Ihr Lieben, seit Tagen bin ich so motivationslos. Liege nur da (nach der Arbeit) und mache nichts. Ich esse unkontrolliert. Momentan versuche ich mein Leben zu ändern, was nicht leicht ist. Am Dienstag wurden dann zwei Tumore/Zysten gefunden. 2014 hatte ich einen Tumor am Eierstock und musste 2x operiert werden. Mein Eierstock wurde entfernt und 3 Jahre später hat mein anderer gleich 2 Tumore. Momentan hofft meine Ärztin, dass es nur Zysten sind. Das Ergebniss vom CT bekomme ich Dienstag. Das Warten quält mich!! Ich wollte mein Leben ändern und das zieht mich jetzt wieder so extrem runter. Ich merke das ich total nervig bin momentan aber es versteht auch keiner wie Schwer alles momentan ist und jetzt komm noch das hinzu. Ich bin so motivationslos! Ich weiß nicht weiter!

Ihr Lieben, seit Tagen bin ich so motivationslos. Liege nur da (nach der Arbeit) und mache nichts. Ich esse unkontrolliert. Momentan versuche ich mein Leben zu ändern, was nicht leicht ist. Am Dienstag wurden dann zwei Tumore/Zysten gefunden. 2014 hatte ich einen Tumor am Eierstock und musste 2x operiert werden. Mein Eierstock wurde entfernt und 3 Jahre später hat mein anderer gleich 2 Tumore. Momentan hofft meine Ärztin, dass es nur Zysten sind. Das Ergebniss vom CT bekomme ich Dienstag. Das Warten quält mich!! Ich wollte mein Leben ändern und das zieht mich jetzt wieder so extrem runter. Ich merke das ich total nervig bin momentan aber es versteht auch keiner wie Schwer alles momentan ist und jetzt komm noch das hinzu. Ich bin so motivationslos! Ich weiß nicht weiter!

Hey zusammen, im Alltag begegnet man ja einer Menge rücksichtslosen und/ oder ignoranten Menschen. Man kann unmöglich alle ansprechen, will man ja auch gar nicht. Aber es wurmt ja doch.

Meine Frage ist, wie ist Eure inner Haltung dabei? Wie macht ihr es, dass es euch nicht so trifft? Dass es einem den Buckel runter rutscht und man souverän drüber steht wäre das Ziel.

Keine Sorge, ich lass mich nicht übervorteilen und trete auch für andere und mich ein wenn jemand wirklich unrecht tut. Nur dieses unumsichtige "zuerst ich" Verhalten vieler kratzt doch arg an der Lebensqualität.

Bitte keine Meditation, kein refraiming oder so... ich will das rote Problem nicht grün anmalen sondern die Schwere nehmen.

Hey,

Ich habe an meinem Knie eine Knörpelschädigung (Chondropatia patella), eine Fehlstellung am Oberschenkel, die sich ebenfalls auf das Knie auswirkt (Trocheladisplasie) und eine Bakerzyste in der Kniekehle.

Mein Arzt hat mir vor ca. einem halben Jahr eine Sportbandage verschrieben, mit welcher ich dann Muskeln aufbauen konnte. Nun hören die Schmerzen aber nicht mehr auf und werden immer schlimmer, sodass ich das Gefühl habe, mein Knie muss gestützt werden.

Nun meine Frage: Könnt ihr mir eine Bandage empfehlen, welche mein Knie stabilisiert?

Freue mich über Antworten! :-) LG FlowerGirl

Jedes Mal wenn ich schlafen gehen möchte, fängt mein Gehirn an mich zu zutexten, hört sich lustig oder blöd an, ist aber so. Ich kann dann nur sehr schwer einschlafen, mache mir Gedanken,Sorgen. Hat jmd damit Erfahrung und könnte mir hilfreiche Tips geben? Ich wäre echt sehr dankbar, über echte Tips und keine Vorfürfe o.s.

