Ich habe mich erkältet soll ich jetzt Fasten?
Hey Leute,
ich hab mal mitbekommen das viele Tiere die erkältet sind oder krank aufhören Instinktiv nicht mehr zu essen, und das ähnliche gibt es bei Menschen auch Menschen haben weniger Hungergefühl wenn die krank sind.
ich frage mich ob es gute Idee für mich wäre weil ich eh Kalorien Defizit war die letzten 30 Tagen und ob Fasten dann vielleicht nicht sogar perfekt wäre dann könnte sich das Körper statt auf mein Magen eher auf das Krankheit konzentrieren.