Das ist nicht gut für deine haut, da somit die schutzschicht deiner haut beschädigt wird:)
Nach ein paar monaten
Schalte am besten alle technischen geräte aus und bewege dich bevor du Schlafen gehst, also gehe joggen oder auch nur irgendwas kleines, dass du ein wenig ausgelastet bist. Trinke am besten ein kaltes glas wasser und lüfte deim zimmer, so kannst du dann wahrscheinlich früher einschlafen und dir langsam einen schlafrhytmus aufbauen ;)
Ich hoffe ich konnte dir helfen
Heyy,
Falls du tiktok hast, dort erklärt das eine Psychologin ganz gut, sie heisst "Fraupsychologin":)
Warte erstmal ab wie sich die Situation entwickelt, ob er sich jetzt stark anders verhält etc. Wenn ja rede mit ihm sag ihm dass er dir als freund sehr wichtig sei aber einfach nicht auf romantischer ebene und dass du ihn als freund nicht verlieren möchtest.
Ihn darauf ansprechen und sagen dass es nervt
Warte lieber noch mal ab, bis dein Gewicht noch höher ist.
So kann sich dein körper ausreichend erholen und du bekommst ein normales gewicht.
Ich hoffe dir geht es bald besser und du kannst dich erholen :)
Also entweder du fährst mal zu ihr und versuchst es face to face zu klären, in reallife ist eine konversation meist viel effektiver oder du lässt sie "in ruhe" vielleicht tut das auch mal gut wenn ihr eine kleine pause macht
Ich hoffe ich konnte dir helfen :)
Liebe Grüße
Ich bin zwar weiblich und da ist das vielleicht nochmal bisschen anders mit dem körperwachstum aaaber
Bei mir war es so ich bin bis 13 gewachsen, war halt dann so 1,72 aber ich bin vor kurzen, also mit 16 jetzt nochmal 2 cm gewachsen.
Da du ein junge bist ist die wahrscheinlichkeit noch vieeel höher dass du wachsen wirst, geb die hoffnung nicht azf das wird schon noch, ganz bestimmt!
Man kann ja schließlich bis 21 wachsen, also hast du noch ganze 6 Jahre Zeit, mach dir da keine gedanken drüber
Akzeptiere es einfach, das ist der beste weg!
Es kann auch starke nachteile haben breite hüftknochen zu haben. Also ich selbst habe breite hüftknochen und es ist echt blöd beim hosen kaufen.
Ich bin eher sehr schmal und dann die hose über die hüfte zu bekommen ist ein kampf haha :D
Deine figur ist bestimmt schön so wie sie ist, da bin ich mir ganz sicher! :)
Attention
Versuche das Selbstbewusstsein aufzubauen, du bist gut so wie du bist merk dir das!
Du hast nur ein Leben und nur du allein kannst aus deinem Leben das machen was du möchtest, du kannst dich zu dem Menschen machen den du liebst
Glaub an dich!
Du brauchst mehr Selbstbewusstsein.
Du schaffst dein Abi! Du kannst das!
Stress dich in die ganze Sache nicht so rein und frag deine Mitschüler vielleicht ob sie was mit dir Unternehmen möchten, so lernen sie dich besser kennen und dann klappt das auch.
Annegret Kramp-Karrenbauer
Klar wirst du noch wachsen, du bist erst 15 und kannst bis 21 wachsen, also da besteht aufjedenfall noch Hoffnung:D
Ob du es beschleunigen kannst weiss ich nicht, aber warte lieber ab und lass dem ganzen Zeit :)
Neinn definitiv nicht, das ist doch komplett irrelevant :)
Du findest die richtige, definitiv. Aber Zweifel nicht an dir, du wirst sie finden, dann wenn du es am wenigsten glaubst.
Glaube an dich selbst und dann kannst du alles schaffen!
Wenn sie dich verträumt anschaut und lächelt
Du hast dieses eine Leben! Schätze es und mache das beste drauß, du bist toll so wie du bist und es kommen zu 100% bessere Zeiten jeder hat mal schlechte Zeiten, aber deswegen werden noch viel bessere kommen trust me
Mir ging es genauso. Es ist normal dass man in der Pubertät Akne hat und es geht weg i swear! Akzeptiere es, du bist schön so wie du bist ob mit oder ohne Pickel!