritte, und es wird besser. Am Anfang vielleicht nicht sichtlich schöner, aber mit jedem neuen Tag wird es besser.

Man muss sich allem stellen was einem schwer fällt, es wird hart, es wird anstrengend, aber irgendwann bemerkst du wie etwas was dir mal unendlich schwer erschien, nun etwas leichter ist. Freue dich über jede kleine Errungenschaft! Sei stolz auf dich, so klein dein Erfolg auch sein mag. Denn es geht vorran, und das ist die richtige Richtung. 

Höre auf deinen  Körper und lerne was dir gut tut und was nicht. Lege dir viele Hobbys zu die dir Spaß machen oder mal gemacht haben. Manchmal muss man sich zu seinem Vergnügen zwingen. Ich habe zum Beispiel früher viel gezeichnet, was ich in den letzten Jahren wenig bis gar nicht gemacht habe. Nie gefiel mir was dabei rauskommt, ich war wütend das es nicht so wurde wie ich es wollte. Jetzt habe ich mir ein großes malen nach Zahlen Bild geholt. Ja, es klingt lächerlich. Aber es macht Spaß. Und das zählt.

Gibt es Freunde die dir nicht gut tun? Achte darauf ob es die Person generell ist oder ob es nur Kleinigkeiten gibt die dich stören. Personen die mir generell nicht gut tun, haben in meinem Leben nichts zu suchen. Allerdings habe ich auch eine gute Freundin, die ab und zu echt blöde Sprüche lässt. ("Jetzt reiß dich einfach mal zusammen.") Ich bespreche sowas einfach mit ihr und dann "ist es gut".

An wirklich schlechten Tagen solltest du dich für jedes kleine bisschen das du schaffst loben. Du bist aufgestanden? Super! Zieh dich nicht runter wenn etwas nicht geklappt hat. Sowas passiert. Schlechte Tage wird es immer mal geben, dafür aber auch gute.

Such dir im Internet eine community die genauso fühlt wie du und dich hochziehen kann, wenn es Freunde nicht können. Ich kann dir nur eine englische Seite auf tumblr empfehlen, falls du gut englisch kannst.

Wichtig ist in einer Krise, die länger andauert, sich einen Therapeuten zu holen. Einen Psychiater sollte man sowieso haben! Zu dem solltest du alle 2 bis 3 Monate gehen und deinen aktuellen Gemütszustand besprechen.

Ich hoffe das hilft dir weiter. Geb nicht auf und mach weiter. Du bist nicht allein.

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Wird wohl irgendein Infekt sein. Wichtig ist viel Trinken, bei starken Beschwerden Ibuprofen oder Paracetamol. .

Hier allgemeine Informationen zu Fieber: http://m.apotheken-umschau.de/Fieber 

Ab 39°C Fieber senken, hier ein paar Hausmittel:  http://www.heilpraxisnet.de/hausmittel/hausmittel-gegen-fieber.html

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Sofort zum Arzt! Das kann was ernsthaftes sein und wenn der Arzt meinte die Schwellung sollte zurück gehen, sie ist es aber nicht, sollte man das eh vom Arzt abklären lassen.

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Das ist ganz normal in deinem alter. :)

Die Hormone fahren Achterbahn und man lernt neue Gefühle und Gedanken kennen. Mach dir keinen Stress.

Wie verhältst du dich sonst in so einer Situation?

Das mit dem Daumen ist natürlich eine seltsame Frage, da hat sie wohl etwas gehört was sie ausprobieren wollte. Du musst auf solche Fragen nicht antworten wenn dir das unangenehm ist. Du kannst auch einfach lächeln und es ignorieren. Das schüchterne Mädchen ist wohl nur schüchtern und scheint dich zu mögen. Sie weiß anscheinend auch nicht wie man dich anspricht ;)

Magst du sie denn? Versuch doch auch mal sie anzusprechen und ein bisschen Smalltalk zu halten, vielleicht kommt sie ja aus sich raus.

