Der wird nicht Schluss machen chill erklär es ihm in einem ruhigem Moment nochmal und frag ihn auch warum er denkt warum die sowas machen würdest

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Nimm täglich

Nattokinase Cayenne Pfeffer weißdorn

Magnesium taurate und hör auf Energy zu trinken nur Ratschläge kannst mit deinem Körper tun was du möchtest

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Ja also wie folgt nimm keine Tabletten sondern Vitamin D3 K2 in flüssiger Form und davon kannst du problemlos 2 bis 3 tropfen am Tag nehmen

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mein freund kontrolliert alles ich was soll ich tun?

mein freund und ich sind seit ca einem jahr in einer fernbeziehung. er ist am anfang super toll und lieb zu mir gewesen und ist dies auch eigentlich immer noch er, aber seit wir zwei drei monate zusammen sind hat er immer mehr regeln und verbote aufgestellt und da ich ihn liebe habe ich immer alles gemacht was er wollte und gesagt es läge auch in meinem eigenen interesse, dass zu tun. mittlerweile merke ich aber das ich einfach nicht mehr glücklich bin ich bin einfach kein eigener mensch mehr da ich alles für diese beziehung gebe aber nichts mehr für mich. wir waren jetzt zusammen im urlaub und er war toll zu mir aber ich war nicht mehr glücklich. das sind all die sachen auf dich ich achten muss oder die er mir verbietet.

  • leggings außerhalb der sportunterrichtes zu tragen und dort auch nur wenn mein popo bedeckt ist 
  • schöne unterwäsche zu tragen wenn er nicht bei mir ist. er nimmt meine unterwäsche mit zu sich und gibt mir eine zum trage und nimmt sie dann wieder mit nachhause. ich musste mir neue kaufen mit einem schnitt der mehr bedeckt 
  • ich darf von meinen zwanzig bikinis die ich habe nur noch einen tragen weil die anderen zu freizügig wären 
  • muss ihm jeden morgen ein snap vom meiner unterwäsche und meinem outfit schicken 
  • darf im winter nur nach absprache kleider oder röcke tragen 
  • darf mich um alltag nicht mehr schminken 
  • muss ihm immer bevor ich was kaufe fragen und ihm ein foto schicken 
  • wenn ich duschen will muss ich ihn immer per facetime mitnehmen 
  • darf mich nur rasieren wenn er kommt, also nur für ihn. für ihn muss ich mich aber auch rasieren
  • muss immer seine armbänder tragen auf denen sein name steht 
  • wenn ich nicht zuhause bin sondern unterwegs bin muss ich ihm jede halbe stunde schreiben und ihm auf dem laufenden halten 
  • ich darf nicht mehr alleine auf konzerte 
  • muss ihm während der schule in jeder hof pause schreiben 
  • immer wenn ich zuhause bin und direkt nach der schule muss ich 24/7 mit ihm telefonieren (wir sind in einer fernbeziehung) 
  • darf nicht mehr viel mit freunden machen weil ich immer mit ihm telefonieren soll 
  • muss vorher fragen ob und wann ich was mit freunden machen darf und mit wem 
  • darf keine männlichen freunde mehr haben darf auch in der schule mit keinen jungs reden 
  • muss mich beim essen mit meiner familie immer beeilen damit ich wieder in mein zimmer kann um mit ihm zu telefonieren 
  • muss mich immer rechtfertigen wenn ich mal zuhause was helfen muss weil ich dann keine zeit für ihn habe 
  • muss mich rechtfertigen wenn ich nach fünf minuten nicht auf seine nachrichten antworte
  • muss mich entschuldigen und beeilen wenn ich viele hausaufgaben habe weil dann haben wir weniger zeit zu telefonieren 
  • im urlaub musste ich jeden tag mindestens 1 1/2 stunden mit ihm telefonieren meistens waren es drei und hatte kaum zeit im familien urlaub für meine familie und konnte den urlaub gar nicht genießen 
  • musste auf meiner sprach reise in england die ganze zeit mit ihm telefonieren konnte nichts mit neuen leuten machen musste sogar nach der schule im bus ihn schon anrufen 
  • er beschwert sich wenn ich am tag mal nur eine stunde für ihn zeit habe 
  • muss jeden abend mit ihm über face time einschlafen mit einer hellen lampe auch wenn es mir dann zu hell ist 
  • darf keine rückenfreien oberteile tragen unter die ich kein bh tragen kann 
  • darf im sommer nur t-shirts tragen und keine tops
  • hab keine zeit mehr für meine hobbys und eigenen bedürfnisse 

wir haben dieses jahr noch super viel geplant urlaube etc. die meine mama auch teilweise schon gezahlt hat. außerdem will er seine ausbildung bei mir machen und dann bei mir zuhause einziehen aber ich weiß nicht mehr ob ich das will oder ob ich überhaupt diese beziehung noch will oder kann

