Mir ist echt aufgefallen wie stark ich am Bauch zugenommen habe, ich muss sagen, es ist wirklich meine Problemzone.
Nun geht es im Juli in den Urlaub und ich habe keine Ahnung wie ich das Fett da wegkriege. Es scheint unmöglich für mich.
Hat da jemand gute Tipps oder ein Ernährungsplan?
Danke für jede Hilfe.

Whiskey Shisha, Alkohol Shisha,... es gibt tatsächlich solche hookahs und ich würde wissen, ob es irgendeinen anderen Effekt auf einen Menschen hat als eine ganz normale (ohne Alkohol).

Wie kann ich vor dem Sommer noch schnell 4-5 Kilo abnehem. Ich habe es versucht aber es geht nicht? Wie kann ich schnell und effizient abnehmen?

ich weiß nicht mehr wie ich heim kommen soll.

Brauche mal von euch einen Rat.

Ein Freund (27) von mir ist vor kurzem verstorben. Es geht nun darum, dass eine Trauerrede gehalten werden soll. Der Freundeskreis hat sich aber bisher kaum darum gekümmert; auch bei einem gemeinsamen Treffen -konnten lediglich nur Treffen mit dem Verstorbenen aufgezählt werden - zu der Person, wie man sie gesehen hat gibt es kaum etwas – was ich unfassbar finde. Meine Freundin hat sich gestern darüber ziemlich aufgeregt – wofür ich viel Verständnis habe. Sie meinte gestern, dass sie die Rede ansonsten in die Hand nimmt. Ich habe sie etwas davon abgehalten und gesagt, dass an sich die anderen schon darauf kommen müssen und ich es auch als hart finde, wenn der Freundeskreis es nicht schafft, die passenden Worte zu finden, sondern nur erzählt, wo wir im Urlaub etc waren – aber eine Person, die ihn nicht so lange kannte. Ich habe auch versucht, zu sagen, dass ich denke, dass sie das kann, aber es von den anderen schon kommen muss. Sie ist leider komplett ausgerastet und ziemlich bockig.Versteht meine Argumente nicht. Ich kann ihren Standpunkt sehr wohl verstehen, denke aber auch, dass die Worte vom engeren Freundeskreis kommen müssen, die ihn lange gekannt haben. Der Vater hat sich gewünscht, dass wir über den Verstorbenen etwas sagen, was er uns bedeutet hat und was wir mit ihm erlebt haben.

Wie sieht ihr das? Bin ich zu engstirnig?

Mir gefällt die Mannschaft einfach gut. Ist es schlimm für die zu sein?

Hi. Mein Chef starrt mich ständig an heute haben wir uns unterhalten und hat für längere Zeit meine Hand gehalten bei dem begrüßen. Er wirkte sprachlich nervös. Finde ihn sehr attraktiv . Kann ich ihm eine Freundschaftsanfragen senden ?

Was meint ihr? Schmeckt das?

Hey heute 11.04 wo kann ich heute das Spiel fc bayern münchen gegen Real Madrid gucken und jetzt nicht auf sky oder so gibt es irgendwo ein stream ?

Also wenn es zum Beispiel über Sky etc. übertragen wird.
Oder gibt es da kleine Verzögerungen von Sekunden?

Also ich hab schon oft mit paar Jungs rummgemacht und ich küsse ziemlich nass hab ich das Gefühl . Was kann ich dagegen machen ich hab bis jz einfach immer Iwas gemacht und die meinten es wär schon gut aber wenn ich frage ob es nass ist dann sagen die schon ja oder halt ein bisschen also was kann man da gegen machen ??