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Vielen Menschen hilft Iberogast. Das bekommt man rezeptfrei in der Apotheke. Viele Ärzte verschreiben auch mcp Tropfen.

Ansonsten würde ich an deiner Stelle mal zu einem Experten gehen. Warst du schon bei einem Gastroenterologen?

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WASHabIch?

Als mein Ex-Freund mich psychisch fertig gemacht hat, hatte ich nachdem er Schluss gemacht hat erst mal suizidgedanken, was heute ja schon fast als "normal" angesehen wird. Seit dem hat sich mein Leben komplett geändert. April 2014 hatte ich einen Zusammenbruch, verlor so ziemlich alle Erinnerungen und musste Familie so wie Freunde neu kennenlernen. Komischerweise konnte ich mich noch an jede einzelne Minute mit meinem Ex erinnern. Ich lag ca 1 Monat im Krankenhaus, besuchte dann meinen Vater und meinen Bruder in Hamburg und war ein halbes Jahr von der Schule befreit, was nicht gerade von Vorteil war, denn ich kam in der Schule nicht mehr mit und musste Schule wechseln, so wie ein Jahrgang wiederholen. Das Verhältnis zwischen meiner Familie und mir war sehr angespannt, weil ich mich nur noch zurückgezogen und aufgehört habe zu sprechen. Dann musste ich eine Therapie machen, die mir so weit ganz gut geholfen hat. Das Problem ist, das meine Familie und ich dann umgezogen sind, weil unser Leben durch den Ex-Mann meiner Mama in Gefahr war. So. Jetzt zum Eigentlichen. Seit ich vieles durchmachen musste, bin ich übertrieben vergesslich geworden. Mitten im Satz vergesse ich einfach was ich sagen wollte und das in fast jedem Satz. Ich kann mich einfach verbal nicht mehr richtig ausdrücken, bzw gar nicht mehr, dafür schriftlich umso mehr. Ich habe Angst, das ich irgendwann gar nicht mehr sprechen kann. Dann, habe ich ständige Knochen Probleme. Habe durchgehende Kopfschmerzen (meine Mutter schiebt das alles immer auf mein Handy) und ich verstehe alles nicht mehr richtig, wenn jemand mit mir redet. Ich fühle mich manchmal so hilflos. Dieses Gefühl quält mich und ich habe Angst, das irgendwann nichts mehr geht. Ich kann auch nicht regelmäßig in die Schule gehen, weil ich einfach nicht regelmäßig unter Leute gehen kann. Diese Eindrücke sind einfach zu viel. Ich kann mich nicht richtig konzentrieren, obwohl ich einen überdurchschnittlichen IQ habe. An sich bringe ich sehr gute Leistungen, aber sobald ich regelmäßig die Schule besuche, lassen meine Leistungen nach. Ich war auch schon beim Arzt, der meinte, dass es etwas sehr ernstes ist, aber er konnte mir nicht genau sagen was ich habe, weil er meinte, dass ich der erste Fall wäre, den er habe, der so etwas hat. Dann sind wir umgezogen und ich habe das Gefühl das ich von den Ärzten nicht richtig wahrgenommen werde. Meine Mama scheint mich auch nicht richtig wahrzunehmen, weil ich mich nicht richtig ausdrücken kann. Sie sagt immer ixh kann nicht wegen jedem "wehwechen" fehlen, aber dieses "Wehwechen" ist für mich viel schlimmer als es sich überhaupt jemand vorstellen kann. Bitte helft mir. Was soll ich tun? Ich bin so verzweifelt, dass ich mit sehr vielen Freunden die mir wichtig waren den Kontakt abgebrochen habe, weil ich mit mir selber nicht klarkomme. Ich habe wieder diese Momente, dass ich mir das Leben nehmen sollte, um mich von dem Ehlend und der Hilflosigkeit zu befreien. In dem Text steht nicht alles..

