Ich denke, ich bin ein guter Mensch.

Ich bin glücklich und versuche immer anderen menschen etwas von meiner guten laune ab zu geben

Früher hat das beides nicht so gut geklappt aber ich werde immer besser :)

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Alleine gegeb solche Gedanken sollte man schon etwas machen. Bitte wende dich an einen Profi wenn du solche Probleme hast.

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Klingt so als hättest du viel Frust mit deinem Beruf. Hast du schonmal mit jemanden da rüber geredet?

Suchst du vielleicht nach Job, freunden, Sport,alles möglichen um da durch glücklich zu werden?

Wenn ja warum gehst du so einen umständlichen weg?

Könntest du vielleicht auch einfach so glücklich sein?

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Wie kann ich es schaffen eine Therapie anzufangen?

Hallo, ich weiß nicht ob mir hier überhaupt jemand helfen kann, aber ich dachte ich versuche es wenigstens mal.

Zum Problem: Mir geht es seit vielen Jahren sehr schlecht und ich weiß dass ich eigentlich dringend Hilfe benötige, aber es ist mir fast unmöglich mir diese Hilfe zu holen.

Es scheitert auf so vielen Ebenen, ich habe soziale Ängste, wodurch ich beim telefonieren mit fremden Personen kein Wort rausbekomme, ich habe Angst das Haus zu verlassen, ich habe Angst vor unbekannten Situationen und ich traue mich nicht mich anderen Menschen zu öffnen.

Und dann fehlt mir auch die Energie dazu.

Ich kann leider auch niemanden fragen mir dabei zu helfen, weil ich mich niemandem anvertrauen kann.

Ich weiß nicht was ich machen soll, ich habe so oft versucht mich zu überwinden, habe versucht anzurufen aber abgebrochen weil ich Panik bekommen habe, war mal so mutig zu einer Beratung meiner Uni zu gehen, aber schäme mich bis heute dafür und würde mich so etwas heute nicht mehr trauen, habe versucht eine Mail an Praxen zu schreiben, aber war bei der Formulierung und Vorstellung daran schon so überfordert, dass ich es nicht konnte, habe es mit Online Beratungen versucht, zum Teil nicht mal eine Antwort erhalten, ich weiß einfach nicht was ich noch machen soll.

Eigentlich müsste ich mich auch dringend bis Herbst akademisch und beruflich orientieren, aber mir geht es so schlecht, dass ich überhaupt nicht an die Zukunft denken und keine Entscheidungen treffen kann.

Und dann lese ich dass die Wartezeiten zum Teil 12 Monate betragen, selbst wenn ich mich überwinden könnte, würde ich also im schlimmsten Fall ein Jahr auf Hilfe warten müssen.

Ich fühle mich so hoffnungslos, manchmal habe ich das Gefühl es gibt keine Hilfe für mich.

Vielleicht hat dennoch jemand eine Idee/einen Rat für mich oder war in einer ähnlichen Situation und kann von Erfahrungen berichten.

Ich bedanke mich im Voraus für alle Antworten.

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Warun genau musst du dich dringend bis Herbst akademisch und beruflich orientieren? Warum kann das nicht warten bis es dir wieder besser geht? Wenn ich krank bin dann versuche ich auch nicht sofort eine Ausbildung zu machen

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Wie damit umgehen wenn Frauen einen "gemein" loswerden wollen?

Hallo zusammen,

ich hab leider als Mann massive Probleme mit dem bekannten "Wink mit dem Zaunpfahl". Ich merke das selten bis gar nicht wenn eine Frau Dinge tut und sagt nur um mich loszuwerden sowohl Beziehungs- wie Freundschaftstechnisch. Ich merk das meist erst Monate später nachdem die Freundschaft dramatisch beendet wurde bzw. ich blockiert wurde....Ich fühl mich danach dumm und naiv weil ich einfach jemand bin der an ehrliche Freundschaft glaubt.

Ich hab das Gefühl 99% der Frauen scheuen sich davor ehrlich zu sein wenn eine Freundschaft oder Beziehung nicht mehr funktioniert und es ehrlich aber bestimmt zu beenden, stattessen drückt man lieber die Verantwortung auf den Mann ab und quält ihn mit solchen Spielereien ohne vielleicht zu verstehen das er Schwierigkeiten hat sich aus so einer Beziehung zu lösen weil für ihn eigentlich bis dato alles gut gelaufen ist.

Ich hab leider noch nie positive Erfahrungen mit Frauen gemacht was das angeht und ich hatte noch nie eine Beziehung deshalb.

Mittlerweile ist es so das ich massive Ängste bis hin zur Depression habe und auch panische Angst mich zu verlieben (da ich mit der rosaroten Brille noch weniger in der Lage bin sowas zu erkennen).

Könnt ihr mir hier Tipps geben wie ich damit versuchen kann besser umzugehen. Ich habe mich bereits auf eine Warteliste bei einem Psychologen setzen lassen, allerdings sind die Wartezeiten aufgrund von Corona enorm...

Falls ihr noch Frage habt oder genauere Details benötigt fragt einfach :)

LG

juli1899

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Was sind denn deine ziele im leben und warum?

Kommst du dir vor wie ein looser oder wie ein gewinner?

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Ich hatte früher änliche probleme. Möchtest du vielleicht mit mir genauer da drüber reden?

Andere menschen können dir nicht helfen du kannst dir nur selber helfen

Wenn du dich die ganze zeit nur auf die schlechten sachen konzentrierst dann siehst du irgendwann die guten nicht mehr und dann brauchst du dich nicht wundern wenn du irgendwann in dwr hölle lebst

Was willst du denn von deinem leben?

