Was macht dir Angst? Die Prüfung oder dass du noch keine Stelle hast?

Lenke dich mit etwas Lustigem ab. Etwas wo du nicht denken brauchst, nur schauen. Wie z.B. Family Guy, Sponge Bob usw. Ja das meine ich ernst. :-)

Oder schließe die Augen und visualisiere dir, wie du dich freust, weil du die Prüfung geschafft hast bzw. wie du mit deinen neuen Kollegen lachst.

Tu dir was Gutes. Nudeln mit Soße, ein Vollbad mit Musik oder Hörbuch (z.B. von Dale Carnegie-Sorge dich nicht, lebe!) Wirklich sehr zu empfehlen.

Überlege dir was das Schlimmste sein könnte das dir passiert, solltest du die Prüfung nicht schaffen. NIX. Dann machst du sie eben nochmal. Und was passiert lebensbedrohliches wenn du nicht gleich eine Stelle bekommst? NIX. Dann findest du eben eine Übergangs-Stelle und suchst dir in Ruhe deinen Traumjob/Stelle.

Usw. Am Ende der möglichen Ereignisse wirst du feststellen, dass nichts geschehen wird, das dein Leben bedroht. Und wenn doch, änder die Umstände...:-)

Wenn du gläubig bist bete oder sprich zu deinen Engeln. Sie sind immer um dich. Außerdem tut es gut alles los zu werden. Außerdem können Sie helfen.

Andernfalls gehe zu einem Psychologen. Es tut gut sich bei einer neutralen Person auszusprechen, die dir zudem noch weitere Tips geben kann.

Viel Erfolg.

...zur Antwort

MyDays?

...zur Antwort

1. Kerndaten: Bilder, wann, wo geboren, Ausbildung, Job, Heirat, Kinder, Wo gelebt, wo gestorben.

2. Seine Berufung: Wie kam er zum Schreiben, welche Schriften hat er veröffentlicht, ggf. Auszeichnungen

3. Seine Ansichten, Kritik/Lob über ihn

4. Sonstiges wie z.B. Verfilmung über ihn

Wäre nur mal so ein spontaner Vorschlag.

...zur Antwort

Versuch dich darüber lustig zu machen. Nimm dem den Schrecken. Furzt du dann Konfetti wenn da was platzt? Wie soll eigentlich ein Muskel platzen können?! Der ist doch kein Ballon...wobei das vielleicht die Rundungen des Hinterns erklären würde...Das sind zwei Ballons! :-) Wenn du ne Windel brauchst hat das auch viel praktisches für sich...usw.

Oder Wandel den Gedanken um. Die Wahrscheinlichkeit vergewaltigt zu werden ist erst recht als Mann äußerst gering. Solltest du dir das trotzdem vorstellen, male dir aus wie du dem Typ der das versucht kräftig zwischen die Beine trittst und gehst. Ich bezweifle zudem sehr, dass im Anus was platzt...wobei es schon zu Verletzungen kommen kann. Aber PLATZEN tut da denke ich nichts...wie auch.

Ansonsten lern damit zu leben. Der Gedanke wird dir irgendwann egal werden.

...zur Antwort
Wie kommt man klar?

Hallo, ich habe immer wieder Momente in denen meine Subjektiven Werte einfach wegfallen... Klar, hängt natürlich auch mit dem Mindset zusammen, aber das sind wie so Anfälle. Meine Weltanschauung gleicht sich am ehesten mit dem Nihilismus. Sinnlosigkeit der Existenz, Determination und Absurdität sind da die Schlagwörter die meine eigentliche Anschauen beschreiben. Und nun bin in einem Komplex, denn einigermaßen Leben kann man oder ich zumindest (oder ich denke es zumindest) ja nur wenn man die Absurdität angeht und eben an manchen Stellen die Realität mit subjektiven Werten ausschmückt. Sonst wird man wahnsinnig (vermute ich zumindest). Auf der anderen Seite, also der Erkenntnis dessen das man das Menschliche und das Absurde eben eigentlich so hinnehmen sollte steht wie eine Art Sucht nach der Wahrheit. Obwohl ich dadurch leide. Aber eigentlich will ich nicht leiden. Irgendwo denke ich auch es wäre falsch die Realität zu ignorieren.

Dazu sei gesagt dass dies meine Anschauung ist. Ich habe nichts gegen Religiöse. Eigentlich. Manchmal habe ich nämlich das sadistische verlangen anderen ihre komplette subjektive Lebensanschauung kaputt zu reden. Obwohl ich das eigentlich nicht will, das ist eigentlich höchst asozial und das will ich eigentlich nicht sein. Das ist selten, vielleicht kann ich nicht damit umgehen das andere das schaffen. Ich Frage mich manchmal wie generell überhaupt irgendein Mensch es schafft nicht komplett durchzudrehen außer durch Ignoranz oder Akzeptanz. Ich vermute auch das ich wahnhaft Perfektionistisch bin. Also nicht so ja ich ich will das beste erreichen sondern 99,9 Periode sind gleich 0 nur 100 wären irgendwas wert.