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Das hört sich alles sehr ernst an. Ich vermute Depressionen, bin aber keine Psychiaterin. 

Wie alt bist du denn? Rufe doch einfach mal ein paar Therapeuten in deiner Nähe an, am besten Verhaltenstherapeuten und frage nach einem Termin.

Wenn du nicht willst das deine Mutter dir da in die quere kommt, ruf die Nummer gegen Kummer an. 116 111

Schau auf der Webseite auch mal nach https://www.nummergegenkummer.de

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Hier ist genau beschrieben wie man Videos hochlädt und welches Format es haben soll: http://www.techfacts.de/ratgeber/videos-bei-youtube-hochladen

Videos lassen sich hier kostenfrei konvertieren: www.zamzar.com

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Meerschweinchen spielen vor allem untereinander, ich hoffe es hat einen Spielgefährten. 

Ansonsten kann man viele lustige Sachen für Meerschweinchen machen. Du baust einen kleinen Parcour oder versteckst Futter. 

Hier gibt es viele Ideen: http://www.diebrain.de/I-besch.html

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Die Frage ist, was ist die Ursache? Hast du Schuppen? Oder es ist ein falsches Shampoo. 

Akut kann ich gegen juckende Kopfhaut Olivenöl empfehlen. Ein paar Tropfen auf die Kopfhaut, einmassieren und über Nacht drauf lassen. Morgens dann mit einem milden Shampoo auswaschen, nicht zu heiß duschen/ baden! 

Wenn möglich Haare an der Luft trocknen lassen, ansonsten nur antrocknen mit dem Fön und nicht zu heiß einstellen.

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Zum Tierarzt solltest du auf jeden Fall schnellstmöglich. Das klingt nach Milben, aber Ferndiagnosen funktionieren nicht und ich bin auch kein Tierarzt.

Denke daran, wenn es tatsächlich ein Parasiten Befallen ist, die Ursache zu finden und den Herd zu beseitigen. Käfig desinfizieren und Einrichtung am besten in den Backofen, natürlich kein Plastik.

Hoffe deinem kleinen Fellbüschel geht es bald wieder besser.  :)

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Abschlussdatum/ -jahr

Deinen Namen

Namen/ Logo der Schule

Motivationssprüche die dir geholfen haben in schweren Zeiten durchzustehen 

Habt ihr ein Motto? Das könnte man dort hinschreiben. 

Lustige Sprüche aus der Vergangenheit mit/ von deinen Freunden 

Bilder/ Symbole die dir wichtig sind

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Da es um eine bestimmte Zahl geht, ist dies sehr schwierig. 

Spontan fällt mir ein Würfelspiel ein, Gruppe von 6 Kindern, jedes Kind bekommt eine Zahl, jeweils von 1 bis 6. Jeder bekommt Zettel und Stift. Es wird im Kreis oder am Tisch gesessen, in der Mitte wird ein Würfel gewürfelt. Jeweils bei der eigenen "Glückszahl" macht das Kind einen Strich auf seinen Zettel. Wer am meisten Striche hat gewinnt. 

Könnte man umbauen und Kinder in Gruppen stecken. Jede Gruppe würfelt 3 mal und macht einen Strich wenn die Zahl 2 gewürfelt wird. Ich hoffe du verstehst das Prinzip.

Es können Tiere aufgezählt werden die auf 2 Beinen laufen.

Marinchenkäfer mit 2 Punkten basteln/ malen.

Mehr fällt mir im Moment und zu dieser Uhrzeit nicht ein, ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiter helfen. ;)

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Gutschein für Massage in ihrer Nähe, oder andere entspannende Sachen

Stillkissen

Wärmekissen

Teebox mit verschiedenen Sorten

Gipsabdruckset für den Bauch, Babyfüße etc.

Fotoalbum

Bücher mit Tipps zur Schwangerschaft, zum Neugeborenen etc.

Öl für den Bauch, Creme für Nippel etc.

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