Hanno malt sich einen Drachen, ist aber eher aus meiner Kindheit.

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Hört sich für mich nach
Koliken an.
Aber besser mal zum Arzt und durchchecken.
Alles gute

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Jetzt ganz spontaner Gedanke..., ein Porträt, die eine Hälfte des Gesichtes lebendig die andere als Totenkopf, ob Horizontal oder Vertikal ist egal.

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Wie nimmt man ab, wenn man keinen Sport treiben will?

Jemand in meinem engeren Umreis ist etwa 160 groß und wiegt 100kg. Um zu merken dass das Gesundheitsschaedigend ist braucht es keinen Experten, allerdings krieg ich die Person um die es geht nicht zum Sport machen. Ebenso will derjenige sich von niemandem beraten lassen. Sprich, derjenige ist eigentlich nicht willig etwas dagegen zu tun. Er blockt staendig ab wenn man ihn darauf anspricht, wird ausfallend udgl. Derjenige waere natuerlich lieber duenn, allerdings sieht er nur das Gewicht auf der Waage und kriegt den Gedanken |>Das ist unmoeglich zu schaffen!>| Die Person hat in ihrer Vergangenheit viel Dreck erlebt und ist dadurch in ein Loch gefallen, mittlerweile ist er stabiler, allerdings haette er meiner Meinung nach trotzdem einen Psychologen noetig. Aber wie ihr bestimmt schon ahnt, laesst er sich auch dazu nicht ueberreden. In Folge darauf dass ich Ausdauersport betreibe und seit kurzem Kraftsport mache, haben wir abgemacht dass ich nun in Zukunft das Essen koche. Daraus koennt ihr Schlussfolgern dass wir im selben Haushalt wohnen, falls das was zur Sache tut.

Ich weiss dass ich nicht viel tun kann, wenn derjenige blockiert, allerdings haette ich nun seine Ernaehrung unter Kontrolle und wollte diesbezueglich mal fragen, ob ich damit was bewirken kann.

Brauche keine Tipps was Psychologen oder Experten engagieren angeht, das kann ich auch selbst. Nur ist dies im Moment das einzige was ich tun kann. Und zwar die ERNAEHRUNG.

Ich bin jedem Antworter mit kompetenz sehr sehr Dankbar, das liegt mir am Herzen. Liebe Gruesse Jamaicaaa

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Wenn er nicht will macht das alles keinen Sinn, auch wenn du kochst holt er sich den Dreck (Fastfood und Co. ) draußen.

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meide alle Produkte mit vielen Kohlenhydraten.

Du machst das ganz richtig, erst gehen damit deine Knorpel und Sehnen sich an die Belastung gewöhnen. Muskeln reagieren und stärken sich viel schneller somit kommt es oft zu Verletzungen, da die Knorpel und Sehnen noch nicht für eine höhere Belastung (Laufen) bereit sind.

Es kommt drauf an wieviel Disziplin du hast und wie du dich ernährst.

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Viele Menschen verarbeiten Dinge auf unterschiedliche Art und Weise, die einen nehmen Drogen die anderen kauen Fingernägel.
Ich kenne das auch, zum Teil sind es sogar eine Art Rausch, Höhenflug indem die Kreativität zum Vorschein tritt.
Bei mir war es so, wenn ich zur Ruhe kommen wollte oder in Ruhe über Dinge nachdenken, welche mich beunruhigt haben.
Zur Zeit bin ich so ziemlich ausgeglichen und habe garnicht das Bedürfnis zu zeichnen.
Somit nun meine Antwort, wenn du jeden Tag künstlerisch tätig bist und schon ein Tag ohne Kunst dir Leiden bereitet, würde ich von Leidenschaft sprechen. Frohes schaffen ;)

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Hey, deine Eltern haben garnicht so unrecht.
Du verlierst Zeit und musst das Jahr wiederholen zudem kommt die Eingewöhnungszeit zu der neuen Umgebung.
Kann dir nur empfehlen Ohrstöpsel zu benutzen und zwar die aus Silikon( durchsichtig, fallen kaum auf). Diese sind nicht so teuer.
Schaumstoff Stöpsel kann ich nicht empfehlen, diese weiten den Gehörgang .
Aufgrund der Stöpsel werden die Geräusche abgeflacht und die Lautstärke ist dann recht angenehm.
Alles gute

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Ich würde es so machen,
zeichne einen Punkt, (dieser Punkt bist du) um den Punkt Zeichnest du eine Blase( einen Kreis) .
An den Kreis zeichnest du Spitze Dreiecke.

•Die Angst verletzt zu werden,
wenn die Blase sich bewegt dementsprechend einen anderen Weg zu gehen.
•Orientirunslosigkeit, überall lauert Gefahr
• Platzangst...

vielleicht hilft dir diese Idee, würde mich Interessieren was du am Ende gewählt hast.

Viele Grüße

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Also in erster Linie solltest du für dich trainieren, das bedeutet du machst es nicht für den Trainer sondern für dich.

Deine 100 % sind ja deinem persönlichen Fitnessniveau angepasst und für besser tranierte können deine 100 % 75% entsprechen, das kann ich aber nicht beurteilen.

Sparring ist das eine, Wettkampf das andere, wenn du Kämpfe für deinen Verein gewinnst, hast du deine Bestätigung und vielleicht ändert sich dann auch das Verhalten deines Trainers.

Viel Spaß 

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