Zum Thema Berufsneuorientierung, Potenziale ermitteln/neu erkennen und orientieren, Umschulung bzw. Selbstständigkeit. Wo kann man ( als über 30 jähriger ) günstiges bzw. kostenloses professionelles Coaching bekommen?

Oder habt Ihr sonst noch Tipps bezüglich Coaching?

Warum bin ich Single wenn ich hübsch und attraktiv bin? (soll nicht eingebildet sein) :) Ich habe auch keinen schlechten Charakter oder so?

hallo ich weiß nicht was ich tun kann.. - war schon in psychatrie -habe Psychologen trotzdem geht es mir nicht besser. Was kann ich tun?? Was habe ich?? Hilfe!

ich habe depressionen, verletze mich selbst, suizid gedanken, habe angst vor menschen, Mord fantasien,Angst vor Berührungen und Nähe, Komplimente und Lobe kann ich nicht annehmen.

Hilfe.. Bitte .. :(

Bitte keine dummen antworten. Ich meine das wirklich ernst Danke

Hallo eigentlich habe ich nur eine frage

Es gibt ja im verschiedene Plattformen im Internet wo mir genaustens beschrieben wird wir ich meinen ex Freund zurück gewinnen kann. Nur habe ich das Problem das wir und wirklich nur am Wochenende gesehen haben und leider unter der nicht persönlich weil er ein bisschen weiter weg wohnt .. Ich brauche unbedingt ein zufälliges treffen mit ihm

nur weiß ich nicht wie ich ihn zurück erobern soll wenn ich mit ihm so gut wie nichts außer im internet zu tun gehabt habe unter der woche ..

Habt ihr vielleicht eine Idee ?

HI,

ich überlege seit Jahren was richtig und was falsch ist ich weiß es gibt kein richtiges richtig und kein richtiges falsch aber trotzdem. Ich bin einen Monat überzeugte und leidenschaftliche Veganerin und esse dann wieder Fleisch und trinke Milch, ich bin einen Monat überzeugt Christin und kaufe eine Bibel und bin der Meinung dass Homosexualität sei und sich Frauen dem Mann unterordnen müssen und dann ändere ich meine Meinung und frage mich wie ich sowas denken konnte und hänge Bilder von FEMEN in meinem Zimmer auf. Ich hab seit 3 Jahren Bulimie und ich suche irgendwie einen Weg daraus aber nichts scheint zu klappen und nichts scheint richtig zu sein!!! ich weiß es gibt keine patentlösung für das gesamte Leben aber trotzdem. Meine THerapeutin meint ich habe keine richtige Identität entwickeln können, ich glaube das stimmt, aber wie entwickle ich eine ? Ich bin 18, niemandem geht es so wie mir, und niemand zweifelt so viel an ALLEM, an Freunden, Familie, sich selbst, Religion, einfach ALLES. es gibt soviele richtungen und wege und ansichten in der welt, wie soll man sich da für immer für etwas entscheiden?? muss man das überhaupt? ich kann mit niemandem so richtig darüber reden, weil niemand das so richtig versteht, alle sagen ich denke zuviel nach und sei nicht psychisch krank und würde mir das einbilden, die diagnose sagt was anderes, aber vielleicht stimmt auch das was alle anderne sagen? ich weiß einfach nichts und es gibt so viele widersprüche,

vielleicht geht es jemandem genauso oder jemand kann helfen, danke !

bin 20 Jahre alt.

Hallo, wie oben schon gesagt habe ich kein Selbstbewusstsein.

Ich muss mir sogar oft vorstellen das ich jmd anders bin z. B. jmd berühmtes oder eine Selbstbewusste Person, um ein Gespräch führen zu können.

Brauche dringend Hilfe wie kann ich mein Selbstbewusstein verbessern ? Ich schäme mich oft ich zu zein. Enwickle auch schon eine Soizal Phobie bin eigl nur noch daheim und zocke. Oder ist das schon krank sich vorustellen jmd anders zu sein ?

Hallo ich 20 Jahre alt.

Ich habe 2 Ausbildungen in den Sand gesetzt.

Wurde wegen meiner starken Akne Jahre gemobbt. Habe 2 Jahre ein starkes Aknemedikament nehmen müssen mit harten Nebenwirkungen. Bin heute noch Krank deswegen.

Ich habe sehr viel Geld im Bordell ausgegeben, weil ich noch nie eine Freundin hatte und deswegen mich sehr einsam und depressiv fühle.