Gibt es ein Medikament das Gefühle dämpft? Antidepressiva beugen ja nur Antriebslosigkeit und negative Gedanken, man fühlt ja immernoch gleich. Aber es muss doch ein Medikament geben das Gefühle dämpft und weniger intensiv erleben lässt

Ich kann nict schlafen, obwihl ich müde bin und mus um sechs uhr aufstehen. Hatbt ihr Tipps wie ich einschlafen kann? (Bitte sagt nicht leg dein Handy weg, denn ich liege seid zwei Stunden im Bett und mache nichts außer versuchen einzuschlafen auch kein Handy) Danke im Vorraus :)

Hi Leute , ich leide an Neurodermitis und möchte gerne wissen wie man seinen Immunsystem stärken kann.

Guten Abend, ich hatte schon etwas länger eine Bandscheibenvorfall, welches durch einen Heilpraktiker ^^geheilt wurde(Die Bandscheiben sind da, wo sie sein müssen). Zudem muss ich sagen, dass der Heilpraktiker wirklich von Freunden empflohlen wurde. Trotz alldem habe ich immer noch Schmerzen, die sogar in die Beine ausstrahlen. Das nach vorne beugen ist mittlerweile auch kaum möglich. Da ich in 3 Monaten mein sportabi absolviere. ist das nach vorne beugen sehr wichtig. Ich hoffe ihr könnt mir einen Rat geben. LG

Guten Abend. Ich brauche Rat für eine Entscheidung, die ich nicht entschieden bekomme. Und zwar, ob ich in eine Psychiatrie soll, oder nicht. Meine Therapie gegen Depressionen, läuft jetzt mehr als 4 Monate. Und es bringt nichts. Meine Therapeutin will, dass jetzt endlich eine Besserung eintritt. Ich könnte in eine Klinik oder mich unter Anti Depressivas setzten lassen. Gegen die Medikamente hätte ich nichts, aber ob das nur mit einer ambulanten Therapie was bringt, bezweifelt meine Therapeutin. Ich würde eigentlich schon gerne in eine Klinik, aber damit würde sich mein Leben, wie ich es jetzt lebe, stark verändern.

-Ich würde meinen Job, den ich neben der Schule mache und der mir viel Geld einbringt,
verlieren, da mein Chef sich jemand Neues suchen würde.

-Ich müsste extrem viel Schulstoff nachholen, da in der Klinikschule nur die Hauptfächer unterrichtet werden. Und ich bin eh schon schlecht.

-Ich würde meine Familie für fast 8 Wochen nur sehr eingeschränkt sehen.

Das sind mal so die Hauptpunkte. Ich weiß nicht was ich machen soll. Hat jemand einen Rat, wie ich mich entscheiden soll? Mir platzt nämlich schon der Kopf. Danke im Voraus

Ich weiß nicht genau wer ich bin, was ich bin, was ich machen soll, wie ich sein soll, wo hin ich will,... Ich bin so leer!

Hallo

Ich habe zurzeit das Problem, dass eine schlechte Erinnerung von mehr als 5 Jahren wieder hochgekommen ist und sich jetzt eingebrannt hat in meinen Hinterkopf. Das macht mich noch wahnsinnig, weil es einfach immer in meinem Kopf schwebt. Geht das von alleine wieder weg nach paar Tagen wenn ich mich davon ablenke? Ich hab keine Lust deswegen iwie depressiv zu werden...

Hey erstmal... Ich möchte euch erstmal die Geschichte erzählen. Ich wa mit meiner (Ex-)Freundin 8 Monate zusammen. Und vor 2 Monaten hat sie mich verlassen, weil ich um sie kämpfen wollte und ich angeblich "genervt" hätte. Ich war so am Ende... Naja bin es jetzt immernoch. Und vor 3 Wochen hat sie den kompletten Kontakt mit mir abgebrochen. Ich war so heftig am Ende, habe kein Sinn mehr im Leben gesehen. Meine Gefühle fahren Achterbahn. Mal bin ich glücklich, und danach könnte nach paar Minuten sofort wieder losheulen, weil sie einfach in meinem Leben fehlt. Ich hatte sie so sehr in meinem Herz geschlossen. Sie hat mich sogar bisschen heftig beleidigt, Und jetzt seh ich Bilde von ihr in Facebbok mit anderen Jungs :'(. Es zerstört mich einfach, ich hab' niemanden, der mich ablenken könnte, da meine Freunde kaum Zeit für mich haben. Ich bin die ganze Zeit alleine, nichtmal meine Familie hilft mir. Sie sagen nur, ich soll dieses Mädchen vergessen. Ich kann es einfach nicht :(. Bitte hilft mir, BITTE! Sorry für den langen Text. ;(