Ich habe bald ein Psychiater-Termin und bin mir auch da unsicher immer wieder meinen Leute ich bilde mir das nur ein. Aber wenn Gedanken und Emotionen so asynchron sind denke ich nicht dass das noch als gesund gilt. Ich meine ich komme Emotional nicht auf meine eigenen Gedanken klar und gedanklich nicht auf meine Emotionen. Dazu sei gesagt daß dies nicht immer der Fall ist... Manchmal geht's. Ich persönlich vermute ADS bei mir. Mfg psychonaut

...zum Beitrag

Es ist kein Fehler darüber mit einem Fachmann wie einem Psychater oder Psychologen zu sprechen. Wenn der fit ist, kann er dir genau erklären warum, weshalb. Und wenn nicht, tut es zumindest gut sich bei einer neutralen Person auszusprechen.Denn offensichtlich bereitet dir deine Situation Sorgen. Das musst du nicht alleine durch machen. Und von alleine kommt auch keiner die Tür rein und erklärt dir wieso du so denkst/handelst.

Alles Gute!

...zur Antwort

Vielen Dank an alle für die schnellen Antworten und ein schönes Wochenende.

Dann bin ich jetzt beruhigt. :-)

...zur Antwort

Frisch gepresst. Von Susanne Fröhlich. Zum brüllen komisch. Wurde auch verfilmt. Oder The Secret. Gibt einem für's Leben Hoffnung. Wurde auch verfilmt.

...zur Antwort

Nein! Sie wird nicht verstehen, dass es sich hierbei um eine Strafe handelt und wird es auch nicht mit der "Tat" in Verbindung bringen. Statt dessen ist die Chance gut, dass sie ihre Aggression und Angst gegen dich richten wird und auch anschließend eventuell auffälliges Verhalten an den Tag legen wird. Was tut sie denn?

...zur Antwort

Ma days Gutschein, Besuch im Erlebnisbad

...zur Antwort

An sich war das auch der Plan, die beiden das regeln lassen. Doch dazu KANN es ja nicht kommen, da sich die erste die meiste Zeit hinter der Couch verkriecht oder eben von der neuen dorthin gejagt wird...daher hätte ich gerne wenigstens das unterbunden. Doch wie?

...zur Antwort

Hallo, also dass man unmöglich falscher handeln kann, als das Tier einschläfern zu lassen, ist wohl inzwischen angekommen. Ich finde es toll von dir, dass du das nicht einfach hinnimmst, sondern um Rat fragst. Wenn die Zeit/Geduld für eine Eingewöhnung nicht vorhanden ist, dann würde ich dir auch raten dafür zu sorgen, dass sie in andere liebevolle Hände kommt. Dort hat sie dann vielleicht die Chance ein glückliches Leben zu führen.Du sagst, dass ihr auf einem Bauernhof lebt. Da müsste doch genug Freiraum für das Tier sein, dass sie selbstbestimmt (mal vom Füttern abgesehen) leben kann. Ist es da eigentlich noch so wichtig ein Kuscheltier aus ihr zu machen? Zumal ihr ja noch andere Katzen habt, die du wahrscheinlich streicheln kannst. Wenn sie einfach neben euch mit leben darf (gezähmt oder nicht), wird sie vielleicht eines Tages zutraulicher. Aber wie vermutet, ist es wohl nicht das, was du und auch deine Mutter euch so vorstellt. Dann gebt sie am besten ab. Ist kostengünstiger und für das Tier allemal besser als es gleich töten zu lassen. Das ist einfach nicht richtig. Du scheinst ja ein Herz zu haben, doch es wundert mich, dass es die Tiere bei euch gut haben, wenn deine Mutter keine Probleme damit hätte ein Wesen gleich zu töten, nur weil es nicht richtig "funktioniert". Alles Gute dir und den Tieren (besonders dem Kätzchen).

...zur Antwort

Falls seine aktuelle Freundin ihn immer noch nicht liebt, muss er da selbst drauf kommen. Kann ja sein, dass sich das inzwischen geändert hat.

Wenn er befreundet bleiben will und du das schaffst, dann sei einfach für ihn da. Sei es um Party zu machen oder wenn es ihm schlecht geht. Viellecht geht ihr mal mit mehreren als eine Clique in den Kletterwald oder Ähnliches und habt einfach mal einen schönen und lustigen Tag. Das nimmt vielleicht auch die Spannung zwischen euch, die es vielleicht gibt und er sieht, dass du immer noch die Alte bist und er mit dir Spaß haben kann.

Aber bitte mach dein Ding und "warte" nicht auf ihn. Du würdest es vielleicht bereuen. Denn selbst wenn ihr ein Pärchen werden würdet, könnte es sein, dass ihr euch mal trennt und du dann auch noch einen guten Freund verlierst. Und zum anderen würde dir vielleicht ein Traum-Schatz damit durch die Lappen gehen, den du jetzt vielleicht kennenlernen wirst ;-)

...zur Antwort

Geh mal auf "Wiederherstellung", denn du hast vielleicht zu viel eingefügt. Dann das ganze nochmal machen und vorher einen NEUSTART ausführen. Dann müsste es funktionieren.

...zur Antwort

Vielleicht würde es dir gut tun einfach mal mit einer neutralen Person darüber zu sprechen - z.B. einem Psychologen. Die können einen oft beruhigen, Ängste nehmen und gut beraten. Denn offensichtlich beschäftigt dich das sehr.

...zur Antwort

Auch wenn ich keine Moslem bin, respektiere ich deinen Glauben und deine Ängste. Ich bin mir sicher, dass der Herr es dir nicht übel nehmen wird, denn du hast es ja nicht bewusst getan. Gehe doch einfach mal zu einem Iman und lasse dich beraten. Er wird dir sagen was du tun kannst. Der hört das bestimmt auch nicht zum ersten Mal. Beruhige dich nun bitte und denke daran, dass Gott zu allererst ein liebender, gütiger Gott ist, der für seine "Kinder" gewiss mehr Verständnis und Gnade hat als die Menschen untereindander.

...zur Antwort