Ich habe nur Geld deswegen weil mich ein Verwandter bei sich arbeiten lässt. Ich fühle mich wie der letzte Versager.

Bin noch dazu extrem schüchtern bin nur noch Daheim und zocke oder bin alleine im Fitness und trainier oder am WE saufen. Hab bald einen Termin beim Psychiater deswegen. Wenn ich mich da hintraue.

Ich habe mich und mein Leben eigl schon aufgegeben. Ich werde auch nie eine Beziehung haben, was sollte ich der Frau auch schon sagen meine Vergangenheit ? Die werden mich sofort fertig machen )=

Ich hasse mein Leben, so habe ich mir das nicht vorgestellt bin am ende weiß nicht mehr wie es weitegehn soll )= Wollte später mal Familie und glücklich sein, jetzt sehe ich nur noch den Abgrund.

Wisst ihr vllt etwas ?

oder ist jmd in einer ähnlichen Situation ?

Ich habe schon seit ich denken kann probleme mit anderen zu reden. Jedes mal fang ich an zu stottern oder sinnloses Zeug zu reden. Was kann ich tun? Es ist vollkommen egalob es fremde Menschen oder meine Freunde sind. Es wird immer schlimmer.

Das macht es einem unmöglich mit anderen Menschen über Probleme zu reden, selbst wenn sie merken dass etwas nicht stimmt. Wenn sich jemand selbst verletzt beispielsweise heißt es wieder direkt der/die will nur Aufmerksamkeit. Da bleibt einem nichts anderes übrig als den Kontakt abzubrechen, da man sich und seine Probleme nicht erklären kann. Wieso kann die Gesellschaft Dinge wie ein gebrochenes Bein oder eine Grippe verstehen, eine seelische Erkrankung aber nicht?

Ich bin 13 und männlich , ich benutzte jeden Tag mein blödes IPad für mindestens 4-5 Std am Tag. Ich hab irgendwann kein bock mehr drauf, mein Leben besteht nur aus ipad, ich hasse das. Ich will lieber gerne in der Natur sein , sport machen, freunde besuchen,kochen lernen, für die Schule was machen, Bücher lesen,was neues ausprobieren,Ausflüge machen,,.....am besten würde ich sogar für einen Monat in der Wildnis leben und sich selbst versorgen weil ich halt die Natur einfach mag. Wenn ich an ipad bin , hab ich immer ein schlechtes Gefühl,sowie zB. Das meine Fitness sinkt,dass ich zu lange spiele,dass ich den realen Welt vernachlässige...usw. Ich hasse das einfach. Wie lange dauert diese zum abgewöhnen?ich weiß es ist schwer. Hab ihr ein tipps für mich. Ich werde ab Montag anfangen diese zu verzichten. Ich weiß dass dann suchterscheinungen kommen , aber wie kann ich dies vorbeugen, wie kann ich am besten abgewöhnen.

PS: ich bin sogar kurzsichtig!

Hai, ich wollte den Kopf oben behalten, aber irgendwann geht es auch nicht mehr!

Entschuldigung für den langen Text, schön wenn ihr euch das alles durchließt.

Ich habe viele Wege genutzt, damit ich wieder glücklich werde, doch es hat nichts gebracht! Es ist doch Schwachsinn.

Ich öffne mich mal euch, was ich sonst nicht mache, aber hier ist man bisschen mehr Anonym.

Meine Eltern Leben getrennt und ich wohne bei meiner Mutter. Sie ist schwer depressiv und handgreiflich gegenübe mir wird auch sehr schnell. ich brauche nur einmal hier kein Trinken holen, zag habe ich eine Kleben. Sehr tolles Leben, Ich habe mich deswegen an meine Lehrerin gewandt, weil ich nicht mehr konnte! Sie hat sofort ne Menge in die Wege geleitet, was ich ohne Sie nie hinbekommen hätte. Danke Ihnen! So kam ich in Kontakt mit dem Jugendamt, am Anfang hatten die mich Rausgeholt von Zuhause und ich durfte keinen Kontakt zu keinem meiner Familie haben. 10 Wochen lebte ich bei meiner besten Freundin. Bis es hieß, ich solle zurück! Eine Welt ist für mich zusammen gebrochen. Ich musste also nach Hause. Meine Mama hatte gegenüber dem Jugendamt mich als "böse" dargestellt und das es alles gar nicht so sei zuhause. Ich bin nun seit 4 Wochen Zuhause und habe kein Vertrauen in den Staat, geschweige den dem System!

