Bro wenn du Bock hast jemanden zu haben der dich bisschen auf dein Journey begleitet schick mir eine Freundschaftsanfragen für den Fall das du was verändern willst
Ja mit deinem Gewicht wirst du gesellschaftlich nicht als hübsch angesehen werden und dein Haarschnitt + Haarfarbe kommen dir da gerade nicht zur hilfe
wenn du dich unwohl fühlst solltest du abnehmen gesundheitlich wird dir das auch zu gute kommen und glücklicher machen
prostitution
Geht leider nicht an einer gezielten Stelle fett abzubauen. Aber durch Training baust du Muskeln auf, Muskeln verbrauchen mehr Kalorien als Fett und sorgen dafür schlank zu bleiben oder zu werden. Also einfach den ganzen Körper trainieren und mit der Zeit wird sich alles gut verteilen. Die Fettverteilung ist nämlich genetisch veranlagt aber Muskeln nicht.
Ich meine du kannst machen was du willst wer soll dir das verbieten.. aber wieso willst du das unbedingt in einem Turnverein tun und ausleben
Ich glaube der durchschnittliche Mann kann so ein Körper Natural nicht aufbauen bis auf paar Ausnahmen. Aber wer weiß man sollte immer versuchen so viel wie möglich aus seinem Körper und Sport rauszuholen.
Nein hast nichts falsch gemacht sondern richtig, aber hör nicht auf den justanobody auf keinen Fall auf Muskelkater trainieren. Deine Muskeln wachsen in der regenerationsphase und nicht im Training. Und wenn du trotzdem weiter trainierst dann hältst du deine Regeneration auf sprich du gibst deinem Körper nicht die Chance Muskeln aufzubauen.
Klar Kampfsport hilft sehr extrem was Selbstbewusstsein angeht. Und Selbstbewusstsein bringt halt an sich in jeder lebenssituation Vorteile. Außerdem diszipliniert es einen. Ich halte nicht viel von Kampfkünsten vor allem in Deutschland nicht.
Kampfkunst bringt in einer realen Situation auf der Straße kaum was wenn man sich mal zur Wehr setzen muss, und erst recht nicht als Frau. Aber in meiner Kampfsporthalle damals war eine Frau die hätte jeden Durchschnittlichen Mann auf der Straße umgehauen. Das erfordert natürlich sehr viel Disziplin Training und Ernährung vorallem als Frau noch mehr als bei einem Mann.
Aber natürlich ist Kampfkunst auch was schönes wenn man sich halt dafür interessiert jeder wie er mag. Kommt halt drauf an was man anstrebt. Also ja, man hat viele Vorteile im Alltag. :)
Keine Erfahrung mit den gemacht aber hol dir gutes Baldrian von der Apotheke
baldrian hat bei mir immer gut gewirkt aber nicht aus dem Supermarkt holen die sind meistens müll
wir kennen dein Trainingsplan nicht und wie oft du trainierst wie dein trainingsvolumen ist aber in der Regel reicht 1 Stunde Krafttraining vollkommen aus wenn du ein guten Trainingsplan hat
Erfüllt dich diese art zu leben? Bist du zufrieden und ausgeglichen? Bist du glücklich? Wenn du nur vor dich hin vegetierst klingt das nämlich in erster Linie ziemlich depressiv
Gar nicht
Nö Angst nicht
Nope.
Dickpics habe ich versendet als ich jünger war 🤷🏻♂️
Geh Sport machen und dich gut ernähren junge was für magie
Ja aber erst wenn du älter bist wenn du zu früh anfängst kann es sein das du dann nicht wächst
Deine Lunge ist noch nicht verdreckt genug musst länger rauchen kann auch 5 Stück hintereinander rauchen und kriege keine Halsschmerzen 🤷🏻♂️
Ach meine Hand ist doch 24/7 an mein pimmelmann
Wenn man sich nicht verstellt um einer Frau zu gefallen