Das was ich von meinem lenen will ist eindeutig. Ich will glücklich sein. Und glücklich sein kann jeder. Ich habe absolut nichts aber ich würde nicht sagen das ich ein verlierer bin. Im gegenteil ich bin ein gewinner. Ich habe doch eindeutig mein ziel erreicht.

Wie würde das leben wohl für dich aussehen wenn du gestern gestorben wärst? Was würdest du machen? Was hättest du verpasst?

Ich sehe hier andauernd solche fragen wie deine gib diesen menschen doch mal eine gute antwort. Etwas was ihnen wirklich weiter hilft.

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Benutzt du vielleicht das internet um dich von irgendwas ab zu lenken?

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Ganz erlich diese Leute müssen doch irgendwelche ganz schlimmen Probleme haben wenn die so mit einem einfachen Streit um gehen. Man streitet sich halt und dann regt man sich ab und klährt das nochmal richtig oder man geht sich aus den Weg

Bei mir wohnte mal neben den Altglas so ein Opa der hat die Polizei gerufen wenn man 1 min zu spät das Glas da rein geworfen hat. Manchmal ist er auch schnell raus gekommen und hat vorher Fotos gemacht.

Cool jetzt hast du ein Foto von mir wie ich auf der Straße gehe

Jeder hat ihn gehasst

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Ja, auf jeden Fall!

Grundsätzlich ist es natürlich ok und wenn du es nicht machst machst du dir auch nur das Leben schwer aber deine Situation klingt bedenklich. Hast du noch Kontakt zu dieser Person? Hast du irgendjemanden mit dem du da rüber reden kannst?

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Rede doch einfach mit den anderen da über diese Probleme. Sag ihnen das es dir Sorgen macht und irgendwie peinlich ist das du nicht Kochen kannst und warum. Wenn sie es wissen wird es dir nicht mehr Peinlich sein. Vielleicht geben sie dir sogar Tipps und zeigen dir wie man richtig kocht. Mach dir keine sorgen man kann über alles reden und die Leute da werden es verstehen ganz sicher :)

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Ich kenne deine problene gut. Möchtest du vielleicht mit mir genauer da drüber reden? Wir können nur schreiben.

Wenn du dich nicht damit beschäftigst und dich immer nur noch auf alles schlechte konzentrierst dann siehst du irgendwann die guten dinge nicht mehr und dadurch machst du alles schlimmer und schlimmer. Klar könntest du deine gesammte energie dazu verwenden zu versuchen dich davor ab zu lenken aber was bringt dir das außer das du dein Leben verschwendest. überlege dir doch mal wie würdest du die welt sehen wenn du gestern gestorben wärst? Was hättest du alles verpasst?

Wenn ich gestern gestorben wäre würde ich mir alles ganz genau an sehen und super gut finden. Ich würde raus gehen. Die vögel könnten zwitschern. Es könne angenehm warm sein. All die leute um mich rum haben spaß

Du kannst dich selber entscheiden ob dad glas halb voll ist oder halb leer

Wenn man einen bettler sieht könnte man lange da rüber nach denken wie grausam doch das leben ist. man könnte versuchen ihn zu ignorieren. Man könnte aber auch mit ihm reden und fragen ob er vielleicht etwas vom bäcker will. Er könnte sich freuen und so hättest du eine eindeutig schlechte situation zu einer guten gemacht und alle beteidigten hätten davon profitiert. Vielleicht reicht es ja auch schon ihn einfach nur gaz lieb an zu lächeln

Gestern bin ich spazieren gegangen und auf ein mal hat es angefangen zu regnen. Ich hatte keine jacke oder eine regenschirm dabei. Eine richtige scheiß sittuation. Ich hatte aber keine lust mich da drüber zu ärgern unf habe da dran gedacht ob ein spaziergang im regen vielleicht auch etwas schönes sein kann. Auf ein mal kam eine ältere frau an mir vorbei. Ich hab einfach gar nicht drüber nach gedacht und sie einfach richtig freundlich an gelächelt und gesagt: was fürn scheiß

Sie fand das so lustig und hat sich richtig gefreut. Wenn ich jetzt da rüber nacj denke denke ich nicht am den regen sondern an die alte frau die sich gefreut hat. Ich habe einfach eine richtige scheiß situation mit 3 worten zu einer guten gemacht und das nicht nur für mich.

Lass dir sagen auch eine sotialphobie kann man los werden

Ich dachte früher ich werde als penner in der gosse enden und jetzt bin ich verdammt glücklich mit meinen leben du kannst nicht sagen was die zukunft bringt.

Hier sieht man oft solche fragen wie deine. Versuche doch mal diesen menschen eine gute antwort zu geben wenn du dich in sie hinein denken kannst. Eine nachricht an die sie in 30 jahren noch denken werden

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Es fühlt sich an als würdest du träumen wie ein Film in dem du die Hauptrolle spielst. Alles wirkt so extrem logisch und du siehst die offensichtlichsten Gegenargumente nicht mehr. Du denkst immer mehr dadrüber nach und es scheint so als würdest du dadurch alles aufdecken und neue Informationen herausfinden. Anstatt die Logik auf die Realität an zu passen passt sich dann irgebdwann die Realität auf deine Logik an. Wenn du es schaffst wieder klar zu kommen fühlt sich das so an als würdest du diese eine unlogische sache finden auf die sich alles aufgebaut hat und du kannst nach und nach alles wieder entwirren. Es ist durchaus eine sehr interessante Erfahrung an die mann immer wieder und wieder denkt denn man hat die Erinnerung wie es für einen damals war und gleichzeitig die Informationen um herauszufinden was wirklich passiert ist. Oft fehlen auch viele Erinnerungen. Wie wenn man versucht sich an einen Traum zu erinnern. Das kann einen unter umständen sehr fertig machen.

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