Ich habe jeden Tag den Drang meine Mutter zu töten! Derzeit mache ich gute Miene zum bösen Spiel. Ich halte es Zuhause einfach nicht aus, aber mit Worten komme ich nicht weit. Ich bin in Psychologischer Behandlung, weil ich in den 10 Wochen Kontakt verbot ne Menge über meine "Familie" erfahren habe. Ich wurde sogar mit 3 Jahren vergewaltigt. Das sind so schöne Sachen die man erfährt! Mein ganzes Leben ist eine Reine Lüge! Deswegen will ich nicht mehr! Ich weiß einfach nicht mehr weiter...! Der Drang, Rache an Ihr auszuüben ist gewaltig. Ich werde in 8 Tagen 18 Jahre alt. Dem Amt, werden wir noch bis zu den Sommerferien bekannt sein. Aber bis dahin wird es einen nicht mehr geben. Ich fahre noch auf Klassenfahrt hin, aber nicht mehr zurück. Und meine Mutter wird auch nicht mehr lange was erleben! Ich weis nicht weiter und wollte es einfach mal Loswerden! Denn ich bin nicht so der Mensch der sich einem öffnet.

Also bis dann & danke fürs Lesen.

Hallo ich habe eine Frage die mir wichtig ist. Ich weiss, solche Fragen wurden oft gestellt und das ist auch normal in dem Alter, aber ich bin schon seit einer längeren Zeit irgendwie man könnte sagen depressiv. Ich habe schon echt vergessen wann ich das letzte Mal wirklich konstant in guter Laune war.Ich hab gedacht das wäre mehr oder weniger ein normaler Zustand, denn man ist ja nicht immer gut drauf , aber bei mir ist eben dieser depressive Zustand ein Normalzustand. Ich zieh mich aber nicht schwarz an oder geh ich ritzen aber so vieles erscheint für mich sinnlos.Aber zugleich gibt es Momente wo ich , jetzt nicht europhorisch bin, aber in besserer Laune bin , wo ich denke , "komm heute geh ich raus und hab Spass" usw, und habe das auch wirklich vor aber dann wenn ich wieder in diesem depressiv Zustand bin, hab ich null Bock drauf und man könnte mich garnicht, wirklich garnicht überreden irgednwo mitzugehen.

Ich weiß solche Fragen kann man nicht pauschal beantworten aber dennoch würde ich mich auf ein paar Antworten freuen. (Mein Vater ist zudem auch glaub ich Manisch Depressiv ) und mit meinem Arzt habe ich noch vieles anderes zu besprechen.

Hallo zusammen. Eine gute Freundin von mir liegt im Krankenhaus und das wohl auch noch eine Weile, weil sie aufgrund von Komplikationen während ihrer Schwangerschaft nicht mehr aufstehen kann. Über Ostern habe ich viel Zeit und bin die meiste Zeit da und leiste ihr Gesellschaft. Aber was gibt es für Geschenke, die man machen kann, die sie ein bisschen ablenken/ ihr Freude bereiten wenn mal niemand da ist ? Habt ihr vielleicht Ideen. Würde mich sehr freuen. Frohe Ostern

Hallo liebe Community,

ich bin 20 Jahre alt und mache eine Ausbildung zum Lokführer(Eisbahnfahrzeugführer, neuer Name) Ich habe ein ganz großes Problem. Ich bin sehr Übergewichtig und habe dadurch ganz schlimme Psychische Probleme. Ich zeige es keinem, aber innerlich hasse ich mich! Ich würde so gerne eine Kur anstreben, doch die Themen die wir behandeln sind Prüfungsrelevant und ich kann mir kein Versäumnis leisten. Gibt es irgendwelche Möglichkeiten halbwegs abnehmen zu können ohne komplett auf einige Mahlzeiten zu verzichten. Ich esse fast nur Fleisch und manchmal süßes. Die Gedanken machen mich kaputt die nächsten 2 Jahre, die mir noch bevorstehen so zu leben. Ich wünsche mir einige Tipps, zb was man ganz viel essen kann ohne zuzunehmen?( Mit dem Gemüse weiß ich schon) Vielen dank im Voraus,

Euer trauriger Lokführer-Azubi(Fernverkehr)

Kurz zusammengefasst: er und ich, nach vier wochen online chatten zwei dates (21 h und 25 h lang (über nacht, aber es passierte NICHTS ausser küssen :) mehr wollte er erstmal nicht bzw sagte er "das hat zeit")

Nun, wenn er mir sagt... ....dass er den Duft von mir vermisst ....dass ich ihm gern mehr Bilder von mir schicken soll ...dass er nicht allein schlafen mag heute (bin zwei Wochen verreist) ...dass ich unbedingt seine Freunde kennenlernen muss, aber er mich eigentlich noch mit niemandem teilen will ...dass er zweimal sehr nervös war bevor er mich traf ...dass er mit mir gern ein Wochenende wegfahren will nächsten Monat.

