AGT Lehrgang wie Anstrengend?
Ich habe bis vor einem Monat kaum Sport gemacht und habe dann die G26 gemacht. Ich habe die G26 bestanden, es wurde aber gesagt das ich noch ein bisschen Sport machen soll. Deshalb laufe ich seit ca. 3 Wochen. Ich schaffe ohne größere Probleme 5km in ca 33,34 min. Mir fehlt die Referenz weshalb ich gerne wissen würde ob meine Kondition für den AGT Lehrgang ausreichen würde oder ob meine Lauf werte echt unterirdisch sind.