Hey, ich bin 19 Jahre alt, 170cm groß und möchte abnehmen, ich wiege fast 100kg:(! Aufjedenfall stimmt irgendetwas nicht, weil ich ernähre mich gesund, ich mache 6-7mal die Woche Sport und trotzdem nehme ich noch zu. Außerdem habe ich seit etwa einem halben Jahr solche lila streifen an meinem Bauch, die vom Bauchnabel aus gehen, die waren plötzlich da (ich habe weder zu noch abgenommen) und gehen nicht weg. Sie sind eklig!!! Ich kann nicht mal mehr ins Schwimmbad oder so,weil ich mich so schäme. Weiß irgendjemand was das ist und wie es weg geht und wo es her kommt????

Hallo, ich will schon seit längerem etwas abnehmen, weil ich finde ich habe nicht so einen schönen flachen Bauch und meine Oberschenkel sind zu fett. Am besten Übungen zu Bauch, Beine & Po. Tipps und Empfehlungen in die Kommis bitte. Ausserdem will ich einbisschen gesünder leben. Wie kann ich auch meine Ernährung umstellen?
Fakten:
•12 Jahre
•163cm gross
•54.8kg schwer

Hallo ich bin 15 Jahre und w

Meine Frage kann man wenn man dick ist und dann magersüchtig wird (ist ) dünn werden ohne Sport???

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Hallo, Wie kann das sein, dass ich (w18,176cm) jeden Morgen (immer um dieselbe Zeit und ohne vorher gegessen, getrunken zu haben) immer zwischen 4 Kilo schwanke. Ich konnte ein Tag zuvor noch 56 Kilo gewogen haben, aber am nächsten Tag schon wieder 59 oder dann 58 usw.

Und ich will nicht noch mehr zunehmen. Heute Morgen wog ich sogar schon 59,7kg. Mir kommt das immer vor, als wäre ich mind 10 Kilo schwerer.

Ich habe sowieso Probleme mit dem Essen, aber momentan esse ich normal... Also regelmäßig, weil meine Familie und mein Freund aufpasst.

(Bin momentan fragebedürftig)

Hi, ich bin weiblich, 16 Jahre alt & untergewichtig. Trotz dessen ist mein Bauch fluffig & wenn ich zunehmen würde wäre er eben sehr dick. Mir fehlen ca. 6 Kilo bis zum untersten Normalgewicht. Mein größtes Problem ist mein Bauch, er war es schon immer & wird es auch immer bleiben. Ihr braucht nicht zu schreiben dass ich mich verzerrt sehr und ein falsches Bild von mir habe, ich weiß dass ich mich richtig sehe. Ich könnte es nicht aushalten mich zunehmen zu sehen und würde glaube ich noch tiefer in Depressionen fallen und habe Angst dass der Selbsthass so groß wird, dass ich wirklich sehr unglücklich bin & keinen Sinn mehr im Leben sehr. Für manche mag das jetzt übertrieben scheinen aber für mich ist das ein schlimmer Teufelskreis. Für das Fitnesstudio hätte ich zumindest im Moment wenig zeit, da ich sehr viele Arbeiten in der Schule schreibe & im Juli meine Abschlussprüfungen habe. Habt ihr Tipps was ich tun kann um zuzunehmen aber eben nicht am Bauch? Bzw. wie ich meinen Körper so haben kann wie ich ihn haben möchte? Und wie ist es überhaupt möglich dass mein Bauch so viel Speck hat bzw. ich Normalgewichtig aussehe aber trotzdem im Untergewicht bin? Danke im Vorraus

Hallo und zwar ist es folgendes ich habe ein Problem ich kann nichts mehr essen wenn ich schon eine Erdbeere anschaue bekomme ich Schuldgefühle und mir wird schlecht ich zähle Kalorien stehe jeden Tsg auf die Wage und hoffe ich habe abgenommen noch liege ich im BMI Wert oder ein bisschen darunter aber ich nehme unter 300 Kalorien zu mir mir ist ständig kalt und ich habe trockenes Haar bekommen das auch ausfällt und meine Nägel sind brüchig werde oder bin ich bereits magersüchtig mache mir ziemlich Sorgen aber ich kann einfach nicht essen obwohl ich es möchte

ich möchte es wissen da mir schon mehrere komische Sachen passiert sind

nur die antworten die es ernst meinen.

Hallo, ich litt an magersucht und wog zum schluss noch 37 kilo (bei 166cm) bis ich meiner Mutter zuliebe wieder anfieng mehr zu essen. Das gieng etwa einen Monat lang gut und ich nahm sogar ein kilo zu, dann aber wurde mein Hunger immer grösser und jetzt habe ich extreme Fressatacken und kann nicht mehr aufhören. Mal esse ich aus langeweile mal weil ich extremen Apetit habe und oft bin auch einfach extrem hungrig obwohl ich gerade schon eine riesen Portion hatte. Es geht meistens schon am morgen los, ich Frühstücke ein belegtes brötchen und eine Schale Joghurt mit müsli und Obst und gleich danach gehts los, ich kann nicht mehr aufhören und es folgen noch zwei fette butter nutella Brote dann noch eine Tafel Schokolade, Eis, Chips und alles was sich finden lässt. So komme ich an manchen Tagen auf über 5000 Kalorien! Inzwischen wiege ich auch wieder 42 Kilo und fühle mich wie ein fetter Wahl. Was kann ich nur machen? wie kann man sowas beenden und wieder die Kontrolle über sich haben?

Hallo. Ich bin ein Mädchen, 15 Jahre und eine meiner besten Freundinnen ist 16 und ja...also ich beschreibe mal mein Problem. Es begann alles vor 2 Monaten, als wir in Dublin auf Klassenfahrt waren. Meine Freundin redete immer davon, dass sie zu dick sei uns sich nicht hübsch fand. Sie hat sich immer mit mir und anderen verglichen und meinte wir wären viel schlanker, hätten nicht so dicke Oberschenkel wie sie, und und und. Auf jeden Fall meint sie halt dort immer wenn ich sie gefragt habe, sie hätte schon gegessen und so obwohl ich wusste dass sie noch nicht gegessen hatte. Dabei hab ich es auch belassen. Nur jetzt ist es halt so dass sie voll abgenommen hat und echt nicht mehr gut ausschaut. ist sie magersüchtig? Was glaubts ihr?! Und wenn ja wie kann ich ihr helfen?!