Er hat mich ständig im Arm, will auf der Strasse Händchenhalten, küsst mich alle zwei Minuten. er schreibt mir sofort, wenn ich weg bin, bedankt sich für die schönen Treffen (während dem zweiten hat er den Abend seinen Freunden abgesagt damit ich länger bei ihm blieb), bringt mir ein Geschenk, auch beim zweiten Date, für meine Reise und lädt sich Skype runter, damit er mit mir in Kontakt bleiben kann.

Klingt das nach definitiver Verliebtheit? Oder ist das erstmal normal bei Männern in der kennenlernphase? Ich bin so oft enttäuscht worden und mir noch unsicher, was er empfindet, wil ich jetzt schon rettungslos verliebt bin ^^'

Hey,

ich hab grad so über mein Leben nachgedacht und über die Zukunft und ich werd langsam zum größten Versager. Kurz zu mir, ich bin 17 männl.

Meine Probleme sind:

Ich bin in einer Ausbildung, im 2. Lehrjahr die mir total kein Spaß macht, ich denke das ich die Ausbildung schlecht beende weil meine Noten und Leistung nicht gut sind und dadurch ne schlechte Arbeitsstelle finde weil ich einfach voll faul bin.

Dazu kommt noch das ich fast nie was sage, mir fällt einfach nichts ein worüber man reden kann und mir fällt es auch schwer das Gespräch weiterzuführen, weil ich immer denke, der gegenüber kuckt mich an weil ich hässlich bin, ich fühl mich auchnicht hübsch deswegen...

Und so find ich nie ne Freundin, wenn ich mich mit einer treffen würde, würde ich denken ob sie mich hässlich findet, sie wird sich dann fragen wieso ich nichts sage und dann sind meine Chancen gleich 0.

Das ist denke ich mal mein größtes Problem, ich versuch immer das beste aus meinem Aussehen rauszuholen aber das klappt halt nicht weil ich einfach hässlich bin und das zieht mich so runter, schlimmer als alles andere.

Ich hab auch wieder angefangen in Fitnessstudio zu gehen, ich wollte bis zum Sommer ne gute Figur und damit ich irgendwas hab, womit ich mich ablenken kann aber das werd ich wahrscheinlich auch nicht durchziehen weil ich wieder zu lustlos und faul werde und wieso auch wenn ich hässlich bin?

Mit Youtube Videos wollt ich auch schon lange anfangen aber ich bin halt zu schüchtern um irgendwie aus mir rauszukommen um die Leute zu unterhalten. Ich hab mir auch bei Youtube hohe Ziele gesetzt das ich irgendwann mal paar Tausen Abonnenten hab, aber mein Aussehen zieht mich in allen Situationen runter.

Vllt wegen meiner großen Nase die mich seit 3 Jahren stört, ich hab seit 3 Jahren vor ne Nasen OP zu machen weil ich immer gedacht hab ich werd so besser aussehn was auch teilweiße stimmen würde. Nächsten Monat werd ich halt 18 und das Geld hab ich auch schon lange zsm und ich werd mich dann mal informieren wie ich auf der Simulation mit neuer Nase aussehen würde, vllt bin ich nach der OP ein anderer Mensch und viel glücklicher weil ich denke ich muss mir irgendwie beweißen das ich nicht hässlich bin denn erst so kann ich mit dem rest anfangen, denn diese Sache zieht mich in allen Situationen runter und ich kann nicht einfach so denken das mir mein Aussehen einfach egal ist dazu ist mir die Sache mit dem Aussehen zu wichtig

Naja was haltet ihr von meiner Vorhaben mit der OP das danach vllt alles besser wird.. Ich denke ich muss es machen sonst wird mich mein Aussehen für immer runter ziehen, einen anderen Ausweg sehe ich grade nicht, ein Psychologe wird mir nicht helfen, er ändert ja nicht mein Aussehen, meine Denkweise auch nicht, weil ich seit 3 Jahren an nix anderes mehr denke, ich seh einfach nurnoch die OP vor mir und wenn die nicht klappt dann weiß ich auch nichtmehr weiter...