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Mach bloß Schluss und verbanne ihn aus deinem Leben oder sag ihm wenn er sich nicht ändert machst du Schluss nur er hat offensichtlich Probleme und gut das du es schon so früh ein siehst rette dich vor ihm wenn er mehr in deiner Nähe wäre würde es mir noch viel mehr werden

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So viel laufen bringt nicht viel

Du solltest kurze Sprins machen und hüpfen

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Hast du viel eher in Betracht ziehen soll das ist was kannst du spirituell davon gewinnen zu einem kannst du mit der Pflanze zusammen meditieren nachdem du es geraucht oder gegessen hast oder getrunken hast und der vaporisiert hast zum anderen kann sie dir helfen einfach dich selber besser zu reflektieren indem du es ihr erlaubst mit ihr den Tag zu reflektieren und zu schauen wie du dich vorverhalten hast und dann kannst du dein eigenes Verhalten aus dem anderen blickwinkel sehen und selbstkritischer

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Ich entschuldige mich für die Rechtschreibung und die Grammatik ich nehme gerade meine Stimme auf weil ich keine Lust habe zu schreiben also es ist meistens so in Beziehungen dass einer den anderen mehr liebt und mehr wertschätzt und das ist natürlich ein Ungleichgewicht du wirst nicht wirklich ändern können dass er dich mehr gern hat weil du wahrscheinlich schon vieles dafür tust was du tun kannst ist dass du dich auf dich selber konzentrierst und an dieselbe arbeitest und dein Glück nicht von ihm abhängig machst und das machst du indem du deine die Sachen tust die du liebst und wofür du brennst und ihm nicht hinterher läufst und von ihm Bestätigung suchst denn das bestätigt ihn nur in seinem Verhalten weil er merkt dass er weiter mit seiner Masche der zieht Wirkung hat das heißt entweder macht er das aus irgendwelchen Gründen oder Du bist im wirklich egal

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Wenn du weiterhin immer wieder in Kontakt suchst und es von ihrer Seite abgeblockt wird dann kannst du davon wahrscheinlich ausgehen dass sie ihre Prioritäten bei anderen Menschen hat und nicht mehr bei dir nur das heißt am besten konzentrierst du dich auf dich selbst oder versuchst selber authentische Freunde zu finden

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Also es gibt ein Haufen Sachen die du machen kannst die dir auf jeden Fall helfen könnten was du sofort tun könntest wäre atemübung machen es gibt sehr viele atemübungen die dann nervensystem beruhigen und dich runterbringen würden und auch dich davon ablenken dir irgendwelche Gedanken zu machen des weiteren wenn du sehr starke ängstliche Gedanken hast kannst du auch um die sofort so gesehen loszuwerden oder zu mindern die den Teelöffel Salz auf die Zunge machen und das wird dann das würde ich davon ablenken und langfristig gesehen solltest Du wahrscheinlich die Wurzel des Problems finden und nicht Medikamente nehmen sondern die bringen nur Krankheiten

Sorry für Rechtschreibung ich spreche es handy

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Sorry falls die Rechtschreibung nicht ganz passt ich nehme meine Stimme gerade auf weil ich keine Lust habe zu schreiben also ich persönlich glaube dass er sich dir halt vielleicht so körperlich überlegen sieht dass er sich in keinerlei Sorge machen würde als du dich als Bedrohung sieht und dass ich deswegen ähnlich wie bei einem Kind nicht auf diesem gewissen Level ernst nehmen würde wie einen anderen Mann der ihn in einer Situation konfrontieren würde weil er nicht im Hinterkopf behalten muss dass es zu einem Auseinandersetzung kommen könnte

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Alles klar wir sind heutzutage so vielen giftstoffen ausgesetzt durch unsere Umwelt wie Menschen vor 100 Jahren nicht mal im entferntesten das heißt es ist wichtig ist dass man seinen Körper gute organische Bio mindestens zertifizierte heilende Nahrung gibt damit man gesund bleibt und immer entgiftet natürlich kannst du auch Supplements nehmen die dir dabei helfen wie z.b OPC natokinase also allgemein am besten heilkräuter die die Leber entgiften das Immunsystem stärken den Lymphen helfen

Wenn du Tipps möchtest welchen Menschen man da auf jeden Fall zuhören könnte würde ich dir exiled medic und Coach Aaron sowie boran empfehlen auf insta oder YouTube

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Ein guter Trick den du machen kannst ist wenn du ängstliche Gedanken bekommst oder zwanghafte Gedanken die versuchen deine Realität zu verzehren und ein Bild zu machen guck einfach also konzentriere dich deine Augen mehrere Sekunden lang auf ein und denselben Punkt zu lassen also du guckst auf irgendeine Stelle bisschen weiter weg und du konzentrierst dich ganz genau dass Du darauf schaust

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