Hey! Ich habe jetzt schon seit einer Weile immer wieder "Depressionen". Oft weine ich, wenn ich alein bin und denke, dass ich einfach nicht mit meinem Leben zurecht komme. (Es ist aber auch noch nicht soweit, dass ich selbstmord Gedanken habe.) Wir haben uns jetzt auch noch einen Welpen gekauft, der mich noch mehr ins negative zieht. Ich traue mich aber auch nicht mit meinen Eltern oder Freunden darüber zu reden. Ich fühle mich total hilflos also bitte ich euch um Rat.

Hallo ihr lieben, für meinen Umzug habe ich mir eine neue matratze zugelegt, da es an der Zeit war die alte zu entsorgen. Habe mir eine feste geholt da ich zuvor auch eine feste hatte. Ich habe die Nacht von Sonntag auf Montag das erste mal auf der Matratze verbracht. Da schien die Matratze noch recht angenehm zu sein. ( habe zu dem Zeitpunkt noch nicht die 72 Stunden "ausruhzeit" nach dem ausrollen eingehalten- sondern einfach drauf geschlafen) Jetzt (Dienstag) ist mir die Matratze allerdings sehr unangenehm und viel zu hart. Ich hab nach 2 stunden liegen tierische Rückenschmerzen und kann einfach keine "ruhe finden" in dem ich mich hin und her wälze um eine stelle zu finden an der sie nicht so hart ist. Ich überlege gleich morgen noch hin zu fahren und die Matratze gegen eine mittlere Stufe umzutauschen (Umtausch Recht hab ich- Ikea) trotzdem bin ich am überlegen ob das das richtige ist oder ob sich der Körper daran erst gewöhnen muss. Momentan ist mein Frust größer und ich sage keine Nacht länger auf diesem Teil - will aber nicht überstürzt handeln. Hat jemand vielleicht einen rat oder hat selber schon Erfahrungen damit gemacht?
Wäre dankbar für Hilfe

Liebe Grüße

Hey Leute, so langsam bin ich mit meinem Latein am Ende... Ich tanze seit 12 Jahren Leistungssport Modern Jazz Dance und hatte nie Probleme mit meinen Knien und jetzt da ich aufgehört habe, beginnen sie chronisch zu schmerzen. Der Schmerz zentriert sich auf die Knieaußenseite und strahlt nach unten aus. Durch frühes Training hab ich Sichelbeine und ich vermute, dass der Schmerz damit und durch die schwindende Kraft meiner Muskeln einher geht... Und das würde ich gerne stoppen oder wissen welche Muskelpartien ich wie trainieren muss, Arzt und Physiotherapeut konnten mir da bisher noch nicht wirklich weiterhelfen.

Ich baue auf euch. Hat vielleicht jemand einen Tipp oder vielleicht sogar ein paar hilfreiche Übungen?

Hi zsm Ich habe seit 6 Wochen halsbeschwerden und kein Arzt hat was rausgefunden über Blutabnahme, Kehlkopf, schilddrüse rachenabstrich wurde nichts gefunden. Und trotzdem leide ich unter brennen/wund im rachenbereich,räuspern, verschleimter hals und enge gefühl im kehlkopfbereich! Kommt mir manchmal vor als ob ich schwerer atme!Gelegentlich habe ich ein Hustenreiz sowie kitzeln im hals! Sodbrennen habe ich nicht und magenschmerzen eigentlich auch nicht. Mal sind die Beschwerden wie rachen brennen stark mal schwächer! Das ist ja das komische. Dann gibts paar Tage wo ich als hals brennen/verschleimung habe und dann 1,2 Tage wo mal ganz wenig Beschwerden vorhandenen aind sind. Heute habe ich mein Arzt gewechselt und der meint das es ein stiller reflux sein kann! Habe pantoprazol 20mg verschieben bekommen und muss jeden Tag 1tbl morgens nehmen. Kann das wirklich ein stiller reflux sein!? Weil an einigen Tagen habe ich nur leichte halsbeschwerden und dann gibts wieder von heute auf morgen den ganzen Tag brennen im hals und die anderen Beschwerden! Bin nicht Raucher und 23 J.