Hallo liebe GF Mitglieder :) ,

ich habe ein etwas komplizierteres Problem und hoffe doch sehr dass wenigstens einpaar Leute diesen Text hier komplett lesen werden und mir einige Tipps geben können bzw. ihre Erfahrungen / Erlebnisse mitteilen können Folgendes, es würde kein Mensch glauben, der mich persönlich kennt ,dass ich in so einer Situation stecke aber es beeinträchtigt mich enorm. Ich bin noch Schüler und bin schüchtern. Aber das ist garnicht mal so schlimm was mein Problem angeht. Ich bin schon , ohne arrogant sein zu wollen ziemlich "beliebt" in der Schule , bzw innerhalb meiner Stufe, d.h ich verstehe mich dort mit vielen Menschen, rede mit sehr vielen und schreibe auch oft mit denen. Klingt soweit alles gut. Das Problem ist, ich habe dort keine feste Freundschaft. Ich ziehe mich damit selber runter und weiß garnicht mehr was ich da machen soll, ich hatte vor einigen Monaten bzw Jahren noch eine richtige Clique und beste Freunde und alles, jedoch wurde mein guter Charackter und die über fürsorgliche Art von denen total ausgenutzt und sie haben immer nur genommen von mir aber nie etwas zurück gegeben, das habe ich mit der Zeit gemerkt und nun habe ich einen echten Hass auf die, sodass ich allein dar stehe seit einiger Zeit , das ist das größte Problem ich möchte mich garnicht mit solchen Leuten abgeben , die mir nur Schlechtes wollen oder keine echten Freunde sind, ich weiß dass so richtige Blutsfreunde in der heutigen Welt unmöglich zu finden sind bzw. sehr schwer ,aber ich wäre echt schon glücklich damit, wenn ich wenigstens Freunde hätte , die auch echt für mich da sind . Es ist wirklich wie ein Fluch, jeder mag mich und redet viel mit mir und wenn man auf Geburtstagen o.Ä sich sieht oder man dann doch mal auf eine Party o. einen netten Abend eingeladen ist, ist alles in Ordnung aber sobald so etwas nicht der Fall ist , bin ich komplett allein . Ich entwickle schon gegen die alle einen Hass langsam, da ich für sie in der Schule oder mal so ganz gut bin, aber wirklich für mehr bin ich für die nicht zugebrauchen. Ich habe schon etwas aufgehört direkt am Anfang mich reinzusteigern und eher emotional mich nicht direkt an Menschen zu binden o.Ä und viel für die zu tun , aber ich mache es dann doch und wahrscheinlich merken die sowas und nutzen mich dann nur aus . Ich bin es leid, ich stehe daneben wenn die Bekannten planen etwas zu machen, ich bin in einer Gruppe wenn sie so etwas planen aber die interessieren sich nicht für mich . Man muss wohl erst Skandale machen o.Ä um richtig aufzufallen ? Ich verstehe es nicht, das geht jetzt schon gut 1 Jahr so , ich will etwas machen muss aber zu Hause sitzen, da ich niemanden habe mit dem ich was machen kann, obwohl mich ja alle so toll finden und ich auch von vielen Menschen gehört habe dass ich ein zu gutes Herz hab Es ist traurig

Es ist auch nicht so, dass ich nichtmal selber fragen würde, habe ich auch einige Male gemacht, es war auch ein toller Tag nur ich kann nicht ständig fragen

:(

Ich bin mit 19 immer noch nicht voll entwickelt, wann ist denn die Pubertät endlich zu Ende? Ich war in psychiatrischer Behandlung und habe die Diagnose kombinierte Störung des Sozialverhaltens bekommen, weil ich immer noch nicht zu mir selbst gefunden habe, also ich weiß nicht, wer ich sein möchte oder bin. Mal möchte ich noch Kind bleiben, aber an anderen Tagen da möchte ich erwachsen wirken und männlich und lass zum Beispiel den Bart wachsen. Nach paar Tagen dann hasse ich mein Spiegelbild wieder und mache alle äußerlichen Anzeigen vom Erwachsensein weg. Ich weiß nicht, wie ich aus diesem Dilemma rauskomme, denn mein krankes Selbstbildnis hat mich zu einer Depression geführt & ich denke oft darüber nach einfach zu sterben.. & Sex oder Interesse nach sowas hatte ich auch nicht, was mir auch Minderwertigkeitkomplexe bereitet. Wie finde ich zu mir selber? Ich weiß nicht, was ich will.

Also kümmert man sich da nur um menschen die sich z.b ritzen oder so was oder macht man da noch was anderes wie z.b etwas forschen?