Hallo, ich leide unter einer Essstörung (in Behandlung) und es geht mir allmählich besser. Ich habe sehr viel abgenommen (ich war im Übergewicht und jetzt bin ich im Normalgewicht) und habe angst nun wieder zuzunehmen. Mein Halt ist im Moment der Sport. Es macht mir Spaß und gleichzeitig gleicht es mein Gewissen nach dem Essen aus.
Nun möchte ich meinen Körper definieren und Muskeln aufbauen. Ich ernähre mich mittlerweile ziemlich gesund und schaffe es sogar wieder 3 mal täglich zu essen. Ich möchte auf gesundem Wege noch etwas Fett verlieren und an Muskelmasse zunehmen.

Ich esse immer noch nicht genug, wie gesagt arbeite ich dran. Zur Zeit sind es ca. 1000-1200 kcal (bereits das doppelte von dem, was ich vor einigen Monaten zu mir genommen habe) und damit komme ich zurecht (körperlich). Mental ist es noch etwas schwierig, aber meine Motivation ist eben der Muskelaufbau. Ich habe angst, dass ich wieder an Fett zunehme, wenn ich wieder mehr esse. Wie funktioniert das denn so richtig mit dem Muskelaufbau, etc? Ich achte mittlerweile auf meine Ernährung, dass ich meine Makros gedeckt bekomme, gute und mehrkettige Kohlenhydrate esse, usw…

Wenn ein Kind/Jugendlicher sich beispielsweise extrem respektlos gegenüber seines Elternteils oder eines Gastes verhält. Auch wenn es Randaliert.

Wir sprechen nicht von Zusammenschlagen, aber doch von einem Schmerzreiz. Herdplatte Prinzip.

Ich weiß nicht ob ich einfach nur die falschen Männer anziehe oder einfach nur Pech habe?

Ich bin wirklich kein Mensch, den man leicht ins Bett kriegt, geschweige denn sich irgendwie billig anzieht.

Ich bin eher mehr ein sportlicher Typ, was Kleidung angeht, bevor jetzt manche denken, dass es womöglich an der Kleidung liegen würde.

Ich schlafe auch mit niemandem, da ich allgemein, was das Thema Sex angeht, nicht wirklich interessiert bin.

Und ich bin auch sehr wählerisch, was Menschen oder Männer angeht, ich gebe nicht wirklich vielen Männern die Chance, mich kennenzulernen, da ich meistens kein Interesse habe. Aber falls ich mal Interesse habe und denjenigen eine Chance gebe, endet es jedes mal in einer Sackgasse.

Es endet jedes mal damit, dass der Typ nur das eine will und ich verstehe echt nicht, wieso immer bei mir?

Ich gebe weder Signale, noch mache ich so ein Eindruck, dass ich nur auf Sex aus bin? Es gibt so viele Frauen, die nur das eine wollen; aber warum immer ausgerechnet bei mir?

Warum ziehe ich ständig solche Männer an? Obwohl die genau wissen, dass ich eine feste Beziehung will?

Ich bin 16 und habe viele Schulden für mein Alter kann man irgendwo sich Geld leihen oder spenden lassen da ich schon auf arbeitssuche bin und nichts finde (wäre wichtig)

Ich hatte in der Vergangenheit öfters Üvergewichtsprobleme und dadurch auch einige Dehnungsstreifen.

Jetzt habe ich mit Krafttraining angefangen.

Ich habe die Sorge das ich mit dem Krafttraining die Dehnungsstreifen schlimner mache.

Muss ich da was bestimmtes beachten?

Ist das normal?

Hallo ich weiß das ist vielleicht etwas kindisch und peinlich da ich schon 14 bin jedoch kann ich nicht ohne meine Kuscheltiere schlafen. Das Problem ist dass sie im Flur vor der Haustür liegen und ich extreme Angst habe nachts mein Zimmer zu verlassen. Ich traue mich nicht einmal auf die Toilette und erschrecke mich bei jedem kleinen Geräusch. Jeder aus meiner Familie schläft und das Licht im Flur ist seit mehreren Tagen kaputt und ich habe Angst mit Taschenlampe darum zu laufen. Es ist sogar richtig gruselig in meinem Zimmer.

Wie kann ich mich entweder überwinden dort hin zu rennen und dann meine Kuscheltiere suchen oder lernen ohne meine Kuscheltiere schlafen??

Ich liebe meinen Freund, dennoch klappt es im

Bett gar nicht mehr. Es geht nur um ihn und er geht nie auf meine Bedürfnisse ein.. er kommt nach drei Minuten und ich lieg da. Er sagt zwar dass es ihm leid tut aber es schafft es nicht mal beim Vorspiel mich zu lecken oder so. Einfach rein und fertig. Ich bin am verzweifeln ich hab ihm es schon oft gesagt aber es kommt immer dass er es ja versucht.. :/